独具特色的苗族保健方法_【中医宝典】

饮食疗法:根据不同季节食用某种食物或饮料达到一定的保健或治疗作用。如清明节前后采摘清明菜洗净,加入糯米饭中做成“清明粑”蒸熟食用,可以清热解毒或治劳伤筋骨疼痛;夏日则常以酸菜、酸汤为菜肴或饮料,可生津解暑、开胃止泻;冬腊月则酿制糯米甜酒食用活血行血、补体御寒。另外还有“热羊冷狗”之说,认为羊肉尤其是羊肝具有清热泻火之功,夏天适当食之可泻热清暑,冬季则食狗肉能...

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预防医学/人群健康研究的流行病学原理和方法

每门学科总是随着人们的需要和对客观事物的认识而发展起来的。 流行病学 是从群体水平研究 疾病 与健康的学科。流行病学原理的方法正向纵深和系统化方面发展,而且其应用范围不断扩大。现在不仅应用于预防医学,而且广泛应用于临床医学的各个领域,它研究的范围已不再限于 传染病 ,而且扩大到非传染病和一切疾病。近年不仅研究疾病,甚至超出疾病范围,还研究 意外伤害 、人群健...

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哪些中草药有性保健功能_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

千百年来,祖国医学发现很多中草药对性功能具有保健治疗作用,且效果明显。普遍应用于临床,受到人们的重视。从应用方法分,有以下几类: 1.药物。 包括 鹿茸 、 鹿角 、 鹿角霜 、 龙涎香 、 沙苑子 、 五味子 、 覆盆子 、 金樱子 、 山药 、肉丛蓉、 菟丝子 、 枸杞子 、 补骨脂 、 锁阳 、 蛇床 于、 九香虫 、 巴戟天 、 杜仲 、 仙茅 、 ...

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分类:男性

男性 分类 分类“男性”的页面 此分类包含下列48个页面,共有48个页面。 上 上海阿波罗男子医院 前 前列腺 前列腺结核 前列腺肿大 勃 勃起 包 包皮垢 包皮炎 包茎 急 急性前列腺炎 性 性欲减退 无 无睾症 淋 淋病合并症前列腺炎 淋病合并症精囊炎 滑 滑精 男 男性不育症 男性尿道癌 男 续 男性性功能障碍 男性更年期综合症 睾 睾丸囊肿 睾丸活检...

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八种安全避孕的新方法_健康生活_避孕常识_【中医宝典】

...你的爱人共享性福,但万一在激情中的你们没有做好避孕工作,那可是会闹出人命的,所以今天我特意编制出这个非常实用的避孕小文送给大家! 避孕新法 方法一 电击避孕法 美国一医学家别出心裁地研制出一种微小的电击避孕仪置入子宫,当精子通过时,它释放的低电场便将精子杀死。 方法二 嗅觉避孕法 瑞典和美国联袂合作制成别具一格的气雾嗅觉避孕剂,它芬芳香甜,俊男倩女在卿卿我我...

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老年人冬季养生保健 一天三喝保健康_老年饮食_【中医宝典】

...去,寒冷的冬季已经悄悄来临了,冬季很容易出现各种问题, 皮肤干燥 ,各项机体功能下降,尤其是上了年纪的老年人要想安然度过寒冬,应注意冬季养生保健。 为了老年人安然度过寒冷的冬季,专家建议:早晚饭喝粥,午饭喝汤,晚睡前喝杯牛奶、豆浆,是老人冬季抗寒养生保健的好方法。 晚睡前喝牛奶、豆浆:中医认为牛奶具有“补虚益肾、生津润肺、益气养血”的作用,尤其是老年人最宜服...

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男性尿道

男性尿道 male urethra既是 排尿 路又是排精管道(图2-39 男性 盆腔 正中 矢状切面 (右))。起于尿道内口,止于 阴茎头 尖端的尿道外口,成人长约18厘米,全程可分为三部:前列腺部(穿过 前列腺 的部分)、膜部(穿过 尿生殖膈 的部分,长约1.2厘米)和海绵体部(穿过 尿道海绵体 的部分),临床上将前列腺部和膜部全称为 后尿道 ,海绵体部称...

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增进健康靠自己_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...、心理和行为因素,也称“自我创造的危险因素”。预防和治疗冠心病,不设法控制这些危险因素,单靠医生或药物显然是难以奏效的。至于在疾病康复手段和方法上,除药物外,诸如体操、太极拳、气功、按摩、饮食等自我保健方法,更是医生所替代不了的。 随着 人类 进步,社会发展,医学模式发生了变化,人类疾病谱和死因谱也发生了变迁,恶性肿瘤、心脑血管疾病、精神性疾病、意外死亡等一...

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健康针灸减肥的原理和方法_中医针灸减肥_【中医宝典】

...物副作用大,自己又没耐性饮食配合,传统的中医针灸减肥,尤其是对没有明显内分泌问题的 单纯性肥胖 ,其实效果颇佳。专家指出,针灸减肥在穴位刺激方法上,最常用且颇受病人欢迎的是耳针及其他各种变革的方法,像是体针、电针、艾灸等等。专家强调,有关针灸减肥的反应与副作用,主要是刺激耳穴时,部分病人在消化道会出现一些异常情况,包括咽喉部紧缩感、食道下部或胃区收缩。 想要...

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易长皱纹食物应对方法_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...是容易让你长皱纹的食物,不可常吃或吃太多。购买食物时要注意看制造日期,尤其是冷冻及油炸的食物,一旦过期便会变质,对皮肤有很大的影响。 让烹调方法来应对这些食物—— 肉类、 鱼类 、贝类若直接丢入油中煎、炒、炸,会破坏了食物的营养。最重要的一点是,不要使用炸过的油。 以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生: 油炸食物时,应该在食物的外面加上一层外衣,此外衣可由面粉...

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