冬季防脑中风_【中医宝典】

...电子计算机统计分析,结果发现:与脑出血关系较为密切的是低气温、高气压并偏向低气温,即气温愈低气压愈高,脑出血发病率越高。脑出血多发生于秋末、冬季和初春。 研究分析认为,这是因为:秋末、冬季和初春气温低,温度变化大,寒冷能刺激交感神经兴奋,致使体内肾上腺皮质激素等 儿茶 酚胺类物质分泌增加,从而引起小动脉血管收缩、血压增高,易致脑中小动脉血管破裂出血;而且寒冷...

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宝宝成长的开始_【中医宝典】

妈妈发现:每次喂宝宝吃奶时,他都不肯张嘴。专家指点妈妈:你可以做给他看,你先张嘴,然后宝宝会跟着你做的。妈妈照此一试,果然有效。 其实,模仿是宝宝成长的开始。宝宝通过模仿大人,学习发声、手势、表情。从诞生的那一天起,宝宝就开始了他模仿的历程。小婴孩就会模仿大人的脸部表情,你朝他吐吐舌头,他也会学样。到了2-3周,宝宝会动动手指,学你的手势了。从第6周至5个月...

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冬季锻炼要得当_【中医宝典】

冬季锻炼,对提高机体耐寒抗冻及增强对疾病的抵御能力,磨炼人们的意志均有裨益。为收到良好的健身锻炼效果,应注意以下几点: 谨防运动创伤冬季,人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加,使肌肉的弹性和伸展性降低,各关节的生理活动度减少。因此,每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动,以防造成损伤。 呼吸方法须得当冬季气候寒冷,风沙又大。锻炼时不要大口呼吸,而应...

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夏天宝宝三种皮肤病_【中医宝典】

夏季即将来临,天气逐渐炎热。如果宝宝经常汗津津的,很容易诱发各种皮肤症状。从最常见的痱子到较严重的脓疱疮,工作繁忙的年轻父母们,该使出怎样的“杀手锏”,让孩子远离这些恼人的皮肤问题? 痱子:问题再小,也不能忽视 宝宝夏天易长痱子,在宝宝额头、颈、胸、后背的皮肤皱褶部位,可以看见一些红色小丘疹(红痱),或米粒大小的水疱(白痱),有的还变成了小脓疱(脓痱)。 对...

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随意亲吻宝宝可传染多种疾病_【中医宝典】

...访友”、“出游旅行”计划。新爸、新妈们可要注意了,你的计划是否会给孩子埋下健康隐患?专家指出,节日里走亲访友,好客、热情的客人可能会随意亲吻宝宝、乱抱宝宝,增加感染病菌、损伤脊椎的机会;而计划出游的父母把宝宝托管给他人,可能引起亲子之间的“分离焦虑”。些都可能无意中伤害到宝宝的身心健康。 亲吻宝宝可传染多种疾病 方小姐的宝宝现在8月大。由于宝宝白嫩可人,格外...

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宝宝也会长肿瘤_【中医宝典】

...赖于妈咪在生活中细心观察: *长在体表或皮下的肿瘤 可以看到长肿瘤的部位鼓出体表,如果用手去摸,能摸到较硬的肿块,但长在较隐蔽的部位如腋窝、大腿根处就不容易被发现了。因此,妈咪在给宝宝穿衣或洗澡时要经常留心摸一摸。 *长在腹腔的肿瘤 宝宝首先表现出食欲减退、有时会出现恶心、呕吐、腹胀和便秘等不适症状,过一段时间后才会日渐消瘦、精神不好、低烧或高烧、面色苍白,...

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冬季皮肤瘙痒_冬季皮肤瘙痒的原因、冬季皮肤瘙痒怎么办_查症状_【疾病大全】

冬季 瘙痒 病多见于40岁以上的成年人,下肢臀部尤为严重。这些人 皮脂 腺功能减弱, 皮肤干燥 。到了冬季,洗澡所花时间长,使用的 肥皂 多,皮肤更加干燥。随着气温降低,瘙痒就开始了。

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冬季防“腰腿痛”_【中医宝典】

医学上把“腰腿痛”称为坐骨神经痛。人的脑子和神经是负责人体全身活动的。坐骨神经是人身上最大最长的神经,从腰部一直分布到两条大腿、小腿和足部。人的下肢活动主要由坐骨神经支配。如果坐骨神经发炎或受到其周围病的压迫,就会引起腰、臀部、大腿、小腿酸痛。当弯腰、行走、咳嗽、打喷嚏或者蹲下大便时,疼痛更厉害,严重时可影响工作和生活。所以,冬季宜防“腰腿痛”。 坐骨神经怎...

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冬季饮食之道_【中医宝典】

...肤粘膜损伤,蛋白质在43℃开始变性,胃肠道粘液在达60℃时会产生不可逆境降解,在47℃以上时,血细胞,培养细胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季经常饮用过热的饮料。 冬天让我们越吃越美丽的食物 冬天似乎是大家胃口最好的季节。人们总喜欢吃点厚重味道的食物,而猪手就是特别适合冬天烹饪的菜肴。香喷喷的猪手不仅让人大开胃口,猪手中含有的大量胶原蛋白还能改善肌肤组织细...

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冬季宜练养肾功_【中医宝典】

...止。 从经络走行来看,腰部有督脉的命门穴,以及足太阳膀胱经的肾腧、气海腧、大肠腧等穴位。搓摩腰部,实际上是对上述经穴的一种自我按摩。这些穴位大多与肾脏有关,待搓至发热时,则可疏通经络、行气活血,具有温肾壮腰、调理气血的作用。 上述四种功法都是围绕着益气、固肾、强腰等内容而进行的身体锻炼,经常练习,特别是在冬季练习,会有补肾、固精、益气、壮腰膝、通经络的作用。...

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