避免吃各种“污染”食品 应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。 避免吃含 咖啡 因的食品 准备怀孕的不要过 多饮 用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子
(一) 饮食习惯 长期进食粗糙、质硬、过热的食物,或过多摄取 辣椒 、蒜、醋及烟酒等刺激性物品。饮酒者较不饮者发病率高50多倍,吸烟饮酒者的发病率比不吸烟又不饮酒者高的156倍。 (二) 亚硝胺及前体物质 高发区居民喜爱的食物如酸菜、 豆酱 、薯干、 萝卜 干、 玉米 面等含较多亚硝胺及前体物质,后者在胃内经胃酸作用就可还原为亚硝胺。 (三) 营养因素与微量...
...强的刺激性。若这些药物在食管壁上溶化或停留时间过长,不但药物不能充分发挥疗效,反而会刺激食管,引起食道发炎,甚至溃疡。通过X光观察,发现躺着服药的人大多数只喝一口水送服药物,有60%的药物到不了胃里,而粘附在食管壁上。而一些站着服药、且用60~100毫升水送服药的人,5秒钟左右便可以达到胃中。因此,使用口服药物时最好站着服药。 然而,并不是所有口服药物都应站...
... , 蒲黄 , 大黄 , 芒硝 , 附子 , 干姜 , 肉桂 , 枳实 , 冬葵子 , 瞿麦 之类。不论禁用,慎用的药物,在没有特殊必要时,都应尽量避免使用。但若遇孕妇患严重疾病,不用上述药物而病不去者,则应抓住主要矛盾,酌情使用,迅速而谨慎的消除病邪,才更有利于母子健康,这就是有故无殒的道理。 妊娠禁忌歌 1、元斑 水蛭 及 虻虫 , 乌头 附子 配 天雄...
...。治未病之说,包括疾病微而未显(隐而未现)、显而未成(有轻微症状)、成而未发、发而未传、传而未变、变而未果,甚至提前到胚胎形成时期,优生优育都是“治未病”的范围,禁忌干预都可以发挥作用。 所以,谈“治未病”不仅仅要想到应该做什么,还要想到不能做什么,二者结合才能未病先防,而且往往做十件有益健康的事情也未必能弥补一件损害健康的事情,从这个意义上讲,“治未病”更...
...己平日酒量还可以,可这次怎么喝得不多就胃出血了呢?河南省中医院消化内科主任医师牛学恩在询问病史时,得知王先生这几天因感冒头痛发热,早上、中午都服用了阿司匹林、扑热息痛等药物。他告诉王先生“问题就出在这儿”。 服药期间喝酒,能促使药酶分泌,使药酶的活性增强,可导致某些药物的代谢加快,使药效降低。此外,还会抑制药酶的分泌使某些药物代谢减慢,致使药物蓄积,药效增加...
很多人在家吃药治病,但经常效果不佳,有的人甚至吃了无效,这都是因为饮食不当造成的。北京医院药剂科主任孙春华说:有些药在服用时应该选择性忌口,否则会影响药效。 西药按类分 服四环素类消炎药就不该唱牛奶、吃黄豆等含钙质的食物,因这些食物中的钙容易和四环素类药形成混合物而使其不易吸收。 贫血的病人在服用硫酸亚铁,以及服用中成药时,都忌喝茶水。因茶水中含生物碱,合用...
□ 程怀孟 河北省河间市人民医院 桃子不但营养丰富,味道鲜美,而且桃树还是常用的药用植物,其果、仁、叶、花、根、皮均可入药,可用于治疗多种疾病。 鲜桃性温,味甘、酸,具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,生食即可用于治疗胃阴不足的咽干口渴;蒸熟食用或鲜桃蘸蜂蜜食用,可治疗肠燥便秘;鲜桃加冰糖,隔水炖烂食用,可治疗虚劳咳喘。 本草纲目 》即有“一妇因夫死惊怒...
□ 毛德西 河南省中医院 荷莲乃指睡莲科植物莲的全部,包括荷叶、荷梗、荷蒂、荷花、莲子、莲子心、莲房、 甘草 90克。以上药物均为干品,微炒后,研碎成粉,和匀分装成袋,每袋13克,每次服1袋,每日2次,开水冲泡饮用,有清热解暑作用。 养生经验方 荷叶减肥方 高血压心脏病若血脂过高,体质丰腴肥胖,体重170多斤,常于方中加入荷叶3钱,冬季可用干的,服数10剂后
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