就中医养生来讲，清明也是一个尤为重要的节气。在这个节气中，因为是 高血压 的易发期，我们围绕此病讲讲如何养生。 清明，乃天清地明之意。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也”。清明节气，太阳到达黄经15度，我国大部分地区的日均气温已升到12度以上，此时正是 桃花 初绽，杨柳泛青，凋零枯萎随风过的明朗清秀景致的再现。清明时...
出自：唐代 白居易 的 《寒食野望吟》 类型： 节日 动物 原文如下： 乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。 风吹旷野纸钱飞，古墓垒垒春草绿。 棠梨花映白杨树，尽是死生别离处。 冥冥重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。
出自：宋辽金 高翥 的 《清明日对酒》 类型： 节日 原文如下： 南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。 纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。 日落狐狸眠冢上，夜归儿女笑灯前。 人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉。
出自：宋辽金 曹组 的 《忆少年·年时酒伴》 类型： 节日 抒情 原文如下： 年时酒伴，年时去处，年时春色。 清明又近也，却天涯为客。 念过眼、光阴难再得。想前欢、尽成陈迹。登临恨无语，把阑干暗拍。
清明节又称“寒食节”。清明节是二十四节之一，同时也是一年中养生保健的重要时期，在这样一个小长假里，一定要学会养生全攻略，适时的进行锻炼，以防止春季病来犯。 导读：清明节又称“寒食节”。清明节是二十四节之一，同时也是一年中养生保健的重要时期，在这样一个小长假里，一定要学会养生全攻略，适时的进行锻炼，以防止春季病来犯。清明节养生需预防3大疾病，你准备好了吗清明节...
出自：宋辽金 张先 的 《木兰花·乙卯吴兴寒食》 类型： 植物 节日 原文如下： 龙头舴艋吴儿竞。笋柱秋千游女并。芳洲拾翠暮忘归，秀野踏青来不定。 行云去后遥山暝。已放笙歌池院静。 中庭月色正清明，无数杨花过无影。
...成薄片，放入碗内，加淀粉、料酒、姜汁、 食盐 拌匀。 银耳 泡发，去蒂洗净，撕成小块， 茉莉花 去蒂洗净，放入盘内，枸杞烧沸洗净待用。将汤勺置于火上，放入清汤，加入料酒、姜汁、食盐、味精，随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸，撇去浮沫，待鸡肝刚熟装入碗内，将 茉莉 花撒入碗内即成。 效用说明：补肝益肾，明目美颜。适宜于肝 肾阴虚 的视物模糊、两眼昏花、面色憔悴等症。
时霎清明，载花不过西园路。嫩阴绿树。正是春留处。 燕子 重来，往事东流去。征衫贮。旧寒一缕。泪湿风帘絮。
帝里重清明，人心自愁思。车声上路合，柳色东城翠。 花落草齐生，莺飞蝶双戏。空堂坐相忆，酌茗聊代醉。
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