气功疗法_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

气功是我国特有的一种古老的行为疗法,通过躯体内部自我调整达到祛病、强身、延年的目的。 气功疗法是根据一定的固定程序经过长期反复的锻炼,达到自我入静的放松。 气功的功法种类很多,按练功时肢体是否运动可分为静功、动功和动静工三种。肢体不运动的功法称静功,静功有松静功、内养功、强壮功等。肢体运动的功法称动功,动功有太极拳、五禽戏、八段锦、峨嵋桩、鹤翔桩等。动静功是...

https://qihuangzhishu.com/967/206.htm

气功疗法_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

气功是我国特有的一种古老的行为疗法,通过躯体内部自我调整达到祛病、强身、延年的目的。 气功疗法是根据一定的固定程序经过长期反复的锻炼,达到自我入静的放松。 气功的功法种类很多,按练功时肢体是否运动可分为静功、动功和动静工三种。肢体不运动的功法称静功,静功有松静功、内养功、强壮功等。肢体运动的功法称动功,动功有太极拳、五禽戏、八段锦、峨嵋桩、鹤翔桩等。动静功是...

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托鲁膦酸

托鲁膦酸 (Toluylphosphenic Acid),强壮药 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 市场上的托鲁膦酸 托鲁膦酸 参看 有补益安神作用的药品列表

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《老年百病防治》在线阅读_【中医宝典】

...塞 视网膜中央静脉阻塞 缺血性视乳头病变 黄斑盘状变性 翼状胬肉 美尼尔氏病 老年性耳聋 慢性咽炎 慢性喉炎 附篇:老年保健方法 第一章 气功 内养功 强壮功 放松功 太极内功 回春功 静坐功 第二章 按摩 梳发按摩 腰部保健按摩 腹部保健按摩 肾囊保健按摩 腿膝保健按摩 脚心保健按摩 擦目 梳胸 揉肩 搓尾骨 第三章 健身操 叩齿咽津法 织布法 爬行法 晃...

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《老年百病防治》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...塞 视网膜中央静脉阻塞 缺血性视乳头病变 黄斑盘状变性 翼状胬肉 美尼尔氏病 老年性耳聋 慢性咽炎 慢性喉炎 附篇:老年保健方法 第一章 气功 内养功 强壮功 放松功 太极内功 回春功 静坐功 第二章 按摩 梳发按摩 腰部保健按摩 腹部保健按摩 肾囊保健按摩 腿膝保健按摩 脚心保健按摩 擦目 梳胸 揉肩 搓尾骨 第三章 健身操 叩齿咽津法 织布法 爬行法 晃...

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不良体质的养生_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...1~2次。具体项目,因体力强弱而定,如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等,亦可常作日光裕、空气浴,强壮卫阳。气功方面,坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。 4、饮食调养 应多食有壮阳作用的食品,如 羊肉 、 狗肉 、 鹿肉 、 鸡肉 。根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,每伏可食 附子粥 或 羊肉 附子汤 一次,配合...

https://qihuangzhishu.com/152/108.htm

不良体质的养生_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...1~2次。具体项目,因体力强弱而定,如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等,亦可常作日光裕、空气浴,强壮卫阳。气功方面,坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。 4、饮食调养 应多食有壮阳作用的食品,如 羊肉 、 狗肉 、 鹿肉 、 鸡肉 。根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,每伏可食 附子粥 或 羊肉 附子汤 一次,配合...

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枫脂香_《药性切用》_中医本草书籍_【岐黄之术】

即 白胶香 。性味辛平,活血 解毒 ,止痛生肌。能乱 乳香 ,功亦相近。

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求月天医法_《普济方·针灸》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

阳月以大吉。阴月以小吉。加月建。功曹下为鬼道。传送下为天医。

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甜瓜_《本草撮要》_中医本草书籍_【岐黄之术】

味甘寒.入足太阳阳明经.功专清烦止渴.解暑泄.胃滑肠泻者忌吃.

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