针灸服药吉日 （紧急不拘） 丁卯、庚午、甲戌、丙子、丁丑、壬午、甲申、丙戌、丁亥、辛卯、壬辰、丙申、戊戌、己亥、庚子、辛丑、甲辰、乙巳、丙午、戊申、壬子、癸丑、乙卯，丙辰、己未、壬戌，及成开执日，忌辛未扁鹊死日。 又，春甲乙，夏丙丁，四季戊己，秋庚辛，冬壬癸。男喜破日忌除，女喜除日忌破，男女俱宜开日，俱忌满日，男忌戊，女忌己。又，游祸日不宜服药，正五九月巳日
万机四脉既包含，生死何尝另有玄？浮散沉无迟一点，数来无数病难痊。 解索、鱼翔、釜沸，浮散也；虾游，沉无也；屋漏，迟一点也；雀啄、弹石，数无数也。 雀啄连来三五啄， 雀啄脉在筋肉间，如雀之啄食，连连辏指，忽然顷绝，良久复来。 屋漏半日一滴落。 屋漏脉在筋肉间，如残溜之下，良久一滴，溅起 无力 。雀啄、屋漏皆脾胃衰绝之脉，心肺绝也。 弹石硬来寻即散， 弹石脉在筋
心，君脏也，神明居焉。 心者，一身之主，君主之官。有血肉之心，形如未开 莲花 ，居肺下肝上是也。有神明之心，神者，气血所化，生之本也，万物由之盛长，不着色象，谓有何有？谓无复存，主宰万事万物，虚灵不昧者是也，然形神亦恒相同。赤色。小理者，心小，心小则安，邪弗能伤，易伤以忧；粗理者，心大，心大则忧不能伤，易伤于邪。 无(骨曷)(骨亏)者，心高，心高则满于肺中，
内钓五内抽掣痛（即钓肠气），原因胎惊胎风动（胎 中风 气壅结，兼惊而得）； 眼有红筋（血点）身反张，唇黑偃啼外肾肿。吐泻方子外搐来，内外兼攻实可恐；谁知至宝 钩藤膏 ，调（气）镇（惊）疏风内外共。 惊风 内钓，腹中极痛，偃啼，面青肢冷，尿如米泔者， 钩藤 膏∶ 乳香 、 没药 各三钱， 木香 、 姜黄 各四钱， 木鳖 肉十一个，为末；蜜调成剂，收砂罐内。量儿
第一次用竹筒一个去青，盛 羊脑 髓、 人乳汁 、 磁石 ，水煮一昼夜。第二次用 硫黄 、 槟榔 、 当归 、 防风 、 羊脑 髓及骨髓、 乳香 、 没药 、 荆芥 、黑 牵牛 、人 乳汁 ，煮一昼夜取出埋土内七日， 犬肉 煮过。第三次用 乳香 、 没药 、 磁石 、 牙皂 、 砂、 虎骨 、 天麻 、 川乌 、 草乌 、 雄黄 、 防风 、 薄荷 、 人参
桃、杏、 枇杷 、 梅子 、 松子 、 木瓜 、 山楂 、 胡椒 、 川椒 、 食茱萸 ，以上俱见前卷。
营养对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的营养。初学者往往将全部精力投入训练而忽视了营养。其实，没有适宜的营养任何训练都是无效的，因此初学健美的人要注意以下五大健美营养原则： 1、补充足够的热能：肌肉生长是要消耗能量的，没有足够的热量，就不可能保证肌肉的正常生长。 2、补充足够的碳水化合物：健美训练时能量主要由糖原提供，摄入的碳水化合物可以补
卤盐 苦咸寒无毒，主大 烦热 渴欲狂，消痰磨积涤肠垢，去湿热喘满相当。 卤，水也，可煎盐者，即 石碱 。主大热消渴狂烦，消痰磨积块，涤五脏肠胃留热结气，去湿热，消心下坚、食已呕逆喘满，除邪气，下蛊毒，柔肌肤明目，治 目痛 。量虚实用之，过服损人。
麻之子，即白麻也。叶似苎而薄，花黄，十月结实，如 葵子 黑色，其皮可织布及作绳索。处处有之。味苦，平，无毒。主赤白冷热 痢疾 ，取子炒香为末，蜜汤下一钱。若热结 痈 肿无头，吞之则头破，根亦可用。
钓樟 辛烈温无毒，消水下气安心腹，破积止吐止 霍乱 ，中恶 金疮 辟时疫。 叶尖长如钓钩，文似 樟木 也。消 水肿 ，下奔豚香港脚，水煎服。治 腹胀 ，宿食不消，常 吐酸 水，鬼疰，霍乱，中 恶心 腹绞痛，并酒煎服。又为末，疗金疮断血。煎汤洗疮痍风痒，疥癣，悬门辟天行时疫。八九月 根皮 ，日干，略炒用。
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