冬季谨防“暖气病”找麻烦_冬季养生_【中医宝典】

... 、 玉竹 、 沙参 、 川贝母 、 麻黄 各12克, 炙甘草 10克, 杏仁 2克,水煎服,每日1剂。也可用止嗽丸、 鱼腥草 合剂口服。 冬季为预防“暖气病”,特别应注意以下几点: 一、加湿 当空气湿度低于40%的时候,感冒病毒和其它能引发感染的细菌繁殖速度会加快,也容易随着空气中的灰尘扩散引发疾病,此外过敏性疾病也都和空气的干燥有关。保持房间湿度最直接的...

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医院药学/调剂业务管理

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 调剂室的任务 调剂管理的目的 调剂室布局 药品分装 病房调剂室的发药管理 协定处方制度 处方调配的质量管理 中药配方质量管理

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观音莲的栽培要点_中药种贮_【中医宝典】

...水、能连作但最好轮作。最适生长温度为22~30℃,11月份以后,温度低于20℃以下植株 生长缓慢 或停止生长,地上部分开始发黄、萎蔫、凋谢,冬季进入休眠状态。观音莲栽培粗放,对土壤、肥水等要求不严格,耐瘠薄,耐干旱,可充分利用各种闲置山坡地种植,如栽培管理条件好,可达到连年丰产的目的。 四、栽培要点 1、种苗繁殖技术 观音莲以无性繁殖为主,以根茎作繁殖材料,...

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医院药学/医院药学管理制度

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 西药调剂室工作制度 病房药房工作制度 病房小药柜管理制度 普通制剂室工作制度 灭菌制剂室工作制度 麻醉药品管理制度 贵重药品管理制度 西药库工作制度 药品检验室工作制度 临床药学室工作制度 药物研究室工作制度 仪器室工作制度 设备养护制度 药品质量信息反馈制度 药学信息科工作制度 动物饲养室工作制度 中药调剂室工作...

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石莲子的真伪鉴别要点_【中医宝典】

...别名甜石莲。其伪品主要为豆科植物喙荚云实Caesal pinia minax Hance的干燥成熟种子,又名苦石莲。其大小外形很相似。 鉴别要点:正品果实呈卵圆形或椭圆形,两端略尖。表面灰黑色或灰棕色,平滑。果皮极坚硬,砸碎果皮后,可见椭圆形种子一粒,种皮红棕色。苦石莲的种子呈长圆形,两端钝圆。表面乌黑色或棕黑色,有光泽和细密的环状横纹。有长圆形种子一粒,种...

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小雪过后养生要点_顺时养生_【中医宝典】

...重要原因之一。 饮食方面要多吃热量高、有健脑活血功效的食物。宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有 羊肉 、 牛肉 、 鸡肉 、 狗肉 、 鹿茸 等;益肾食品有腰果、 芡实 、 山药 熬粥、 栗子 炖肉、 白果 炖鸡、大骨头汤、 核桃 等。另外,还要多吃黑色食品如 黑木耳 、黑 芝麻 、 黑豆 等。 运动 冬季运动最好选择在中午较暖和时进行,场地宜选择在空气...

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冬季慎防心脑血管疾病_冬季养生_【中医宝典】

冬季是心脑血管病的高发期,主要是由于早晚温差大,人的心脏负荷加重,脑部缺血引起的。人们在此时感到的 胸痛 、憋气或是 头晕 、麻木等,都是人体对天气变化的一系列“应急反应”,是很正常的。 心脑血管疾病具有“发病率高、复发率高、致死率高、致残率高、并发症多”的特点,逐渐成为严重威胁 人类 身体健康的疾病之一。立冬过后,天气渐冷,加之每天温差很大,心脑血管疾病进...

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冬季养生自制药枕_【中医宝典】

中医认为,冬季养生宜自制药枕。 据老中医介绍,冬枕宜选取木香、 干姜 、麻黄、附子、沉茄子各等份做枕芯。因为,冬季寒气逼人,忧心伤脑屡见不鲜,选此类辛香燥火的中药为药枕,具有祛寒增暖的作用。冬季睡觉常用这种药枕,可以使体内阳气增加而不觉寒冷,对女性怕冷者尤为适宜。

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冬季健身,方法不对反伤身_冬季养生_【中医宝典】

...阳,这是什么意思,就是闭藏,人在冬天的时候阳气内收,阴气在外,所以到冬天闭藏的时候,早卧晚起,必待日光。 现代人对养生保健越来越重视,即使在冬季也有很多人积极进行体育锻炼。当然,这是好事,但值得注意的是,冬季健身一定要按照科学的方法,否则有可能出现适得其反的情况。关于冬季健身,国医大师任继学教授根据中医学理论,提出了以下几点要求: 1.以室内运动为主,偶尔出...

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冬季冷水浴应如何操作_冬季养生_【中医宝典】

...增强血管的弹性和韧性,还可促使血液里的高密度脂蛋白含量增加,加快胆固醇的有效分解和利用,减少胆固醇在血管壁沉积,有效预防动脉 血管硬化 。 冬季冷水浴锻炼是一种高效的“冷疗法”,在健身、防病、励志等方面具有十分独特的价值。冷水浴时人体的血管遇冷后急剧收缩与复温时的扩张,不仅能增强血管的弹性和韧性,还可促使血液里的高密度脂蛋白含量增加,加快胆固醇的有效分解和利...

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