读书本来是人生的一大乐趣，也是青年学生渴求知识的必经途径。但是在学生中存在着这样一种现象，有些人现在越来越不想读书，认为学习是一件极其厌烦的事，还有的学生虽然也想搞好学习，但是一拿起书就想睡觉，而只要不看书，干别人事马上劲头十足，为此自己也感到苦恼。这究竟是怎么回事，有何办法？ 从心理学的角度分析，这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的...
...出现酱油色的血红蛋白尿。 蚕豆内含有蚕豆嘧啶和异胺基巴比妥酸等，这些都是氧化剂；有些药物如退热止痛的乙酰水杨酸、非那西丁，抗疟疾药及磺胺类等也是氧化剂；此外樟脑丸、熊胆等也含氧化成分。正常人体因有足够的G-6-PD所产生的抗氧化剂，所以能保护红细胞不被破坏。而G-6-PD缺乏的人，他们的红细胞就容易受到损害了。因此，如果孩子被诊断为G-6-PD缺陷症，以后就...
...爱吃 青菜 水果： 吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，这是长青春痘的元凶，这时可多吃青椒、花椰菜、 胡萝卜 对抗菌很有效，多喝酸奶、牛奶等饮料也有相同效果。 五、喜欢吃速食、泡面当宵夜： 速食和泡面等加工点心最容易造成，这样的你最近是否常 便秘 。 六、常超过12点后才就寝： 不论是打电话和朋友聊天到深夜，或是工作忙通宵，都请你戒掉这个习惯吧!肌肤的新陈代谢在...
...当的运动，就可以达到“以肉减肉”的神奇效果。 另外，羊肉中 脂肪的融点比其他肉类脂肪要高，所谓脂肪的融点，指的就是它由固体转化为液体所需的温度，猪肉为30度、牛肉40度，而羊肉是44度。因此，羊肉脂肪较其他肉类脂肪不易被身体吸收，也就不易成为肥胖的来源。这么多的优点，羊肉怎能不吸引人？特别是那些又想饱口福又想保持苗条的女人们，更是成为羊肉料理的忠实“粉丝”。
...就存在，婴幼儿或儿童期抗病能力就低，遇到有病原 微生物 侵袭就会表现出来，发生各种各样的 感染性疾病 。例如社会上 流行性感冒 ，男孩和女孩也许都 感染 到了，但男孩免疫力低就发病，而女孩免疫力较高，可以避免发病。当然，这也不是绝对的，还要根据孩子的营养状况、卫生条件以及一般健康情况而定。不过从免疫缺陷往往与X染色体有关这一角度来看，男孩比女孩难养些，容易生...
脑 中风 发病率非常高，年轻化趋势也越来越明显。预防脑中风除了控制危险因素，如控制血压、血糖、血脂，健康饮食、戒烟限酒、避免 过劳 外，加强运动也是有效方式之一。 简单的保健操，每日规律练习，对预防脑中风能起到一定作用。 头部按摩：五指分开屈曲，以指腹从前额缓慢旋转按压至头顶，再继续按压至脑后部。双手轮流交替按压各五次。可改善脑部血液循环及大脑供血。 颈部按...
...释放激素”促使脑垂体分泌“促性腺激素”，于是，在该激素作用下卵巢发育成熟并分泌雌激素、孕激素，使生殖器官及女性征发育，并导致月经来潮。那么，为什么有的女孩过了18岁还迟迟不来月经呢? 有些女孩其实有月经，只是因为宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处的先天缺陷或后天损伤，造成闭锁或粘连，使月经血不能外流，这种情况叫做隐经或假性闭经。如 处女膜闭锁 、 阴道闭锁 ， 先...
有关在更年期劳逸要适度的问题，有许多人注意得不够好，从现实当中看，有的人年岁虽已步入老年，但心理年龄还好像是个年轻的小伙子，往往不顾健康地去劳作运动。也有不少刚刚步入更年期的人们，虽年纪不算太大，可从心理上已经衰老，整天呆在居室，就连散步之劳也不想付出。这些做法都不利于健康。 人过中年随岁月的流逝 ......
...症还常常伴有很多躯体症状，（1） 睡眠障碍 ：主要为早醒，一般比平时提前2－3小时，醒后就不能再入睡；（2） 食欲减退 ，体重下降。另外性欲也可以改变。为什么呢？因为抑郁症时，大脑的深层边缘系统过度活跃，而食欲、睡眠和性欲的中枢也在深层边缘系统内，因此这些躯体的功能也易受影响。就您的问题解决，需要从两个方面入手。首先要改变您的自卑心理。您和妹妹相比，在外貌条...
荨麻疹是常见病，因风团随起随退伴有瘙痒，令孩子和家长烦恼，尤其难与食物、药物、感染、吸入物、接触物等诱发因素避开，因此常常发生荨麻疹。为什么上述因素可以引发荨麻疹呢？这要从荨麻疹的发病机理谈起。荨麻疹的发病机理有以下几种： 过敏性：多数荨麻疹是由过敏性机理引起的。食物中的过敏原（多属于异种蛋白质）刺激人体，使人体产生特异抗体IgE（免疫球蛋白E），这种IgE...
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