此篇在网上流传，多名《 让县自明本志令 》，记得幼读《三曹文集》似名《让县自明志表》。藏书俱失，不能对正，存疑。曹操当时任丞相，封武平侯，向汉帝上表章推让封邑，所以，题目当以后者为是。
...杯温开水 早起先喝一杯温开水，可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压。白开水是最好的饮料，每天坚持喝 8 杯白开水，可以加速新陈代谢，同时可让皮肤充满弹性和光泽。 行动三：不要边看电视边吃饭 边吃饭边看电视虽然很轻松悠闲，但很容易在不知不觉中吃下过量的食物。 行动四：在碗中留下一小口的食物 餐后，在碗中留下一小口食物，然后看着食物心中默念： “ 我已经饱啰，...
...、眺望远景等，使眼睛的调节肌肉得到松弛，缓解视疲劳。节假日，可以到户外爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳，都是缓解眼疲劳的方法。 不要在暗光或太阳光下读书写字。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适合读书、写字。 尤其夜间在室内写字或看书，室灯和台灯要一起用。 少看电视，少玩电脑。电视是一种直接光源，对眼睛的刺激作用较大。儿童看电视时间不能超过两小时...
...果捏起来感觉里面有像米粒一样的东西那就是乳腺型的，如果捏起来就是一大块的话，那就是脂肪型的。 如果是乳腺型的话胸是不容易瘦下去的，因为胸里面充满的是乳腺。而如果是脂肪的话就很容易瘦下去，从你开始减肥的那天开始，你的胸就会先开始缩水。正如别人讲的，女人瘦先瘦胸，胖先胖屁股。而乳腺型的胸多来自遗传或者天生基因好。所以就算这类型的mm节食减肥，胸也不会有很明显的缩...
新增留言 -- 58.210.215.7 2011年8月2日 (二) 16:46 (CST) 留言： 好神奇啊 感謝今天遇到的這個全面網站 给让你大开眼界的人体条目的留言 -- 求一统 2012年4月7日 (六) 01:44 (CST) 留言： 要是功能再易操作一点就更好了
性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程，然而你常犯的毛病和隐藏的“习惯”却让床笫之爱成了食之无味，弃之可惜的鸡肋，这无论如何都是生命里的缺憾。事实上，想要充分享受做爱的乐趣，有时放弃一些无所谓的坚持和期待，更能体会到其中的奥妙和快感。 误解：他固定的敏感点，总能带来事半功倍的效果。 正解：机器有固定的程式和效率，但做爱却不能。 床笫之爱是一件愉悦并给人带来激...
...日本AV女士的穿扮可略知一二。 其中制服名列第一，例如护士、空姐、学生的制服。 这些制服多为短窄裙，使女性看起来格外端庄，走起路来摇曳生姿，让男人想看看她们在床上会是什么样子，这就是前面所说的矛盾性。 另外，打破正式外衣的规律性，造成矛盾的现象，也是一种挑逗的方法。像是套上一件宽松的衬衫，却将上头钮扣打开，这样穿，即使下半身搭配牛仔裤仍然可以显露性感。上班的...
...耐寒锻炼。耐寒锻炼宜从夏季开始，以冷水洗面、洗脚、逐渐用冷水擦洗面、颈部，每日1～2次，每次5～10分钟。1个月后进而擦洗四肢乃至全身，并在阳光下做呼吸操。待天凉时也要坚持下去，并且早晚到室外活动。冬季视体质状况可改为温水擦洗，注意不要受寒。 2、坚持慢跑。肺组织由肺泡组成，经常锻炼能保持和增强肺泡弹性，在平静呼吸时，大约仅有1/20的肺泡起通气或换气作用，...
...随时牺牲的庄重誓言，在人民群众心中铸造起一座无形的丰碑。 面对病魔肆虐的生死考验，面对突如其来的疫情，他们挺身而出、奋力拚搏。一组组镜头，令心灵震撼；一幕幕场景，让泪眼模糊――― 虽然人数众多，无法一一道出他们的姓名，但人们却牢牢地记住了危难中这些民族脊梁共同拥有的闪亮的名字―――共产党员！ 尽管有厚厚的口罩、防护镜，我们看不清他们的面孔，但从他们无私无畏、...
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