...负重物等体力劳动中 扭伤 后，突然出现腰痛和一侧 坐骨神经痛 ，疼痛如撕裂样， 咳嗽 、喷嚏、腹部加压时均使疼痛加剧，卧床时疼痛缓解，同时有腰部弯曲，不能后伸，多见于 腰椎间盘突出症 。 如在弯腰屈髓伸膝姿势下搬运或抬起重物时突然出现一侧或双侧腰肌剧烈酸痛，伴有压痛及肌肉痉挛，也可伴有反射性腿痛，多为急性 腰肌劳损 ；急性腰肌劳损治疗不彻底，患者感到间歇性或...
慢性 腰肌劳损 ，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期 慢性腰背痛 。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。 孕妇耻骨痛 ：怀孕期间孕妇耻骨(位于大腿根部和小腹的交界处)疼痛或酸痛
... 的主要原因。正确的操作姿势应该是屈膝下蹲，拿住或抱住重物后，伸直 膝关节 站起，这样腰椎不会受力，受力的是 大腿 的 伸肌 。凡是已有过 腰部 劳损 的病人应特别注意这一点，就是没有腰部劳损史的人也要注意，特别是一些老人要弯腰去抱站在地上的小孩子时千万要采取正确的操作姿势。 在腰椎 椎管 内只有一些 周围神经 结构，因此除了卧床休息，腰椎牵引外，笔者并不反...
在鉴别诊断方面，本病的重点是对引起腰腿痛的原发病因进行鉴别与诊断： (1) 急性腰扭伤 ：多有明显的腰部闪转 扭伤 史，伤后立刻出现腰痛，活动受限，腰部有明显压痛点，体位不能自如转换，疼痛为痉挛性疼痛，X光片无异常。 (2) 腰肌劳损 ：多为慢性腰痛， 疲劳 状态下发病，与气候变化 有关，疼痛多为 胀性，休息后可以缓解。X光片可无异常，也有的有先天性 脊柱裂...
...作；⑤两腿不动，上身躯体向后背伸；④上身与两腿同时背伸；⑤还原。 作用：本势是卧位腰背功能锻炼的最基本动作。对胸腰椎 骨折 、腰椎间盘损伤、腰部劳损引起的腰痛有防治作用，最好在早期就开始锻炼。 9.仰卧架桥 预备姿势：病人仰卧，以两手叉膘作支撑点，两腿屈膝成90度，足掌放于床上。 动作：挺起躯干时，以头后枕部及两肘支持上半身，两足支持下半身，成半拱桥形。当挺...
腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘奶行性变、腰部外伤或长期的腰部劳损等原因所引起。其临床主要表现为腰及坐骨神经分布区域的放射痛，或伴有下肢麻木和感觉减退等。由于腰椎间盘突出症患者发病年龄的不同，以及发病早期、中期、后期的病量机制不则，所表现的症状也不尽相同，因此在进行冶疗时所采取的手法侧重面也不尽相同。 恢复期 1、症状 下肢放射痛消失，腰及患肢仍可存在点状疼...
姿态性腰腿痛主要是作为一种症状出现，而非疾病本身，很多疾病都可以引起姿态性 腰腿痛 ，因此本病的并发症主要是由于其原发性疾病所引起，如脊柱的先天性疾病与畸形，脊柱结核等，在这些情况下，腰椎必需经常改变原有的弧度，增加腰椎生理前突或侧弯，来补偿姿态上的缺点。于是患者渐渐感到腰部酸疼，发生慢性劳损性下腰痛，甚而产生腰椎 创伤性关节炎 。
...场地平坦，周围无障碍物的草坪上进行。 （2）患有 肿瘤 、 结核 的病人不宜采用此法锻炼。 （3）一般老人每天1～2次，每次～25分钟，如身体虚弱者，可相应减少时间。 3． 适应症 退步走运动可使腰背部 肌肉 有规律地收缩和松驰，有利于腰部 血液循环 的改善，提高腰部组织的新陈代谢，适应于老年姿势性驼背、腰脊 劳损 等症，对 脊柱 关节 及四肢关节均有益处。
...注意事项 （1）选择场地平坦，周围无障碍物的草坪上进行。 （2）患有肿瘤、结核的病人不宜采用此法锻炼。 （3）一般老人每天1～2次，每次20～25分钟，如身体虚弱者，可相应减少时间。 3．适应症 退步走运动可使腰背部肌肉有规律地收缩和松驰，有利于腰部血液循环的改善，提高腰部组织的新陈代谢，适应于老年姿势性 驼背 、腰脊劳损等症，对脊柱关节及四肢关节均有益处。
...荡、冲击和 磨损 ，因而渐渐产生骨刺。骨刺的形成既是一种病理的产物，又是一种变性脊柱的保护性反应。故一般只在初发时有疼痛和不 适，发展到成熟时，症状往往减轻或消失。 此外，损伤和劳损也易导致本病。由于腰部长期负重和过度活动，因此，损伤和劳损机会增多，进一步加速椎间盘退变，弹性减弱，同时引起周围韧带松弛，关节不稳定，导致椎体不断受到 创伤 刺激，日久形成骨刺。
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