...器，抵小腹。又曰∶肝胀者，胁下满，而痛引小腹。又曰∶小 腹满 大，上走胃至心，淅淅身时寒热， 小便 不利，取足厥阴。《素问》曰∶厥阴之厥，则少腹肿痛， 腹胀 ，泾溲不利。又曰∶足厥阴之疟，令人腰痛，少腹满，小便不利如癃状。李东垣曰∶少 腹痛 ，厥阴也，重则 正阳散 、 回阳汤 主之；轻则 当归四逆汤 主之。王海藏曰∶ 玄胡索 ，治心气痛、少腹痛如神，入足厥阴...
都知道养生离不开补：药补、食补，运动健身也是补。 还有一补：神补。最难补，也是最最不能少的补。 什么叫神补？ 就是心不旁鹜，情绪勿多。 读起来容易，做起来难。 一位退休干部，患有心脏病。他天生敏感，好激动。因为他知道患心脏病，情绪不能激动，气定神闲最重要。所以，无论家内家外，事无巨细，他什么都不管。来了电话也不接，可以接也不接———因为怕激动。每天躺在沙发上...
...很多公交车和中长途汽车上都配有视频设备，有些是新颖的娱乐资讯，有些是动画片或搞笑电影，非常吸引人们的眼球。但是，最好不要在汽车上看电视，或者少看电视。因为汽车在行驶的时候，会经常遇到道路颠簸、车身抖动等情形，车上的电视屏幕也会随之摇动，如此一来，看电视的时候，眼睛与电视屏幕的距离也就会改变，遇到车身摇晃时，眼睛就会不断地调节和屏幕的距离，时间长了就会造成眼部...
营养学家提出，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。这是什么道理呢？ 这因为，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己补液，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水份进入人体后，很快就会...
秋高气爽，本是个气候宜人的好时节。然而，却有不少男人在这个季节遭遇难言之隐。秋季是泌尿系统疾病的高发季节，天气逐渐寒冷时，受前列腺疾病之苦的人就增多起来。 专家指出，秋季预防前列腺疾病，护腺最重要。 特别对于那些前列腺增生的患者，更应于秋季及早地接受正规的治疗，才能达到控制症状，安然过冬的目的。 中医历来讲究“是病三分治，七分养”。秋季气候干燥，空气温度低，...
多项调查均表明，我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。认知心理学认为，性的信息大量增加，人们的性观念发生很大变化，这一切，频繁刺激少女们的大脑和生殖腺体，提早催开了性生理的芽蕾，也必然催动了性心理的发展。 然而， 社会生产力的发展，社会生活的日趋复杂又造成了少女社会心理成熟的推迟。她们在社会心理不成熟的情况下，对生理...
腹痛为临床常见症状之一，可表现为急性或慢性，其病因复杂，多数为器质性，也可为功能性；多为腹腔内器官病变起，也可为腹腔外器官病变所致，因此在诊断时要全面考虑，详细分析病史及各项检查结果。
老不贪花，少不讲武。 老年纵欲，速告其终。 性生活对青壮年来说，只要适当节制，便无大害，但对于老年人则要求要严，因为年老之人，气血衰弱，不宜再劳神耗精。《内经》说：“年至四十，阴气自半而起居衰矣，男子六十四岁而精绝，女子四十九岁而经断。夫以阴气之成，只供得三十年之视听言动，已先亏矣。人之情欲无涯，此难成易亏之阴气，若之何而可以供给也。”《 寿世保元 》阐明其...
饭后八不急-疾病少上门 不急于吸烟。饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。 不急于饮茶。茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白丢失。如将饮茶安排在餐后1小时就无此弊端了。 不急于洗澡。饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少...
...燥，自汗等症。 桂枝 甘草 （各三钱） 生姜 （二钱） 白芍 （六钱） 阿胶 （炒，一合） 黄芩 （三钱）枣二枚，水煎服。 又小 建中汤 治腹痛。 官桂 陈皮 干姜 甘草 （各等分） 水煎，空心温服。 黄建中汤 脉弦气弱，自汗 发热 ，或大便泄泻，或 皮毛 枯槁脱落等症。 黄 肉桂 （各三钱） 甘草（二两） 白芍 （六两） 每五钱，姜三片、枣二枚，入饧少许，...
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