按摩与推拿_【中医宝典】

推拿古称按摩、按跷等,是在人体体表上运用各种手法以及作某些特定的肢体活动来防治疾病的中医外治法,是祖国医学的重要组成部分,具有疏通经络,滑利关节,调整脏腑气血功能和增强人体抗病能力的作用。据考证早在两千多年前先秦两汉时期,当时有两部医学巨著,即《黄帝内经》和《黄帝岐伯按摩十卷》,这两部书第一次完整地建立了中医学的理论体系,确立了按摩作为一门学科在中医学体系中...

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升降手法_《子午流注说难》在线阅读_【中医宝典】

...动者谓之变.顺应四时.阴阳往复.寒暑迎随谓之常.根据时取穴.合乎运常.但不能应变.内经气交变大论篇云.应常不应卒.此之谓也.故刺法论中之升降手法欲发郁而升之者.均须待时.如当折其胜散其郁而降之者.勿须待时(一).试分析如后. 五脏藏气上升之法肝木之气.郁而不升.当刺足厥阴之井(大敦).乙庚日酉时开. 心火 之气.郁而不升.当刺包络之荥(劳宫).丙辛日未时开....

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夹持押手法_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

针刺押手法之一。以一手持针柄,另一手拇、食二指夹持针身下部,露出针尖少许,协同用力将针刺入穴位的押手方法。适于长针进针。

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心推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

心推拿保健具有养血安神、疏调血脉、镇静除烦、调汗驻颜的作用,使人神清气爽,朝气蓬勃,改善心脏血液供应、增强心脏功能、防治 冠心病 等。 方法:①揉膻中、巨阙。用三指揉前正中线,平第四肋间隙处膻中穴2分钟;脐上6寸巨阙穴2分钟。②推胸骨。用拇指自正中天突穴向下推至鸠尾穴,反复施术10余次。③推肋。用两拇指沿两侧肋缘自上而下向两侧分推1~3分钟。④摩乳。用两手在...

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头部推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

头部推拿保健可促进脑部血液循环,具有醒脑明目、止眩生发、镇静安神、增强记忆及防止脑老化的作用。 并防治 高血压 等症。方法:①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉两眉间正中印堂穴,次揉前发际正中上0.5寸神庭穴各1分钟。②推前额。先用指自印堂向上推至神庭穴,再以前额正中线为中心,自印堂依次向上至前发际向两侧分推,各1分钟。③按揉太阳。前额分推后,指止于太阳穴,作两...

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眼推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

眼推拿保健具有消除两 眼疲劳 、提高视力等作用。可防治近视、老年 白内障 、 青光眼 等眼疾。 方法:①揉攒竹。用两手指按两眉头之凹穴处攒竹穴,按揉1分钟(图1)。②揉鱼腰。用两手指按揉两眉中点鱼腰穴1分钟。③揉丝竹空。用两手揉眉梢处凹陷丝竹空穴1分钟。④揉太阳。用两手指揉两侧太阳穴(眉梢与目外眦间向后约1寸凹陷处)1分钟(图2)。⑤揉承泣。用两手指揉瞳孔正...

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推拿治疗颈椎病_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

推拿 是祖国医药学的一个重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或 穴位 ,沿 经络 循行的路线、气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗的目的。由于推拿痛苦小,简便易行,疗效有时立竿见影,深受病人的欢迎。推拿对 颈椎病 的治疗作用有以下几方面: ①疏筋通络,缓解疼痛和麻木。 ②加宽椎间隙,扩大椎间孔.整复椎体和小关节...

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梨状肌损伤的推拿疗法_百病推拿_【中医宝典】

梨状肌损伤的推拿疗法,可以舒筋通络、 活血散 瘀。 治疗 :舒筋通络、 活血散 瘀。 ①患者俯卧,于患者臀部行法以缓解痉挛。②沿梨状肌走行方向行点按法,以阿是、环跳、秩边、殷门、委中、足三里等穴为主,弹拨法并可同时配合髋关节的内旋、外旋活动。③有下肢痛者,在疼痛部位行、按、弹拨法。④后行捋顺、散法。 注意 :急性损伤者,手法宜轻柔。

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谏太宗十思疏总体手法_【古诗文大全】

... 《谏太宗十思疏》谈论的虽然是帝王的治国之道和修养问题,但其中的许多真知灼见在今天看来仍具有很强的借鉴意义。这篇奏疏不仅思想内容深刻,在写作手法上也颇有特点,现试析如下: 一字贯穿 细读文章,便会发现,作者用一“思”字贯穿全文。第一段,作者先通过两个人们耳熟能详的比喻引出“思国之安者,必积其德义”的主旨,再用原来的比喻从反面强调这一主旨,最后又从人君特殊的地...

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美容保健推拿_推拿保健_【中医宝典】

美容保健推拿主要介绍面部美容法。 颜面是人体脏腑经气的外在表现,面部美容亦需中医辨证来实施,由内治外,通过脏腑经气的调整,达到容颜、消斑、祛皱及延缓自然衰老速度的作用。方法:①摩腹。搓掌令热,摩脐下3寸1~3分钟。②揉中脘。掌揉脐上4寸中脘穴1~3分钟。③摩膻中。用三指摩前正中线,平第4肋间处1~3分钟。④摩印堂。用三指摩两眉间中点印堂穴1~3分钟。⑤按揉合...

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