老年食疗/夏季怎样进补

...主,这类食物有大麦、 小麦 、 绿豆 、 百合 、白糖、 黄瓜 、 菠菜 、白菜、豆芽菜、 芹菜 、 水萝卜 、 竹笋 、 茄子 、荸莽、 兔肉 、鸭肉、 羊肝 、 牛乳 、鸡蛋及新鲜水果等。应经常食用这些食物,以达到 清热 解暑、 健脾 利湿作用。 夏天是暑湿当令的季节, 脾虚 的老人应选食有健补脾胃、化除 湿邪 、性质平和、补而不腻的补益食品。常用的有赤...

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夏季怎样进补_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...有 大麦 、 小麦 、 绿豆 、 百合 、 白糖 、 黄瓜 、 菠菜 、 白菜 、豆芽菜、 芹菜 、水 萝卜 、 竹笋 、 茄子 、荸莽、 兔肉 、 鸭肉 、 羊肝 、 牛乳 、 鸡蛋 及新鲜水果等。应经常食用这些食物,以达到清热解暑、健脾利湿作用。 夏天是暑湿当令的季节, 脾虚 的老人应选食有健补脾胃、化除湿邪、性质平和、补而不腻的补益食品。常用的有 赤豆...

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夏季怎样进补_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...有 大麦 、 小麦 、 绿豆 、 百合 、 白糖 、 黄瓜 、 菠菜 、 白菜 、豆芽菜、 芹菜 、水 萝卜 、 竹笋 、 茄子 、荸莽、 兔肉 、 鸭肉 、 羊肝 、 牛乳 、 鸡蛋 及新鲜水果等。应经常食用这些食物,以达到清热解暑、健脾利湿作用。 夏天是暑湿当令的季节, 脾虚 的老人应选食有健补脾胃、化除湿邪、性质平和、补而不腻的补益食品。常用的有 赤豆...

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白芥子_《冯氏锦囊秘录》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...能补,青 芥子 ,扑损 瘀血 ,冷疼 生姜 研贴, 麻痹 风毒肿痛,酽醋和敷,酒调末服,心脾痛止。菜温中,归鼻利九窍,明耳目。 去头面风, 咳嗽 冷气,煮食动膈气风气,生食发丹石毒,同 兔肉 生恶疮,同 鲫鱼 发 水肿 。 按∶白芥子,诚为利气疏痰,温中去滞,凡痰在皮里膜外之要药。然大辛大散中病即已,久服耗伤真气,令人 眩晕 损目,若肺热阴 虚火 盛者忌之。

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家庭常见禽蛋肉类食物性能_【中医宝典】

...营养价值极高。 羊肉 性温,具有补气养血,暖胃的功能。 狗肉 性温,能补益气血,温肾助阳。狗肉为冬令进补为佳品,因其性温,故有御寒之作用。 兔肉 性凉,具有补中益气,凉血解毒的功能。 鹿肉 性温,长于补五脏,调血脉。 鸡肉 性温,能健脾益气,补益精髓。鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪多为不饱和脂肪酸,是老年人、心血管疾病患者较好的蛋白质食品,对体质虚弱、病后或产后...

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糖尿病人如何克服性障碍_糖尿病糖尿病生活指导_【中医宝典】

...合治疗方法:一是心理调节,比如应克服悲观情绪,树立战胜疾病的信心;消除 焦虑 、 紧张 造成的精神负担,从精神到肉体都要放松,保持心情愉快,对克服 性障碍 均有帮助。二是食物调治,提高机体的抗病能力。平时结合糖尿病患者的可适当多食 海虾 麻雀肉 、 泥鳅 、 黄花鱼 、 甲鱼 、 兔肉 、 韭菜 、 驴肉 、 核桃 、 芝麻 、 黑豆 等,以助性功能的恢复。

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节日期间健康饮食“六个巧”_【中医宝典】

...、年糕等;粥、汤、甜饮等也要品种变换,品味多样。 肥瘦巧补充 节日荤食应少而精,肥瘦搭配,以瘦为主。口味要清淡,多选择平时少吃的牛肉、狗肉、兔肉、鸽肉、猪肉、鸡鸭鹅爪等以及海鲜、鱼类。鱼、肉的制作要以清蒸为主,少用油炸、烧烤。 夜餐巧安排 节日期间,人们常玩到深夜甚至通宵达旦,因此免不了吃点夜餐。由于白天饮食丰盛,夜餐吃点馒头、包子、面条或喝点牛奶等热饮即可...

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脂肪肝美丽女人容颜蛀虫_【中医宝典】

...驻、永葆娇嫩、白皙的肌肤,最根本的是积极预防脂肪肝,改善肝功能,因为美丽容颜源于健康的肝! 要从饮食和运动方面多加注意。 应提倡高蛋白质(如兔肉,瘦牛肉,瘦猪肉,牛奶,鱼虾,鸡蛋清等)、高维生素(如新鲜蔬菜,水果,菌藻类食物等)、低糖(包括忌食高糖糕点,干枣,糖果和冰淇琳等)、低脂肪饮食(如以植物脂肪为主)。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青...

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小食谱:鱼片蒸蛋调理营养不良_儿科营养性疾病_【中医宝典】

...良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚 头痛 、肝阳上亢、、头痛、 久疟 。 温馨提示: 鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、 红糖 同食会;与 鹅肉 同食损伤脾胃;与 兔肉 、 柿子 同食导致;同时不宜与 甲鱼 、 鲤鱼 、豆浆、茶同食。

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中医治疗血小板减少性紫癜_儿科结缔组织病_【中医宝典】

... 30---60克。把水 牛角 削成薄片,加水煮2小时。1门分2--3次服。 本方对血小板减少性紫癜有效。 [方三) 红枣 10~15枚, 兔肉 150--200克。 同放炖锅内隔水炖熟,服用,亦可同放人瓦罐内煮烂,调味服食。 本方补气摄血,适用于血小板减少性紫癜。 [方四] 阿胶 30克, 黄酒 、赤 砂糖 适量。将 阿胶 加入少量黄酒和水,置水锅上炖溶化...

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