...理压力。 2.体育锻炼坚持参加适度的体育活动。体育项目的选择与运动强度，应根据个人爱好与耐受程度而定，如散步、慢跑、体操、球类、太极拳等均可，但以不感劳累为度。 3.本病虚证为多，饮食调理偏于补益，忌生冷寒凉。阴虚火旺者，以补阴为主，忌用温燥之品，除一般米面、蔬菜外，可佐以淡菜、海参、枸杞子、银耳、蜂蜜等；肾气不固者，应配合核桃、栗子、鱼虾、黑豆、莲子之类。
...四肢活动不利，可采用 按摩 或 针灸疗法 ，以 通经 活络 。 常用穴 位有肩禺、 曲池 、 合谷 、 外关 、 环跳 、 膝眼 、 承山 、 足三里 等。 ⑤ 根据脾胃功能可给甘润多汁的水果和 清补 食品，如雪梨、柑橘、 百合 、甲鱼、鳗鱼、 淡菜 、海参等，以补益 精血 ，濡养 筋脉 。 ⑥ 中药 宜 温服 。 参看 血证 血虚眩晕 血劳 血痹 全身症状
...患者宜多食含维生素多的新鲜蔬菜和水果，如豆芽、芹菜、荠菜、萝卜、胡萝卜等。 高血压病人还应适当选食一些有降脂作用的食物，如海带、海蜇、海参、淡菜、葵花子、芝麻等。平时烧菜宜选用植物油，最好是选择花生油、豆油、菜籽油、葵花籽油等。 本病应少吃或不吃动物脂肪和胆固醇含量较高的食物，如肥肉、各种动物油、骨髓、黄油、肝、心、脑、肾、蛋黄、鱼籽、鱼肝油、螃蟹等，对辛辣...
...） 鳖甲胶 草血竭 蟾蜍（图） 赤车使者根 赤芍（图） 川牛膝（图） 穿山甲（图） 川芎（图） 刺蒺藜 醋 大黄（图） 大戟（图） 蛋不老 淡菜（图） 当归（图） 丹参（图） 地胆（图） 东北卫矛 东方狗脊 鹅内金 莪术（图） 番红花（图） 佛手柑 干漆（图） 甘遂（图） 葛上亭长（图） 刮筋板 贯众（图） 龟版（图） 鬼箭羽 桂枝（图） 海龙 海马（图） ...
... 苦桔梗 薄荷 荆芥穗 淡豆豉 牛蒡子 竹叶 生 甘草 鲜 芦根汤 煎服。 小定风珠 方 ∶治温病厥而且呃，脉细而劲者。 生 龟版 真阿胶 淡菜 鸡子黄 加 童便 一杯冲服。 大定风珠 方 ∶治温热烁阴，或误表妄攻，神倦螈 ，脉气虚弱，舌绛苔少，时时欲脱者。 大 生地 生 白芍 真 阿胶 麦冬 生龟版 生 鳖甲 生牡蛎 鸡子 黄 火麻仁 五味子 炙 甘草水 ...
...。而病家往往于饮食之中，一不留意，以致复发而成坏者，又不少。兹特录出家常食物数种，以告患喉恙者。（汝伟志） 海蛰 莱菔 西瓜皮 茶腿 酱鸭 淡菜 干贝 腐衣 洋菜 菜干 麒麟 菜 以上 菜品 挂面 藕粉 山药 冬瓜 以上点品盐水炒 杏仁 西 瓜子 梨 松子 肉 青盐 陈皮 广橘 以上杂食品雨前 白残花 生 蛤壳 朱灯芯 以上代茶品食物之可饮者固多，兹不过择其...
...翘 苦桔梗 薄荷 荆芥穗 淡豆豉 牛蒡子 竹叶 生 甘草 鲜 芦根汤 煎服。 小定风珠 方∶治温病厥而且呃，脉细而劲者。 生 龟版 真阿胶 淡菜 鸡子黄 加 童便 一杯冲服。 大定风珠 方∶治温热烁阴，或误表妄攻，神倦螈 ，脉气虚弱，舌绛苔少，时时欲脱者。 大 生地 生 白芍 真 阿胶 麦冬 生龟版 生 鳖甲 生牡蛎 鸡子 黄 火麻仁 五味子 炙 甘草水 煎...
...翘 苦桔梗 薄荷 荆芥穗 淡豆豉 牛蒡子 竹叶 生 甘草 鲜 芦根汤 煎服。 小定风珠 方∶治温病厥而且呃，脉细而劲者。 生 龟版 真阿胶 淡菜 鸡子黄 加 童便 一杯冲服。 大定风珠 方∶治温热烁阴，或误表妄攻，神倦螈 ，脉气虚弱，舌绛苔少，时时欲脱者。 大 生地 生 白芍 真 阿胶 麦冬 生龟版 生 鳖甲 生牡蛎 鸡子 黄 火麻仁 五味子 炙 甘草水 煎...
...。而病家往往于饮食之中，一不留意，以致复发而成坏者，又不少。兹特录出家常食物数种，以告患喉恙者。（汝伟志） 海蛰 莱菔 西瓜皮 茶腿 酱鸭 淡菜 干贝 腐衣 洋菜 菜干 麒麟 菜 以上 菜品 挂面 藕粉 山药 冬瓜 以上点品盐水炒 杏仁 西 瓜子 梨 松子 肉 青盐 陈皮 广橘 以上杂食品雨前 白残花 生 蛤壳 朱灯芯 以上代茶品食物之可饮者固多，兹不过择其...
... 赤小豆 绿豆 扁豆 淡豆豉 神曲 谷芽 饴糖 酒 金箔 白石英 朱砂 雄黄 石膏 滑石 赤石脂 禹余粮 炉甘石 海浮石 磁石 代赭石 青礞石 花蕊石 芒硝 石硫黄 白矾 地浆 伏龙肝 燕窝 五灵脂 牛黄 阿胶 虎骨 犀角 羚养角 鹿角 麝香 桑螵蛸 蝉蜕 蜂蜜 五倍子 僵蚕 蟾蜍 海参 龙骨 龟板 牡蛎 石决明 珍珠 淡菜 人中黄 人中白 金汁 童便 人乳
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