老年夫妻也要每天肌肤相亲_【中医宝典】

...,但温暖的感觉却能令人柔肠百转。或许当年光洁的额头已刻上深深的皱纹,善睐的明眸蒙上了阴翳,纤纤素手已变得枯瘦干硬,但每一次深情抚摸,都能让人回忆起那些共同走过的岁月。 性爱并不是中青年人的“专利”,在人们健康的一生中,它始终如影随形。每个老年人都应牢记,性爱可以是晨起时的微笑一吻,是夜半时的喁喁私语,是午后阳光下的相互按摩,也可以是落日余晖里相偎搀扶的身影。

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丰胸的按摩手法_按摩丰胸_【中医宝典】

...用食指、中指和无名指这三根手指,从乳房上方开始,向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。 推摩丰胸 丰胸第一步: 将双手分别四指并拢与大拇指分开。将四指贴于乳头上,向四同呈放射状按摩1分钟以上。需要注意的是,在按摩丰胸时动作一定要轻柔,绝不可用力过重,以免伤害肌肤。 丰胸第二步: 将左手掌贴于右锁骨下方,然后慢慢地向下推摩至乳...

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美容师教你吃出美丽肌肤_【中医宝典】

...妙喻为“美容维他命”的维他命B,更可引用在皮肤病的治疗上。这些维他命B群、C、E可使毛细血管畅通,并不断供给皮肤所需的营养,以促进健康和柔嫩肌肤的成长。 维他命B多含于肝脏、瘦肉、鳗鱼、牛奶和蛋的食品中;维他命E则储存于肝脏和奶油中;维他命C在柚、桔等水果中含量丰富。 平时早餐,一个桔子,配上一杯绿色蔬菜汁,不但有滋润肌肤的功效,同时还可以预防便秘。 至于肝...

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中风患者的按摩疗法_【中医宝典】

...按摩通常与体操结合进行,作为一次治疗的开始或结束。 按摩法如下: 1.取仰卧位,按摩者站在其右侧,用右手拇指按、揉膻中、中脘、关元等穴。每穴按摩1分钟。手法适中。 2.取仰卧位,按摩者站在其右侧,用两手由上而下捏拿患者瘫痪的上肢肌肉,然后重点按揉和捏拿肩关节、肘关节、腕关节,用左手握住患者的腕部,用右手捋患者的手指。每次5分钟。 3.取俯卧位,按摩者站在其右...

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揭秘女性肌肤衰老的根本原因_【中医宝典】

资料显示,2005年,中国美容化妆品销售额近800亿,口服产品却不足20亿。欧洲近八成的女性通过口服精纯胶原蛋白美容,我国台湾地区近60%的女性常年服用精纯胶原蛋白。风靡全球的电视剧《绝望主妇》女主角海切尔向外界透露,她服用维纳斯精纯胶原蛋白长达5年,使42岁的她保持了少女般的容貌;48岁的麦当娜服用精纯胶原蛋白后,青春风采不减,肌肤娇嫩如少女;好莱坞首席美...

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按摩美容--白发_按摩美容_【中医宝典】

...可逆性白发,当影响色素细胞功能的因素去除后, 头发 仍可逐渐变黑。按摩疗法可以刺激头发根部毛囊,改善血液循环,增强色素细胞的营养和代谢。 【按摩疗法】 (1)取坐位,本人将两手四指并拢,自耳前发际向上后方经耳尖至后发际风池穴分推,重复进行20次。 (2)取坐位,本人双手拇指、示(食)指或中指指腹端依次按压风府、风池、角孙、率谷、百会穴,每穴每次按压15下;然...

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治暑伤肌肤_《苏沈良方》_中医方言书籍_【岐黄之术】

多疮烂,或因搔成疮者。林才中尝暑中卧病,肌肤多疮烂汁出。 有一乳姥曰,此易瘥。取干壁土揉细末,敷之,随手即瘥。

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按摩美容--痤疮_按摩美容_【中医宝典】

... 腺孔被堵,皮肤排泄受阻,粉刺棒状杆菌趁机而人所致。 【概述】 痤疮俗称“青春痘”,又叫“粉刺”。是由于年轻人内分泌功能旺盛,雄性激素分泌过多,加以皮脂腺孔被堵,皮肤排泄受阻,粉刺棒状杆菌趁机而人所致。预防和治疗痤疮,除了避免刺激性食物,选用脱脂皂,不用手乱抠乱挤外,坚持按摩可以收到较好的疗效。 【按摩疗法】 依“脂溢性 脱发 ”按摩疗法(1)、(2)操作。

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让肌肤更娇美的中草药_中药美容_【中医宝典】

...有效的美白方法:中草药美容美白。 许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐,大有卷起又一美容美白风潮之势。 白果 仁 让肌肤更娇美 白果 仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止 皮肤粗糙 。 美容功效:将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。 白苏 美...

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按摩_《圣济总录》在线阅读_【中医宝典】

...论》曰∶ 痈 不知所,按之不应,乍来乍已,此按不兼于摩也。华佗曰∶ 伤寒 始得一日在皮肤,当 摩膏 火灸即愈,此摩不兼于按必资之药也。世之论按摩,不知析而治之,乃合导引而解之,夫不知析而治之,固已疏矣。又合以导引,益见其不思也,大抵按摩法,每以开达抑遏为义,开达则壅蔽者以之发散,抑遏则剽悍者有所归宿,是故按一也,有施于病之相传者,有施于痛而痛止者,有施于痛而...

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