常见减肥气功--合掌划圆减肥功_气功减肥_【中医宝典】

合掌划圆减肥功,合掌从内向外划3个圆,然后从外向内划3个圆,圆的平面与身体横面垂直。同时脊柱在腰的带动下前后运动,每次练10分钟。 (1)站立,两脚并拢,合掌向左划3个圆,再向右划3个圆,圆的平面与身体横面平行。同时,脊柱在腰的带动下,左右运动,每次练10分钟。 (2)合掌从内向外划3个圆,然后从外向内划3个圆,圆的平面与身体横面垂直。同时脊柱在腰的带动下前...

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减肥食谱_【中医宝典】

1、怪味海带 中国食疗网 海带、赤小豆、萝卜、 桃仁 、酱油及清水烧开,改中火烧至海带将烂,再放入萝卜丝焖熟即可。利水,消气,减肥。

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午餐减肥食谱_饮食减肥_【中医宝典】

以下提供的10天减肥午餐单,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效,同时还可以有效地减轻体重。 推荐午餐食谱—:双菇鸡片饭套餐 1.米饭75克 2. 蘑菇 50克, 香菇 50克, 鸡肉 75克 3. 马兰 头拌香干: 马兰 头:100克,豆干:25克,色拉油15克 4.饭后茶点: 木瓜 100...

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贫血药膳_【中医宝典】

贫血,临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征,药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法, 大枣 洗净,与豆腐、猪血同放入锅中,加适量水,煎煮成汤。 用法:饮汤,食枣。15日为1疗程。

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慢性肾性贫血

由于各种器质性 肾脏 疾病,引起 慢性肾功能衰竭 所致 贫血 称为 慢性肾性贫血 。 慢性肾性贫血的病因 (一)发病原因 各种器质性 肾脏 疾病在病情持续进展后均可发生 慢性肾功能衰竭 ,如 慢性肾小球肾炎 ,肾小动脉 硬化 性 肾病 、 慢性肾盂肾炎 、 糖尿病肾病 、 多囊肾 、 肾结核 等。当 肾功能衰竭 患者 血尿素氮 超过17.8mmol/L、 肌...

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防治营养性贫血_血液贫血_【中医宝典】

营养性 贫血 target=_blank>贫血是指人体缺乏造血所必须的营养物质,如铁、叶酸、维生素B12等,使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足,多发于6个月至2岁的婴幼儿。 中医学把本病归属“虚劳”、“ 血虚 ”等范畴。其病因有:慢性疾病—如长期 腹泻 、 呕吐 、肠寄生虫病等;喂养不当—未及时添加辅食,孩子挑食、偏食或营养过剩,损伤脾胃,导致吸收不良。本病...

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中药减肥的方剂_中药减肥_【中医宝典】

中药减肥主要有4种剂型:方剂(煎剂),中成丸药,冲剂(药荼),粉剂(散剂)。 与减肥西药的病因治疗不同,减肥中药的配方原则是根据八纲辨证的结果。中药减肥存在多种分型结果,所得方剂就更多了,加上近年来又不断配出不少新方剂,据不完全统计,已不下数十种。主要有4种剂型:方剂(煎剂),中成丸药,冲剂(药荼),粉剂(散剂)。 传统的配方,如来自《宣明论》的“ 防风通圣...

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地中海贫血

地中海贫血 又称 海洋性贫血 。是一组遗传性 小细胞 性 溶血性贫血 。其共同特点是由于 珠蛋白 基因的缺陷使 血红蛋白 中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变,本组 疾病 的临床 症状 轻重不一,大多表现为慢性进行性溶血性贫血。 地中海贫血的病因 【病因和发病机制】 本病是由于 珠蛋白 基因的缺失或 点突变 所致。组成珠蛋...

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地中海贫血

地中海贫血 又称 海洋性贫血 。是一组遗传性 小细胞 性 溶血性贫血 。其共同特点是由于 珠蛋白 基因的缺陷使 血红蛋白 中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变,本组 疾病 的临床 症状 轻重不一,大多表现为慢性进行性溶血性贫血。 地中海贫血的病因 【病因和发病机制】 本病是由于 珠蛋白 基因的缺失或 点突变 所致。组成珠蛋...

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地中海贫血

地中海贫血 又称 海洋性贫血 。是一组遗传性 小细胞 性 溶血性贫血 。其共同特点是由于 珠蛋白 基因的缺陷使 血红蛋白 中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变,本组 疾病 的临床 症状 轻重不一,大多表现为慢性进行性溶血性贫血。 地中海贫血的病因 【病因和发病机制】 本病是由于 珠蛋白 基因的缺失或 点突变 所致。组成珠蛋...

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