...生素、微量元素多的油菜、生菜、小白菜、莴笋、茴香、芹菜、小红萝卜、西葫芦、冬瓜、苦瓜、绿豆芽、菠菜、圆白菜、菜花、韭黄、不辣的青椒外，还应生吃些黄瓜、西瓜、西红柿、苹果等，以补充丢失的营养。 及时补水由于血糖过高，必须增加尿量，把糖分从尿中排出体外。同时，体内的水分随汗液排出也会造成口干等现象。为此，糖尿病患者要养成不渴而饮水的习惯。但要注意在高温天气里补水...
□ 李丽 刘琬 湖北省襄阳市中医医院 大部分人都知道孕妇需要补充叶酸，可市面上的叶酸真的都适合孕妇用吗？什么时候用最合适？该何时吃，吃多少呢？该选用何种叶酸呢？ 补叶酸原理 研究证明，补充足够的叶酸可降低出生缺陷高危人群中85%以上的神经管畸形。卫生部早在1993年已建议，所有怀孕或准备怀孕的妇女，每天应该补充叶酸400微克直至孕3个月，同时加强饮食营养，注...
...腻的食物；治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气。其他，诸如水肿病人少食食盐；哮喘、过敏性皮炎病人，少吃“发食”如鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。 “忌口”也不能绝对化，要因人、因病而异，对一般病人，特别是慢性病人来说，若长时间“忌口”，禁食的种类又多，则不能保持人体正常所需营养的摄入，反而降低了人体的抵抗力，对恢复健康不...
...遵守不同的饮食宜忌。 三种不同胃病怎么吃？ 胃炎、 胃溃疡 ：避免刺激性食物 原因：包括长期压力过大引起自主神经亢进，导致胃酸增加而形成慢性胃病，或摄取刺激性食物伤害胃黏膜造成急性 溃疡 等。上述疾病症状为上腹部闷痛、 食欲不振 、 恶心 腹胀 、 厌食 和 体重减轻 等，急性患者更会明显感到腹部刺痛、 灼痛 ，甚至恶心 呕吐 ，往往需要尽快就医。 饮食对策...
...、老肠炎和消化系统多发疾病，治疗优势明显。从胃肠病治疗的发展现状来看，彝族医药有很多经验方，这些经验方具有很大的推广普及空间。 据统计，全球胃病患者已经从 1985年的 1.5亿人增加到了今年的5亿人，预计到 2025年这个数字将是7亿人。有调查显示，目前我国已有 1.7亿的胃病患者。 彝医不仅重视治疗疾病，同时也强调预防疾病，养生和预防是彝医的一个重要组成...
...解郁、理气调经的功效；红茶、沱茶、乌龙茶有助于减肥；绿茶的解毒效果更隹,对身体毒素较多的人有好处。 喝茶因个人体质而异,选用适合自已的茶很重要。由于茶叶经过不同的制作工艺,有凉性及温性之分,燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。比如说,有胃病的人,一般来说不要喝绿茶,因为从中医角度来说,绿茶性寒,喝绿茶易产生寒气,对胃寒、胃溃疡者不利。而红茶属于...
...继而增加胃的排空速率。因为大多数药物是在小肠吸收，胃的排空速率提高后，药物就可以更快地到达肠部，有利于提高药物的吸收速度。如服用胶囊剂，特别要增加饮水量。因为胶囊剂易粘附在胃壁上，导致局部浓度过高，刺激胃黏膜。所以，服用胶囊剂尤其应注意多喝水。 医生经常嘱咐感冒发烧的患者一定要多喝水。这类患者通常需要服用解热镇痛药，一方面多数解热镇痛药（例如阿司匹林）对胃有...
□ 何运强 河北省河间市盛德堂中医诊所 笔者曾祖生前以擅长治疗胃病而闻名，祖父兄弟三人也是治疗胃病的高手，而在笔者的门诊中胃病患者也最为多见。当地一些老辈人和在世的一些老中医现在仍然还记得曾祖当年治疗胃病用药寥寥，却效果奇好，那么他们治疗胃病究竟有什么好的方法呢？方法不少，但其中有一首最为多用，最不可忽视的小方，那就是枳术汤。 枳术汤出自《金匮要略》，文曰：...
心脑血管疾病突然发作时，患者通常知道采取舌下含药的方式进行紧急自救。如心绞痛突然发作或发生高血压危象时，患者可立即舌下含服速效救心丸、硝酸甘油、硝苯吡啶等。一般来说，只要用药方法正确，多数患者可在2～5分钟内控制症状，但有时也会收效不佳，这主要是患者对舌下含药这种方法还不了解所致。 步骤 取半卧位或坐位，仰卧头部，下颌抬起，张口用舌尖舔上牙床，将药物咬碎或掰...
...食还应避免过硬、过酸、过甜、辛辣食物，不宜多喝浓茶、咖啡。生冷、过热、易产气的食物亦应少吃。一般的溃疡病患者不必强调“少食多餐”（提倡溃疡病患者“少食多餐”是传统观念），每日三餐即可。饮食应有节，不宜吃得太多或太少，过饱使胃负担加重，胃窦扩张使胃酸分泌增加，太少则使胃酸得不到充分中和。 现已有充分的证据证明幽门螺杆菌是溃疡病的重要致病因素，也是溃疡病复发的重...
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