白术淮山桂圆饮 辨别掺假蜂蜜 不能空腹喝的饮料 茶对心血管的影响 吃生鸡蛋的好处 吃糖的危害 创建自己感觉良好的菜单 发物有哪些 法国饮食的秘密 方便面不宜长期食用 固元膏的副作用 河蚌汤的做法 黑豆海参汤 忌长期吃素食 家中食品去毒 健康饮食习惯 解毒的食物 解酒不可饮浓茶 纠正不良饮食习惯 来自世界各地的饮食秘密 理想早餐的要素 绿色蔬菜巧搭配 马铃薯的...
...效 核桃的功效与作用 红景天的功效 红景天的功效与作用 红景天的功效与作用 红景天药理作用 红三叶草的好处 厚朴的功效与作用 化橘红的作用 淮山的功效与作用 积雪草有助疤痕治疗 金盏花的功效 了哥王药理作用及临床应用 李子治疗便秘 灵芝功效 龙眼肉的功效 芦荟治疗疤痕 迷迭香治疗低血压 民间应用灵芝的典型病例 牡丹皮的功效与作用 苹果治疗便秘 蒲公英的功效 ...
白果（图） 补骨脂（图） 赤小豆叶 覆盆子（图） 鳆鱼 蛤蚧（图） 海参 衡州乌药 淮山 湖广草 胡桃仁 豇豆（图） 江珧柱 鸡肠 鸡内金（图） 金樱花 金樱子（图） 鸡肉 韭菜子（图） 韭子 苦瓜子（图） 龙须草（图） 毛薯 雀（图） 人参（图） 桑螵蛸（图） 山韭 山药（图） 山茱萸（图） 沙苑子（图） 土燕窝 乌药（图） 乌药叶 小血光藤 羊外肾 燕窝...
...。 胃阴 不足 口干 多饮，不喜进食， 皮肤干燥 ， 舌苔 光剥，光红少津， 舌质 偏红。治以 养胃 育阴 。 （一） 处方：莲末18克， 淮山 24克，酸 柠檬 1/3只， 冰糖 50克。 用法：将莲末、淮山洗净，用温开 水泡 浸至软，与柠檬一起捣成酱状，冲入适量沸开水，盖焗15分钟，然后加入冰糖调化。每日剂，分～3次饮完，连服3～5天。2岁以下小儿酌减。...
...。 药物： 知母 10g、 黄柏 10g、生地10g、 女贞子 10g、 旱莲草 36g、 菟丝子 10g、杞子10g、 山萸肉 10g、 淮山 20g、 丹皮 10g，草河车30g、白花 蛇舌 草30g。 加减：阴虚 发热 者加 蒲公英 、 地骨皮 、 青蒿 ；赤白带下多者加 茵陈 、 苦参 、淅贝；烦躁 失眠 者加 玄参 、 麦冬 、 枣仁 、 夜交藤 ...
...杞子100克、 白酒 500毫升，捣碎后浸入酒中7天，滤渣即可服用。久而久之，方能体会到“一勺延龄”的妙处。以下介绍几则枸杞食疗方： 枸杞 淮山 炖 猪脑 ： 枸杞子20克，淮山50克，猪脑2个。先将猪脑膜上的红筋挑去，洗净，一起加水炖1~2小时后调味服之。此方适用于 血虚 眩晕 、虚性 头痛 、 神经衰弱 等。 枸杞 生地 炖 鸭肉 ： 枸杞子15克，生地...
...高糖、高脂的食物外，还可适当选择一些食疗方来调理身体。 李 赛美医生提供了几套食疗方适合不同需求的 糖尿 病人。 目的一：调理脾胃 材料： 淮山 5g、 茯苓 5g、 大枣 5颗（没有蜜枣的高糖分，更适合糖尿病人） 制法：炖盅炖煮 分量：1人量 加减：消化功能差时还可加 党参 5g、北芪10g 进食频率：一周一次 目的二：补肝肾 材料：首乌5g、枸杞5g、 ...
...重“春困”的症状。如果办公大楼中有20％的人出现嗜睡、打哈欠、眼睛睁不开、脸潮红等症状，就应该停开空调。 林医师说，为缓解春困，市民应多喝水，少吃油腻、热性食物，尤其是火锅。办公室白领犯困时，可适当做头部按摩缓解症状。家居和办公场所都要尽量多开窗。此外，春困现象还可以通过“食疗”得以调整，如经常用淮山、薏米等药材煲汤，可以祛除湿气，滋补脾脏，使精神状态变好。
...枸杞子100克、白酒500毫升，捣碎后浸入酒中7天，滤渣即可服用。久而久之，方能体会到“一勺延龄”的妙处。以下介绍几则枸杞 食疗方 ： 枸杞淮山炖猪脑：枸杞子20克，淮山50克，猪脑2个。先将猪脑膜上的红筋挑去，洗净，一起加水炖1~2小时后调味服之。此方适用于血虚眩晕、虚性头痛、神经衰弱等。 枸杞生地炖鸭肉：枸杞子15克，生地20克，沙参30克，鸭肉1000...
...3次，大者酌加。 胃阴不足 口干 多饮 ，不喜进食， 皮肤干燥 ，舌苔光剥，光红少津，舌质偏红。治以养胃育阴。 （一） 处方：莲末18克， 淮山 24克，酸 柠檬 1/3只， 冰糖 50克。 用法：将莲末、淮山洗净，用温开 水泡 浸至软，与柠檬一起捣成酱状，冲入适量沸开水，盖?h15分钟，然后加入 冰糖 调化。每日1剂，分2～3次饮完，连服3～5天。2岁以下...
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