...分过后，白天日照时间逐渐延长，谷雨前后，应调整作息时间，可适当早起半小时左右，如果白天感到困乏，可以睡午觉（不宜超过1小时）来养精神。 针对不同体质，谷雨时节的保健应有所侧重。 阳虚体质 者，应注意适当添衣保暖， 阴虚体质 者，谷雨时节应多吃一些蔬果，同时保持心情舒畅。 气虚体质 者，应注意安神宁心，在饮食上不要 暴饮暴食 ， 血瘀体质 者，谷雨养生宜吃一些...
...更年期发生时，雌激素水平有如坠下山崖般突然下降；而男性更年期发生时，雄激素水平下降，则好似在山坡上的平缓下滑。 男性更年期与女性更年期有三大不同: 一是男性更年期比女性晚。女性更年期一般发生在55岁以前，每个正常女性都要经历这个阶段。而男性更年期往往从40岁左右开始发生，在60岁以后才呈现高发态势，而且并非每位男性都会经历更年期。 二是男性更年期的发生受多种...
绿南星 Lǜ Nán Xīnɡ 别名 天南星、白南星、南星七、螃蟹七、三甫莲、蛇芋头、山苞谷、三角莲、三步跳 功效作用 祛痰止咳 ； 解毒散 结。主劳伤 咳嗽 ；疥癣； 痈疽 英文名 始载于 毒性 有毒 归经 药性 温 药味 辛 【拼音名】 Lǜ Nán Xīnɡ 【别名】 天南星 、白 南星 、南星七、 螃蟹七 、三甫莲、蛇 芋头 、山苞谷、三角莲、三步跳...
春暖花开，又到了 蜜蜂 采蜜的最佳季节。 蜂蜜 是大自然赐予 人类 的高级营养保健品，不同品种的花蜜具有不同的食疗功效。 槐花 蜜：其性清凉，有舒张血管、改善人体血液循环、防止 血管硬化 的作用，长期服用有降压功效。另外，临睡前用 槐花 蜜1汤匙，能降低中枢神经的兴奋性，起到催眠作用。 荞麦 花蜜：性平甘寒，有降气宽肠、清热 解毒 的作用。因 荞麦 花蜜中含...
...每个人都在开发一些在他们的生活一点青春痘，但青春痘， 囊肿 ，黑头和白头相关条件，可令人尴尬，特别是因为 痤疮 通常罢工形象意识的青少年。有不同类型的痤疮和各种原因，但在一般情况下，当你粉刺油腺激素会导致您的扩大，生产更多的 皮脂 ，而这又与死皮细胞混合，堵塞毛孔，黑头和白头造成。如果细菌进入组合，你就会得到 丘疹 或炎症 病灶 。幸运的是，有许多治疗方法提...
...店药师不仅应该熟知，而且有义务向购药者和用药者进行正确的宣传。 ▲特殊人群药品不良反应的预防 老年人用药老年人随着年龄的增大，各脏器功能都有不同程度的减退，机体代谢缓慢。因此老年人用药应按照最大疗效和最小不良反应的原则，选择最佳治疗方案，以推荐成人剂量的1/2～1/3为起始剂量；改善处方习惯，用药种类宜少不宜多，以避免药物相互作用的发生；不得不合并服用的药物...
...长期及重复周期。在头皮部9%-14%的 头发 处于休止期，仅1%处于退行期，而眉毛则90% 处于休止期。 毛发处于生长周期中各期的比例随部位不同而异。 影响毛发生长的因素 毛发的密度随性别、年龄、个体和部位而异。成人男子估计有500万个毛囊，其中100万个在头部，约有10万个在头皮部。前额和颊部毛囊的密度为驱干和四肢的4-6倍。一般认为，毛囊的密度是先天生 ...
□蒲昭和 金银花大致可分为生药、炒药、炭药三种。这三种制品其性味和功效均有差别，在应用上也各有擅长。金银花常规用量：生药10~30克；炒药10~20克；炭药10~15克。此外需注意，治疗疮疡脓肿者宜重用金银花，剂量为60~90克。 生药 生药是指把鲜品金银花经过日晒、阴干或烘烤等方法而获得的干品，也可指鲜品金银花。生药味甘微苦，性寒，善解上焦和肌表之毒邪。可...
...辨其病原寒、热、温三者之异，则用药冷热之品味判然矣。 其冬有非节之暖者，名冬温。冬温之毒，与伤寒大异。冬温复有先后，更相重沓，亦有轻重，治亦不同。（冬温应常纪者有三∶岁少阴司天之政，五之气；阳明司天之政，终之气；厥阴司天之政，终之气。皆病冬温。 其不应常纪而反常者，则不可候之，而随时变易也。）气候亦有应至而不至者，或有未应至而至者，或有至而太过者，皆成病气也...
...从医生的角度来看是个漂亮的宝宝：壮实、健康而且发育良好。这一点在以后所有的记录中将被当作一个决定性的因素来考虑。 开始，我以为她的腿可能有点不同寻常，因为那两条胖乎乎的小腿短得出奇。后来，我才知道，所有婴儿的腿都是这样的。事实上，整体而言，婴儿们和成年人在身体结构上也是很不相同的，以至于奥本海姆医生（Oppenheim）在他关于《儿童的发育》的著作中说过类似...
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