选择适合自己的蔬菜_【中医宝典】

...多的时期,如果该时期营养失衡会影响到成年的健康、智力水平以及为一些老年疾病埋下隐患。比如,青少年时期缺铁性贫血较突出,对钙的需求量也大,因此在饮食中注意多食用含维生素C与含铁、钙质丰富的蔬菜,包括青椒、菠菜、茼蒿、西红柿、芹菜、茴香、苦瓜、花椰菜等。 而步入成年时期,人体开始走向衰老,对各种营养素的需求不但要保持,而且还要更科学,如膳食中的钙与磷比例以1∶1...

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讨论:慢性进行性眼外肌麻痹

给慢性进行性眼外肌麻痹条目的留言 -- 123.151.77.70 2018年3月13日 (二) 19:26 (CST) 留言:去哪里做比较好?求

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夏季如何进行心理调适_【中医宝典】

...出现烦燥不安、好发脾气等现象。同时,机体免疫功能也较为低下,起居饮食稍有不妥之处,就会感受“病邪”而患上各种疾病。那么,夏日心理调适应当如何进行呢? 首先,工作有计划,生活有节奏。要顺应夏季昼长夜短的特点,及时调整工作计划和生活节奏,适当减缓速度,并留有余地。每天、每月依照明确的安排平静地、有计划地进行工作,可有效减轻焦虑现象。生活上要定时起睡,特别是睡好午...

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如何正确选择妇科检查_妇科妇科用药_【中医宝典】

...要妇科体检?究竟从什么样的年龄开始必须进行妇科体检,而各个不同年龄段的女性该进行什么检查呢?对于与我们女性健康息息相关的妇科检查究竟如何正确选择呢? 选择时间是前提 据武警总医院体检中心专家和妇产科专家介绍,根据每日到医院就诊的患者情况,现代人疾病大有提前的趋势。 以前医生只是建议三十岁以后的女性每年做一次妇科检查,但现在未婚女性出现妇科病症状的也很多。所以...

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冬季养生选择菌类食品_【中医宝典】

冬季,在蔬菜缺乏、绿叶菜少的情况下,菌类成为人们养生的首选保健食品。 第一,蘑菇。中医认为,蘑菇性平味甘,具有补脾益气、润燥化痰、健胃平肝等作用。从蘑菇中提取的多糖类物质,对白细胞减少症、传染性肝炎有疗效;蘑菇的培养液可降低血糖,对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌及大肠杆菌有抑制作用。蘑菇营养丰富,富含优质蛋白、维生素A、B族维生素、维生素E、维生素C及微量元素,是...

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定期进行健康检查_【中医宝典】

定期进行健康检查,正越来越成为都市人的一种消费习惯。也正是因为看好体检市场,各种“资本"纷纷“进驻",分割着这块大蛋糕。据了解,目前北京市场上医院体检科、民营体检中心、台资体检机构已“三分天下"。这些体检机构不仅设施豪华、服务人性化,还有周到的“售后服务",使体检已经变成了某种享受。 健康人每年应做一次体检 医学专家曾这样形象地比喻说:人的身体就像一辆从不熄...

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进行性肥厚性间质性神经炎

...细,呈“ 仙鹤 腿”, 周围神经 一般不肥大,可与本病鉴别。 进行性肥厚性间质性神经炎的并发症 随病情发展,可以出现多样的 症状 体征 。 进行性肥厚性间质性神经炎的预防和治疗方法 遗传病 治疗困难,疗效不满意,预防显得更为重要。预防措施包括避免 近亲结婚 ,推行 遗传咨询 、 携带者 基因检测 及 产前诊断 和选择性 人工流产 等,防止患儿出生。 进行性肥...

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进行性痴呆的诊断_如何鉴别进行性痴呆_查症状_【疾病大全】

进行性痴呆症状需要做如下的鉴别。 一、脑变性病 (一)阿尔采木氏病(Alzheimer’s disease) 早期表现为 记忆障碍 并日益加重。初起时只有近记忆障碍,定向力不佳,工作效率减低,有错构或虚构,在此基础上 痴呆 日渐加重,计算力减退,判断力低下, 反应迟钝 ,理解困难,以后出现 言语障碍 和失语、失用、失认等。行为紊乱,有刻板动物,偶有片断的 幻...

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老年人5种健身选择_【中医宝典】

...些打太极拳等舒缓活动,让关节先活动开,减少对骨骼的损伤。 建议:如出现心悸、胸闷、气促、头晕等不适时,应坐下来休息一会儿,待症状消失后再继续进行。 特殊运动:擂鼓、劲喊、嘘长气 老年人在心情郁闷或脾胃功能差时,适合打打鼓。但是,高血压、心脏病患者需要控制情绪,激烈的鼓声可能刺激情绪,易诱发心脑血管疾病。长时间打鼓,可能造成听力损伤,还会使心情烦躁、不安,引起...

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选择偏倚_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

病例对照研究中常因未能随机抽样,故易产生选择偏倚,特别是在医院选择病例和对照时,更易产生。由于医院收治病人时有不同的选择,病人进医院时也有不同的选择,不同病种亦有不同入院条件,造成了不同的进入率,后者使病例组与对照组缺乏可比性。这使研究的病例或对照不能代表有关人群。入院率不同实际上是选择概率的不同,从而引入了误差,使无关的某特征与疾病出现假联系,这种偏倚称选...

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