有害的性交行为对夫妻双方的身体和心理健康都会造成一定的影响，必须严加杜绝。有害的性行为主要包括以下两种： 一是有意拖长性交的时间，也就是为了延长快感。有人为满足感觉享受，就用紧张的意志抑制和推延高潮时刻的到来。这样男女生殖器官长时间充血，从而可引起前列腺的疾病、月经不调、下腹部坠重难受。而且长时间重复这种不正常性交行为，将会引起神经衰弱，损害身体健康。 另一...
坊间流传许多食物富含精力元素，如鳗鱼、龟、蝮蛇之外，还有生蛋、 山药 、红葡萄等为代表。此外，还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品。然而，这些食品究竟具有何种效力，实在令人费解。鳗鱼含有丰富的粘蛋白，称为澡脂的氨基酸和核糖核酸，蝮蛇也是富含维他命E及氨基酸的食物，因为，这些食物并不适合每天食用，但也不能因为偶尔食之，就认为其具有即效性。 追求精力旺盛的性交生活...
房事不洁后果堪虑 房事常为即兴之作，性子一来，就迫不及待地行将起来。加之人们认为这是下三角，大小便出口的部位，是人体最"脏"之外，故很少有人考虑在事前做些清洁卫生工作。殊不知由此却可种下一些病根。只为一时痛快，不顾日后苦果。根本未想到子宫颈癌、某些性病均可由此诱发。 子宫颈癌，是女性最常见的癌肿之一，在低文化、低收入阶层中较多见，其起因很多。男性的包皮垢即为...
...这些部位有炎症存在，平时局部有充血和肿胀的情况，在性生活时，局部充血就越发厉害，性生活时机械性的刺激，性高潮中阴道肌肉强烈收缩，可使阴部产生疼痛和不适加剧。 2.子宫颈炎或宫颈糜烂，在性交直接刺激下，尤其在性高潮时子宫颈部的收缩，可导致事后阴部持续不适，有时还会有少量阴道出血。 3.尿道炎或尿道口有炎症时，性生活使局部受到刺激，随着会阴肌肉的收缩，尿道周围及...
阿胶 具有补血滋阴，止血安胎，利 小便 ，润大肠之功效。为补血佳品。 味甘，性平。归肺、肝、肾经。《本经》谓其：“久服轻身益气。”本品具有补血滋阴，止血安胎，利小便，润大肠之功效。为补血佳品。 现代研究，本品含有胶原、多种氨基酸、钙、硫等成分。具有加速生成红细胞和红蛋白作用，促进血液凝固作用，故善于补血、止血。还可改善动物体内钙平衡，促进钙的吸收和在体内的存...
茯苓 味甘淡、性平。归心、脾、肾经。本品具有健脾和胃，宁心安神， 渗湿 利水之功用。 《本经》谓其：“久服安魂养神，不饥延年”。《普济方》载有 茯苓 久服令人长生之法。历代医家均将其视为常用的延年益寿之品，因其药性缓和，可益心脾、利水湿，补而不峻，利而不猛，既可扶正，又可去邪。故被称为 平补 之佳品。 现代药理研究表明，茯苓中含有茯苓酸、蛋白质、卵磷脂、 麦...
熟地 味甘、性微温。归肝、肾经。《本草纲目》谓其：“填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发”。 本品有补血滋阴之功。 现代研究，熟地含梓醇、 地黄 素、甘露醇、维生素A物质、糖类及氨基酸等。有很好的强心、 利尿 、降血糖和升高外周白细胞，增强免疫功能等作用。 《 千金要方 》载有 熟地膏 ，即将熟地300g，煎熬三次，分次过滤去滓，合...
玉竹 可养阴润肺、除烦止渴，对老年阴虚之人尤为适宜。 味甘、性平。归肺、胃经。《本草拾遗》谓其“主聪明，调气血，令人强壮”。本品可养阴润肺、除烦止渴，对老年阴虚之人尤为适宜。 现代研究证明，本品含 铃兰 苦甙、铃兰甙、小奈酚甙、 槲皮 醇甙和维生素A、粘液质等。有强心、升压作用；并能降血脂、降血糖；还有类似肾上腺皮质激素样作用。对于 糖尿病 患者、 心悸 患...
什么时候不宜性交? 性交一般适宜在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免体力不支，而影响性生活质量。 此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。 1、重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。 2、过...
山药 既可单独食用，又可用于配制滋补食品， 山药 炖小鸡，民间称之为“长寿菜”，对人体有很高的营养价值。 味甘，性平，归脾、肺、肾经。著名医学家李时珍在其所著《本草纲目》中称山药具有“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润 皮毛 ”的功效。《日华子本草》说它：“助五脏，强盘骨，长志安神，主治泄精 健忘 。”《药品化义》又载：“山药温补而不骤，微香而不燥，循循有调...
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