主要原料： 荸荠 60克， 海蜇 头60克。 制作方法： 先将 海蜇 头漂洗去咸味，再与 荸荠 同煮。亦可将蜇头、荸荠取出蘸酱油食用。 效用说明： 清热 泻火 ，益阴生津。适宜于上焦火炎而致 耳鸣 、 耳聋 、耳部胀疼，心烦胸热、 厌食 不饥等症。
主要原料： 荸荠 60克， 海蜇 头60克。 制作方法：先将 海蜇 头漂洗去咸味，再与 荸荠 同煮。亦可将蜇头、荸荠取出蘸酱油食用。 效用说明：清热 泻火 ，益阴生津。适宜于上焦火炎而致 耳鸣 、 耳聋 、耳部胀疼，心烦胸热、 厌食 不饥等症。
和胃，育阴生津。 糯米 饮同 人乳 服，治药杀胃口，食入即吐如神。古人称贫人无补，以糯为补。信然。 凡 麦冬 用 粳米 拌炒，滋肺而不妨脾。 稷俗名珠粟，小儿切不可食，坚而难化，胀而雍胃，曾见有失命，为长者预宜禁之。
和胃，育阴生津。 糯米 饮同 人乳 服，治药杀胃口，食入即吐如神。古人称贫人无补，以糯为补。信然。 凡 麦冬 用 粳米 拌炒，滋肺而不妨脾。 稷俗名珠粟，小儿切不可食，坚而难化，胀而雍胃，曾见有失命，为长者预宜禁之。
主要原料： 荸荠 60克， 海蜇 头60克。 制作方法：先将 海蜇 头漂洗去咸味，再与 荸荠 同煮。亦可将蜇头、荸荠取出蘸酱油食用。 效用说明：清热 泻火 ，益阴生津。适宜于上焦火炎而致 耳鸣 、 耳聋 、耳部胀疼，心烦胸热、 厌食 不饥等症。
功效：解暑热，暑湿，生津止渴，暑天多饮有益，老少皆宜 材料：花旗参（一两），西瓜翠衣或西瓜皮（一斤）， 陈皮 （一块），瘦肉及水（适量），将材料洗净放入煲内用慢火煲2小时即可 花旗参──清热生津 西瓜翠衣或西瓜皮──解暑清热
产后口渴 ，病证名。出《女科秘旨》。多因产后 失血 、 多汗 伤津 耗液，或 阴虚火旺 ，火燥液涸所致。伤津者症见 咽干口渴 ，治宜 生津 止渴。方用 生脉散 加 花粉 、 石斛 、 知母 ；阴虚火旺者，症见 消渴 饮水不止，治宜 滋阴 降，生津止渴，方用止渴 四物汤 （四物汤加知母、 黄柏 、 茯苓 、 黄芪 ）。
【处方】 生地 30克，山药30克， 天花粉 20克， 石斛 20克， 知母 20克， 沙参 15克， 麦冬 15克， 泽泻 12克， 五味子 6克。 【功效与作用】 滋阴清热 ， 生津 止渴。主 脾阴 不足。（ 糖尿病 ） 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 李冠泽方
... 形片。将三片排放盘中，再将精盐、醋、味精、香油倒入小碗中，拌匀，淋在三片上即可食用。 [作用]养阴益胃， 健脾 消食。适用于 食欲不振 、 口干 胃热者 [评注]西红柿 性味 甘酸微寒，能 生津 止渴，健胃消食，黄瓜性味甘寒，能除胸中热，解烦渴，利水道；胡萝卜性味甘平，能健脾补虚， 行气 消食。西红柿配黄瓜，益阴生津作用增强，佐以胡萝卜，健脾消食作用更佳。
... 形片。将三片排放盘中，再将精盐、醋、味精、香油倒入小碗中，拌匀，淋在三片上即可食用。 [作用]养阴益胃， 健脾 消食。适用于 食欲不振 、 口干 胃热者 [评注]西红柿 性味 甘酸微寒，能 生津 止渴，健胃消食，黄瓜性味甘寒，能除胸中热，解烦渴，利水道；胡萝卜性味甘平，能健脾补虚， 行气 消食。西红柿配黄瓜，益阴生津作用增强，佐以胡萝卜，健脾消食作用更佳。
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