...意以下几点： 1.诊断要明确，做到方药对证。有些单方是用来以毒攻毒，如方不对证，即有“差之毫厘，谬之千里”之险。 2.单方要有出处，有验证，不能道听途说，盲目使用。有些祖传秘方，在某地长期使用，确有疗效。但也有一些单方既无出处，又未验证，甚至在证治、药味、药量、用法上以讹传讹。如果盲目使用，轻则服后无效，重则危及生命。 3.注意是否炮制。中药需经炮制方可达到...
...经脉分布集中的区域，有6条经脉即足三阴经和足三阳经。现在的足疗一般包括足浴和足部按摩两部分，对于消除疲劳、缓解压力、身体保健有一定的作用，但不能把足疗当成中医治疗。“足疗只是有一定的保健作用，而对身体疾病还是要到专门医疗机构就诊。有些人认为只要摸摸脚，甚至看一下脚就能诊断全身有什么疾病，有的甚至说摸摸脚就知道血压有多高、血胆固醇是多少等，那更是无稽之谈。” ...
...鲁统计，在他今年1月~3月接诊的患者中，因为使用激素不当造成激素依赖性皮炎的就有88例，其中，连续使用激素超过10年的患者就有8人。 “但也不能谈激素色变，只要正确合理使用，激素还是利大于弊。”余冰说，激素药膏分为弱效、中效、强效，应根据病情选择使用。 另外，并非所有皮肤病都要用激素，即便用激素也不能连续使用。 余冰说，股癣、体癣、脚气等感染性皮炎，禁止使用...
...难更为显著， 面色苍白 ， 鼻翼扇动 ， 口唇 及 指甲 青紫，全身冒 冷汗 ， 辅助呼吸 肌收缩，自诉 胸闷 、 气短 ，甚至 说话时字词不能连续 。 说话时字词不能连续的原因 (一)发病原因 世界各地 哮喘 的 发病率 在0.1%～32%之间，差异接近300倍，其原因可能与 遗传 基因 、年龄、地理位置、气候、环境、种族、工业化、城市化、室内装修、生活水...
绝经 期妇女 尿失禁 是老年人的较普遍问题，是折磨老年妇女最普遍、影响生活质量并且花费最高的问题之一。妇女从围绝经期至绝经期，逐渐步入老年期，其全身各器官都在发生变化，泌尿生殖系统的变化也逐渐显著。雌激素缺乏，使耻骨肌、筋膜、韧带等松弛，支持组织的功能下降，不能维持正常的尿道位置和膀胱张力，当 咳嗽 、屏气、 便秘 等增加压力。而 压力性尿失禁 (SUI)提...
1、经期莫捶腰。 2、吸烟对月经的危害非同小可。 3、经期女性不宜唱歌。 4、经期不宜进行房事。 5、经期要注意保暖。
绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充...
詹小倩是一个爱清洁的少女，人家星期天去拍拖、嬉戏、她却喜欢躲在家里，抹台抹凳，吸尘拖地，又洗厨房又洗风扇，詹母完全不动一根指头，詹家每周都会焕然一新。 身为女子，小倩最不满的就是每个月的“脏事”——月经。她十分讨厌经血，也不喜欢用后“污糟邋遢”的卫生巾，所以每逢经期结束后，她都为阴道来个彻底灌洗，像洗风扇洗厨房一样。灌洗之后，她觉得十分清洁。可是，不久之后，...
月经周期正常，经期超过了7天以上，甚或2周方净者，称为“经期延长”，又称“经事延长”。 本病相当于西医学排卵型功能失调性 子宫出血 病的黄体萎缩不全者、 盆腔炎 症、子宫内膜炎等引起的经期延长。宫内节育器和输卵管结扎后引起的经期延长也按本病治疗。 [病因病机] 发病机理主要是冲任不固，经血失于制约而致。常见的分型有气虚、虚热和血瘀。 一、气虚 素体虚弱，或劳...
月经是的正常生理现象，由于健身活动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能，以及腹肌和盆底肌的收缩和放松，有利于子宫经血的排出。所以女性经期健身是完全可以的，但也不能忽视月经期的特殊性，需要一些特殊措施，由于经期子宫内膜脱落出血，盆腔 充血 ，生殖器官抗感染力下降，此时健身应注意以下卫生要求： 1.经期应避免过冷，过热的刺激(冷水淋浴和桑那)，特别是下腹部...
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