中新社北京六月二十三日电(记者曾利明)国家卫生部今天发出紧急通知，要求各地卫生行政部门和疾病预防控制机构全力以赴做好工作，有效预防疫苗针对疾病的发生，控制暴发疫情的扩散与蔓延，以保障人民群众的身体健康和经济建设的顺利进行。 通知说，“近一段时间，一些地区出现、乙脑等疾病局部暴发流行，与往年相比较呈明显上升趋势”，而因“ 非典 ”影响，“部分省份正常的计划免疫...
...期内分泌紊乱，就更容易动怒。意识到自己进入了更年期，要刻意把什么事都看开，不要斤斤计较，努力向乐观、开朗方面调节，处世待人的时候心胸开阔点，要拿得起、放得下。 二、多玩多动多调节。避免把自己闷在屋里想心事，要强迫自己寻找排解的方式，多做一些户外活动，呼吸一下新鲜空气，调节植物神经，达到自身心情愉悦的目的。 三、变换角度想问题。学会自我解脱，哪怕是自欺欺人也没...
土豆是一种家常蔬菜，别看其貌不扬，却是防中风的好手。首先，土豆富含钾。钾在人体中主要分布在细胞内，维持着细胞内的渗透压，参与能量代谢过程，维持神经肌肉正常的兴奋性，调节心脑血管的正常舒缩功能，具有抗动脉硬化、防止心脑血管疾病的作用。人如果缺钾，容易精神紧张，而精神过度紧张则易导致脑血管破裂。因此，医学专家认为，每日吃一个土豆，能大大减少中风的危险。 其次，土...
中暑 ，是在夏天或高温环境下，人体体温调节功能紊乱的急性疾病，以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现。 专家提醒：老年人、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出。尤其应避免10点至16点在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，涂抹防晒霜。外出时衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类...
...制在42℃左右，水量以没过脚踝部为好。这是因为：一方面，水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足；另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的 皮脂 膜，使角质层干燥甚至皲裂。 经常艾灸足三里穴和涌泉穴等，对下肢乃至周身的防寒保暖均有好处。 登高解秋郁 ——秋风送爽宜出游 秋天是肺金主时令。中医讲“肺主...
为了防治慢性头痛，日本琦玉医科大学神经内科的岛津邦男教授 编制了一套头痛体操。通过肢体柔性动作放松僵化的肌肉，可有效预 防头痛，但必须每天坚持，不要间断。 这套头痛体操分头、肩、上半身三个部分。头部按旋转、仰俯、 左右侧倾三种方式进行，一次做3分钟。上半身的动作要领与头部相 同，但更接近体操，旋转时以腰为轴，仰俯和左右侧屈也都是以腰部 为轴。肩部动作如图。首...
...疫情发生以后，中医药专家研究探索非典型肺炎的发病和诊疗规律，积极运用中医药、中西医结合的方法救治病人，发挥了积极的作用。这些经验非常宝贵，需要进一步总结、研究和推广。 吴仪副总理强调，国务院有关部门和各地政府都要充分发挥中医药的特色和优势，鼓励和支持中医药医务工作者参与非典型肺炎防治工作；各级卫生和中医药行政管理部门要加强组织、协调和指导，抓紧组织力量开展中...
中国千家医院成功管理模式高层论坛—医院如何做好服务与人性化管理 第七届：2003年5月22日--24日（3天） 地点：青岛 第八届：2003年6月12日--14日（3天） 地点：青岛 为什么参加成功医院管理模式高层论坛的人数一次比一次多，影响一 次比一次大？ 听听以前参会医院领导的声音—— 北京健宫医院院长：生动、实用、收获不小，值得在医院管理中推广！ 广西...
...因为夜间11点至凌晨1点是脏腑气血回流的时间，此时，血回流到肝脏准备储存精气(能量)，如果不睡，能量无法被贮藏，就会肝盛阴虚，阴阳失和。 第三，要调剂好饮食。日常膳食应尽量减少进食油腻食品，多吃一些清淡的食物，不仅能防暑，还能增进食欲。注意多饮水，以调节体温，改善血液循环。多进食“清火”的食物和饮料，如新鲜蔬菜、水果、绿茶等。 第四，要注意养气。日常生活中，...
冬季寒冷，亲朋好友相聚多以酒助兴。但是，绝不要饮酒过量，宜防酒精中毒。 饮酒过量，也就是医学上所说的酒精中毒。酒精中毒轻者，可致急性胃黏膜损伤，出现胃出血；酒精中毒重者，可抑制血管运动中枢及呼吸中枢而致死亡。此外，因饮酒过量而诱发脑出血和心肌梗死等严重疾病者，也不在少数。 为避免发生酒精中毒，最重要的是要量力而行，适可而止。预防酒精中毒最好的方法，是在饮酒前...
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