肺循环 内压力较 体循环 压力低。 肺动脉 平均压只约在2.0kPa(15mmHg)， 收缩压 约为3.33kPa(25mmHg), 舒张压 1.06kPa(8mmHg)。与体循环相比如图3-8所示。
产后小便频数，是指产后小便次数增多，甚至日夜可达数十次，产后小便失禁，是指产后小便淋漓，不能自止，或 小便 自遗，不能约束。两者 症状 虽有不同，但其原因基本相同，故合并叙述。 产后小便频数或小便失禁的原因 气虚 产后小便频数与失禁：多因产妇素体虚弱， 肺气不足 ，产后耗损气血，使 肺气 更虚，不能制约水道而成此症。《 金匮要略 . 肺痈 肺痿 》篇中说"肺...
...面的心理专家提出压力管理学说，主张通过幽默，控制情绪、动机、态度，放松神经训练， 食物疗法 ，呼吸训练，想像、视觉化训练等方法，来有效地对付压力症。 职场中人对付、处理压力症，有必要掌握一些心理策略和科学方法。首先重要的是，遇上压力时，要仔细地区分一下，是长期压力还是短期压力，是突发性、急性压力，还是缓慢性、进展性的压力，做到对症下药，有的放矢。 解除压力，...
...康的身体。青年人往往都以为自己来日方长，就不好好地去珍惜自己的身体，彻夜不眠，大量透支自己的精神体力，试问一个睡眠不足的人，又怎能应付日常的压力呢？要保持健康的体魄，当然要避免胡乱去吃不需要的药物：烟、酒及各种不良的嗜好。 近年來，青年人不論在煙、酒、吸軟性藥物的個案不斷有增加的趨勢，這使社會工作者和醫護人員都十分擔心，軟性藥物不但傷身，更使人精神容易陷於崩...
...多所引起的，要想恢复正常，需要再次手术，进行修补。 大便失禁原因何在 大便失禁是指患者不能随意控制排便和排气，大便经常不自觉排出的现象。根据失禁程度，本病可分为：1.完全失禁，患者完全不能随意控制排便，咳嗽、走路或睡觉时都有可能使粪便和肠液流出。2.不完全失禁，患者能够控制干便，但不能控制稀便，出现腹泻时常有稀便流出。3.感觉性失禁，当稀便到肛门口时，患者才...
人们常说“有压力才有动力”，适当的压力对人是有好处的。但是长期处于压力之下，也会给健康带来隐患。 压力大视力会变差 工作压力大，可能会导致眼球内血管的水渗出到视网膜上，造成视力减退。眼科医生指出，这种医学上称为“中心性视网膜脉络膜病”的眼疾，常发生在40岁以上的男性身上，尤其是开车族长期专注开车，是这种眼疾的高危险群。这种眼疾需要多休息、用药和点眼药水等，一...
据海外媒体报道，美国一个医学研究小组最近公布了他们研究压力与细胞老化的关系，发现压力的确会催人老。 美国国家科学院公报上的一份报告指出，严重的压力，例如离婚、失业或是长年照顾在病榻上的亲人等情况造成情绪上的不安，可能造成细胞老化。 研究小组指出，过去的医学研究显示，一个人长久处于压力之下，身体的免疫功能会减弱，容易感冒。医学界仍在研究压力是否会伤害人体的组织...
中老年人早上起床偶尔发现自己落枕了，这时旋转脚趾可以缓解疼痛。患者不妨一试。 方法：把患落枕侧的脚抬起来，将大脚拇趾掰开，按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转，约每秒一圈，会有胀痛的感觉，落枕常可获得缓解。按摩旋转大约需要10分钟，以感到脖子疼痛缓解为宜。（郭旭光）
...眠可以使人次日感到平静而精力充沛。” ■多吃各类酸，少吃食盐 调查结果显示，当人们紧张时，是由于人们吃了少于14％的高蛋白，少吃盐就能使你的压力激素水平下降30％。虽然医生不能确定盐为什么能增加激素的产生，但他们认为：“盐能缓解从肾上腺分泌出的大部分压力。”事实上，从营养学角度看，每天补充各类新鲜的谷物和豆类，可以减少你一天中的压力。 ■服用平衡压力的营养饮...
...摩：洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢，缓解耳鸣。 3.张嘴和闭嘴：每天早晨起来时，将嘴最大限度地张开，向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭合起来，张张合合，连续多次。这样不仅能使脸部的肌肉有节奏地运动，还可以保持耳咽鼓管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡。 4...
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