冬季是进补的最好季节，由于女性承担生育使命，经历过脱胎换骨的煎熬，所以，女性容易虚脱。及时进行药食双补，可使气血调和，阴阳平衡，面部红润光泽，更加靓丽。 补阴祛病少妇俨然妙龄女郎 严冬寒气逼人，草木凋零，冷冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节。按照中医理论，这是最好的进补季节。 女性阴虚严重者可导致亡阴症，症状为：汗热而粘、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜...
...亏损型 [临床表现] 牙齿疏松摇动，牙龈溃烂萎缩，牙根显露，溃烂边缘微红肿，或有 头晕 耳鸣 、手足心热、腰疼，舌质微红，少苔，脉细数。 [食疗药膳] 1． 菠菜 乌鸡 骨汤：乌鸡骨1副， 枸杞子 30克， 淮山 30克， 玉竹 20克， 菠菜 100克，同煮汤，饮汤吃菜，每日2次。 2． 苁蓉 菟丝子 炖猪腰 ：猪腰2个， 肉苁蓉 60克， 菟丝 子30克...
...起燥咳。主要症状是 干咳 不止，没有痰或痰很少，且不易咳出，往往要拖延一周甚至更长时间，十分难受。 建议此类燥咳患者，在医院治疗的同时，选用食疗方法，效果会好一些。 方一： 柿饼 川贝粉 取 柿饼 2个，川贝粉（ 川贝母 研成粉）10克。将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃一次。对干咳无痰者效果较好。 方二： 萝卜 陈皮汤 取 白萝卜 250克...
...冒 而引起燥咳之症，其表现为 干咳 不止，无痰或痰少， 痰中带血丝 ，并伴有 口干 咽痛 、喉痒、 声音嘶哑 、舌红少津等症状。下面介绍几则食疗便方，对急 慢性支气管炎 、 肺结核 、 百日咳 等见燥之症的患者也颇为适宜，可以选用。 杏仁 炖雪梨取 杏仁 10克，去皮打碎，雪梨一只去皮切片，同放碗内，加 冰糖 20克，开水适量，然后置锅内，加盖炖煮1小时即可...
...临床技术指南(试行)》，记者专访了《指南》主笔、广州中医药大学第一附属医院儿科教授许华，她从中医的角度分析指出手足口病的病位主要在肺、脾、心三脏，针对广东湿热的气候特点，她介绍了一些简单易操作的预防方、治疗方和食疗方，供广大读者参考。 质疑：蓝根防“手足口”不对症? 日前，有媒体报道称板蓝根防治手足口病并不对症，许多家长为此十分困惑，纷纷致电本报，希望本报能...
产后血虚 食疗方 1、治产后血虚、乳汁稀少：莲藕300克，猪脚2只，章鱼60克，红豆30克，红枣5枚。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味佐膳。 2、治老年人肾水不足、习惯性便秘、妇女产后血虚津亏：黑木耳30克，猪大肠300克，水发海参200克。先将木耳用清水浸开，洗净；海参洗净，切丝；猪大肠洗净，切小段。把黑木耳及猪大肠先放入锅内...
风湿性关节炎 食疗方 1、母鸡一只，去毛及内脏，石榴皮100克，煮汤服食，治风湿性关节炎。 2、红辣椒十个，萝卜一个，共捣烂，敷于患处，治风湿性关节炎，敷后暂有疼痛感。 3、薏苡仁醪：薏米100克，煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米饭，与苡米粥混合，待冷，加酒曲适量拌匀（与制作糯米酒方法相同），发酵成为酒酿，每日随量佐飧食用。有健脾胃，去风湿，强筋骨之作用...
...汤味微涩，甜嫩带辛。 〖 功 效 〗： 夏枯草味苦辛，性寒，可清火明目、散结消肿;鸡矢藤味甘而微苦，性微寒，可消食和胃，化痰止咳，解毒止痛;雪莲味苦辛，性大热。此三药与公鸡合炖，能安五脏，祛邪气，止狂燥，解消渴，降血压，并可解除关节疼痛、无名肿痛等。 附：其他相关 食疗方 1、鲜番薯叶，加白糖适量，共捣烂贴患处，治疗指疗;若加红糖捣烂敷患处，则可治无名肿痛。
...清水适量，再煎煮15分钟，离火，待煎汁温热时调入蜂蜜，拌匀即成。 [吃法]每日3次，每次约100毫升，温服。 [功效]活血化瘀，抗癌止痛。本食疗方对胃癌患者胃脘刺痛，舌质紫暗属血瘀者尤为适宜。 [评价]蒲黄粉功专 止血散 瘀，五灵脂有较强的化瘀止血功效，且多用于出血夹瘀者，此二味配伍，对胃癌患者由 瘀血 凝滞所致的胃脘刺痛以及胸腹疼痛等症有较明显的缓解和治疗...
...，面部潮红，手足心热， 头晕 耳鸣 ，带下， 遗尿 ， 小便 频数等。 〖 备 注 〗： 发热 期间或小便淋涩者，均不宜食用。 附：其他相关食疗方 1、 百合粥 ： 百合 50克、粳米100克，同煮粥，加 冰糖 调味食用。有润肺止咳，养心安神作用。适用于 慢性支气管炎 ，肺热或肺燥所致的 干咳 ，以及 肺结核 ，久咳不愈，睡眠不好， 烦躁不安 ， 肺气肿 ，...
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