蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑比重的30%-35%，在促进语言中枢发良方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足，不仅使胎儿脑发生重大障碍，还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成，导致乳汁减少；婴幼儿蛋白质摄入不足，还会直接影响到脑神经细胞发育。因此，孕妇及婴幼儿要摄入足够的优质蛋白质食物。 大豆富含优质蛋白质（含量高达40%），是植物中唯一类似于动物
曾有人研究发现，孕期进行体育锻炼对提高身体机能作用甚微，因而得出结论：孕期妇女参加体育锻炼不能提高身体机能。其实，这种观点并不全面。 近来的研究证明，只要体育锻炼的方法得当，孕妇不仅可以提高身体机能水平，还可以减少分娩时的痛苦。科学家利用5年多的时间，长期、大量观察孕妇们进行慢跑、骑自行车等运动，运动强度为本人有氧能力的60％~70％，平均每周锻炼3次，每次
妇女怀孕，由于生理上的变化，会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免这种现象，孕妇可以进行面部按摩。 额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴上轻轻压一下。 眼角按摩：用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后绕过眼眶，回到眼角处轻轻单击。 眼周围按摩：用手指沿眼周围做绕圈
“十月怀胎，一朝分娩”道出了女性在怀孕期间经历的磨难和痛苦。怀孕后，女性的内分泌、代谢和免疫力都会发生很大的改变，皮肤也会出现一些相应的生理性改变，以及发生与妊娠有关的皮肤病。因此，妊娠期的女性尤其应当注意保养。 由于孕妇在内分泌和代谢上有了显着的变化，所以会导致生理改变。如孕妇乳晕、乳头、腹白线、外阴、腋下皮肤会出现色素沉着，原有的色素痣颜色加深，面部出现
“我都怀孕5个半月了，千小心万小心还是感冒了！怎么办啊？”电话里,准妈妈小穆的声音十分焦急。是啊，生病了，该不该吃药？该吃什么药？不该吃什么药？是很多孕妇十分关心的问题，因为她们的用药是否安全会直接影响到即将降生的小宝宝。让我们来听听专业药师和妇产科医生的建议。 北京市妇产医院从1994年开始进行院内病人的药物不良反应监测，该院药剂科主任梁月冬（执业药师）一...
济南安康医院 信息概要： 医院地址 ：山东省济南市甸柳新村五区十五号 联系电话 ：0531-88933211，88933235 医院等级 ： 二级甲等 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：250000 电子邮箱 ： 医院网站 ： http://www.sdnkhospital.com/index.asp 济...
...直抱 让宝宝的头靠着妈妈的肩膀。 面对面地抱 妈妈一只手扶着宝宝的头部、和颈背部，以支持他的坐姿，同时用温柔的语调和他轻声地“交谈”。 举起宝宝 妈妈竖直抱起宝宝，将宝宝放在膝上，然后挪动放在宝宝腋下的双手，让左右手分别托住宝宝的臀部和背部，让他身体依偎在妈妈的胸前。 另外，妈妈应该利用宝宝的视力特点和宝宝进行充分的眼神和语言交流。而不应觉得刚出生的小宝宝全...
...”，怀孕前后正常使用电脑，不会影响您的小宝宝。 有高危因素应早期b超检查 李竹教授同时给出了已被证实的可能导致新生儿出生缺陷的几种高危因素：准妈妈年龄在35岁以上者；孕早期受过病毒感染，特别是风疹病毒感染者；孕早期部分微量元素缺乏，特别是碘与叶酸缺乏者；孕早期接触过x光射线或苯、铅、汞等有害物质者；孕早期未在医生指导下用药者。 李竹教授建议，有高危因素的准妈...
便秘不是一个小问题，它关系到宝宝的肠胃功能、营养吸收、健康发育等一系列的问题，所以妈妈们千万不能小视它，任其发展。 进入夏季后天气炎热，动不动就蹿到了三十摄氏度。这么热的天气，拉不出便便可真是要命，这不，最近被便秘烦恼困扰的宝宝还确实不少。小宝宝一排便便就满头大汗，脸蛋憋得通红通红的，大人只好在旁边看着干着急，恨不得自己替宝宝拉了。 便秘不是一个小问题，它关...
... 白肉 )，少吃猪牛 羊肉 等红肉。 除了合理的饮食搭配外，秋天准妈妈们的心态一定要放轻松。杨军建议，在孕前一定要有充足的心理准备，尽情放松心态。“我在门诊的时候经常有很多孕妇担心自己生的小孩会不会有这样或那样的先天疾病，或者担心自己 流产 和患上疾病什么的，老是处于一种 恐惧 中。其实，在怀孕前就应该把工作和生活上的烦心事放下，轻松甜蜜迎接小宝宝的来临。”
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