饮酒有许多讲究，下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳佐菜逐一分说。 最佳品种 酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国 人少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种植物色素成分。此种物质以抗氧剂与血小板抑制性的双重“身份”保护血管的弹性与血液畅通，使心脏不致缺血，常饮红葡萄酒患心脏病的几率会降低一半。 最...
出自：唐代诗人 黄巢 的 《不第后赋菊》 原文如下： 待到秋来九月八，我花开后百花杀。 冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。
...结了“生命在于运动”的道理。从而发明了活动肢体身躯、打通体内气血的运动；中原地区气候四季分明，时冷时热，中原人民便自然地受到南北人民文化习俗的影响，结合中原本土实际情况，发明了动静结合的练功方法。明清以来的太极拳源于中原民间，它就是一种典型的动静结合养生方法。 再者，一年有阴阳消长变化， 人气 生长收藏规律，脉象变动及色泽变动规律等。《黄帝内经素问》明确指出...
我国谚语的数量之多、质量之高、范围之大、历史之久、运用之广泛，在世界文化史上是独步的。这些谚语，像满天星斗，难以数计，仅见于清代《古谣谚》从古籍中辑录来的已近3000条；而在有清以后形成和整理出的新谚，恐怕就远远不止这个数目了。在谚语这个百花园里，有一朵奇葩——医药卫生谚语。这些谚语既包含着丰厚的中医药文化，又包含有丰富的中医药知识，是中医学传承、普及的重要...
鼻是 呼吸道 的门户。《 内经 》指出：“ 肺气 通于鼻”。从 生理 结构上讲，外与自然界相通，内与很多重要器官相连接。 鼻腔 上部与 颅脑 相近，在下 鼻道 内有 鼻泪管 与眼睛相通， 后鼻孔 的 鼻咽 部与 咽喉 相接， 气管 与 食管 在此分道， 中耳 与两边耳咽管相连。因此，鼻的很多 疾病 常影响相邻器官的健康。从鼻的作用来看，鼻五呼吸道的出入口，既...
...问·至真要大论》中说：“ 五味 入胃，各归所喜，故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾，久而增气，物化之常也”。此外，食物对人体的营养作用，还表现在其对人体脏腑、经络、部位的选择性上，即通常所说的“归经”问题。如：茶入肝经，梨入肺经， 粳米 入脾、胃经， 黑豆 入肾经等等，有针对性地选择适宜的饮食，对人的营养作用更为明显。饮食养生的作用大要有以下...
□朱杰 卞文伯 江苏省兴化市中医院 目前人们在炮制药材、修合丸散膏丹汤液等各类药物时，仅将火作为热源，用煤炭、液化气、电等作为火的燃料，但是古人认为由于材质不同，所生之火亦各有所长，可按药物宜忌分别选用桑柴、芦竹与各类木炭生火，很少用煤炭火、石油火制药。 桑柴火 桑柴所生之火，其性畅达，最宜修合一切滋补之剂及诸膏剂，抱朴子云：“一切仙药不得桑柴煎不服。”又桑...
...方》百花散 《御药院方》百花散 《儒门事亲》百花散 《扁鹊心书》百花散 《儒门事亲》百花散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《扁鹊心书·神方》：百花散 【处方】 川乌 5两。 【制法】上为末。 【功能主治】 腿肚血风 臁疮 ，小儿 蝼蛄 疮 ，或耳底出脓， 瘰疬 痔漏 。 【用法用量】凡一切 疮毒 ，以 麻油 调涂，湿者干掺；耳中出水，吹入。 【摘录】《 扁鹊心...
据海外媒体近日报道，丹麦研究人员最近研究发现，孕妇吃鱼越多，怀孕足月的可能性越大，生出的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞吕姆学院的研究人员比较并询问了8000名怀孕妇女的饮食情况及她们在怀孕期间吃鱼的频率，结果发现，那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查还发现，孕期每周吃一次鱼...
《诗经》是我国现存最早的诗歌总集，共收集从西周至春秋时期的诗歌305篇，约成书于春秋时期，曾经过孔子的删订。全书分为风、雅、颂三大部分，其中"风"有十五国风，主要收集了各地的民歌民谣，诗中颇多"男女相悦"之词，涉及到爱情与两性生活的诗篇占了相当的比重。 《诗经》首篇就有"窈窕淑女，君子好逑"之句，意思是说，漂亮贤淑的年轻小姐，恰是品学兼优的小伙子所追求的理想...
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