...效，是 脱肛 、 慢性腹泻 、 子宫脱垂 等中医辨证属 中气不足 者的食疗佳品。《日用 本草 》有豌豆“煮食下乳汁”的记载，哺乳期的妈妈适当多吃点豌豆可增加奶量。豌豆含有丰富的维生素A原，食用后可在体内转化为维生素A而有润泽皮肤的作用。但豌豆多食易 腹胀 ，故 消化不良 者不宜大量食用。 黑豆：味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合 肾虚 者食...
玉米，是许多人最爱的蔬菜。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归类为主食类。 中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。 根据营养分析，玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。 老年黄斑性病变（AMD）是眼睛老化所造成的疾病，严重时会造成视...
...角膜失去光泽、泪液减少、畏光，较多的儿童则诉夜晚看不见东西。同时，伴有全身皮肤干燥，汗液减少，皮肤因毛囊高起、角化而变得粗糙，毛发干脆，指甲多纹等。 胡萝卜素进入人体后，还能促进血红素的增加，提高血液的浓度，故能补血养血。中医认为“肝受血而能视”，因此，不但夜盲症患儿应多吃胡萝卜，无病多吃胡萝卜也可促进小儿生长发育。如患有维生素A缺乏症，不妨多吃胡萝卜，以辅...
【处方】 5% 黑豆 油，15% 氧化锌 。 【功效与作用】 止痒 ，使角质还原。主 【用法用量】 直接涂于皮损处。 【摘录】 《 赵炳南 临床经验 集》
... 脚气 软脚。 【用法用量】 每服5钱匕，以水1盏半，煎取1盏，去滓温服，不拘时候。 【摘录】 《圣济总录》卷八十一 《圣济总录》卷一七九:黑豆饮 【处方】 黑豆（炒令微熟）半合，甘草（炙，锉碎）半两。 【功效与作用】 小儿但渴多， 热痢 不止。 【用法用量】 上药用水2盏，同煎至1盏，去滓温服，分5次徐徐饮之。 【摘录】 《圣济总录》卷一七九 《医统》卷七...
丹麦研究者最近通过研究发现，吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞吕姆学院的研究人员比较了8000名怀孕妇女的情况，询问她们在怀孕期间吃鱼的频率，以及所吃的鱼是经过烹饪的热食，还是在沙拉中食用的冷食，抑或是 鱼油 增补剂。结果发现，那些经常吃鱼的孕妇出现 早产 和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于...
黑豆衣 Hēi Dòu Yī 别名 黑豆皮、穞豆皮 功效作用 养血 祛风 。主治 阴虚盗汗 、 虚热 、 烦躁 、 头晕 目昏 ， 血寒 ， 风痹 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 药味 【拼音名】 Hēi Dòu Yī 【别名】 黑豆 皮、 穞豆 皮 【来源】 豆科 大豆 Glycine max （L.） Merr，以 种皮 入药。 【生境分布】 东北...
《 圣济总录 》卷一四四: 黑豆散 【处方】 雄黑豆 1两，桑条东枝（锉碎）1两，栗楔（锉碎）1两（以上3味用醋拌于瓷器内，炒存性）， 枫香脂 （研）1分， 龙骨 （研）1分， 虎骨 （酥炙）半两。 【制法】 上为散。 【功效与作用】 伤折疼痛。 【用法用量】 每服1钱匕， 麝香 、热酒调下，连进3次，后用 八骨散 裹之。 【摘录】 《圣济总录》卷一四四 《...
《 奇方 类编》卷下: 黑豆丸 【处方】 菟丝子 （酒炙）1斤，沙 蒺藜 （青盐水炒）1斤，甘 枸杞 （酒浸）1斤， 破故纸 （同 胡桃肉 炒）1斤， 牛膝 （酒浸）1斤， 杜仲 （去粗皮，盐水炒）1斤，归身（酒洗）1斤， 鱼鳔 （炒成珠）8两， 川椒 （去 目闭 口者，炒出汗）8两，青盐（洗去泥）8两， 人参 （量加）。 【制法】 黑豆 1斗（圆大者），用...
...去豆用汁。 天麻 1两， 五加皮 2两， 牛膝 2两（去苗）， 威灵仙 2两。 【制法】 上为细散。 【功效与作用】 脚气。缓弱 无力 ，不能行步。 【用法用量】 入豆汁中，煎如稀饧。每服半匙，食前以温酒调下。 【摘录】 方出《圣惠》卷四十五，名见《普济方》卷二四三 《普济方》卷一九五:黑豆煎 【处方】 黑豆1升， 生地黄 汁2两， 麦门冬 2两，生 藕 汁...
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