...的进步,让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。预防癌症,在饮食上要遵循3个原则。 第一,不要过咸 。如果减少 食盐 、盐腌制品,多吃新鲜蔬菜、水果,那么 胃癌 发病率就会下降。亚硝酸盐是导致肿瘤的第一杀手,不新鲜的蔬菜、腌制的火腿、泡菜都含有这种致癌物。 第二,不要过细 。现代人吃的粮食过于精细,使得纤维素...
天气越来越热了,面对滚滚热浪,商场里、写字楼、居民住宅,都把空调开动起来。医生提醒大家:室内外的温差过大,极易患机能障碍性疾病。 ■西医:不要开着空调过夜 北京普仁医院刘锐医生介绍,室内外的温差过大,极易患 头痛 、 感冒 、疲惫 无力 ,且能诱发或加重风湿痛、心脏病和胃肠道疾病,妇女还容易出现 月经不调 、下腹部疼痛等症候。这些都是由于受到较强烈的“热冲击...
...客在出游前考虑的重点。从往年的投诉情况来看,一些非法旅行社正是利用消费者对价格特别在意的心理,利用“超低价”招徕游客,省消协投诉部有关负责人提醒消费者,在选择旅行社时要事先了解旅行社是否具有旅游行政管理部门颁发的《旅行社业务经营许可证》及其经营范围,要了解旅行社所提供产品及服务的真实情况,不要被“超低价”所迷惑。 签订合同莫草率 “口头承诺说得再好也是空谈,...
...明天就是一年一度的高考了,可近一段时间记者在鞍山市的一些药房发现,为避免高考期间受月经影响,一些女生纷纷到药房购买避孕药以推迟经期。对此医生提醒,此种做法须慎重,盲目服药可能对身体造成长期伤害。 昨日,站前某药房的售货员告诉记者,每年高考前避孕药的销量都很好,平均每天能卖上10多盒,比平时多两三成,购买者多为高考女生及其家长。一位准备购买避孕药的考生母亲说,...
很多妈妈喜欢把白萝卜和胡萝卜切成丝做成小菜,外观上看,颜色红白相间,不仅清脆爽口,也让宝宝胃口大开。但营养专家指出,这种吃萝卜的方法很不科学。白萝卜中维生素c含量非常高,但若和胡萝卜一起混吃,就会损失掉很多维生素c。因为胡萝卜中含有一种抗坏血酸解酵素,它会把白萝卜中的维生素c破坏掉。而且,所有富含维生素c的蔬菜,如果与胡萝卜同时食用都会遭此“下场”。因此,妈...
最近,全国首届妊娠糖尿病基础与临床学习班在306医院召开。会上专家发出警告:随着现代生活方式的根本性变化,妊娠糖尿病将有可能成为又一种“时尚病”。专家提醒:又到了各种水果大量上市的季节,孕期妇女饮食要特别注意,千万不要无限量吃水果。 协和医院糖尿病中心主任、中国糖尿病协会常委向红丁和306医院糖尿病中心主任、中国糖尿病协会委员许樟荣介绍,目前,越来越多的孕期...
...损害。 而像类风湿、老年性关节炎、痛风等各种慢性关节炎患者会经常自行服用非类固醇抗炎药甚至激素以缓解疼痛,这些药物同样会让胃黏膜受损害。尤其是原已患有胃溃疡的患者,要慎用上述药物。 医生提醒,胃肠道在冬季最为脆弱,应得到特别呵护。感冒或关节疼痛时,不要空腹服用抗感冒药和消炎止痛药,最好应遵从医嘱,选择一些对胃肠道刺激性较少的药物,或与一些护胃的药物同时服用。
...各种精神障碍 疾病 。而北京15岁以上有正式户籍的人口中,有60万人曾经或正在患有抑郁障碍,有30万人正在经受抑郁障碍的困扰。但本市精神卫生专家介绍,目前我国人群对抑郁症知晓率很低,而得到及时有效治疗的只占患病人群的10%左右,其中儿童青少年心理疾病的识别率只有1/5。家长们往往愿意在孩子的教育学习、物质生活上慷慨解囊,但对孩子的心理问题却漠不关心。北京市儿...
补品并不是随时都可服用的。中老年人血液黏度增加,不适宜服含大量葡萄糖之类的补品,更不要在入睡前服用。睡眠本身已经使心率减慢,而有些补品中的糖浆类物质会使血液的黏度进一步增加,导致局部血液动力异常,引发脑血栓。尤其是患有高血压、高血脂、冠心病和脑缺血的病人,睡前更应少服或不服糖浆类补品为好。
本报讯 昨上午,沙坪坝区一名七月大的女婴吃桂圆时被卡住呼吸道,经抢救无效死亡。医生提醒,在给婴幼儿喂食桂圆、果冻、花生、枣子、葡萄等食物时,应先捣碎再喂食。 昨下午1时30分,记者赶到沙区人民医院,婴儿已气绝身亡。据了解,昨上午,家住半月楼的王英(化名)独自在家照看七个月大的孙女。孩子想吃东西,王剥了一颗桂圆塞进她嘴里。突然,孩子被桂圆卡住。王伸手想将桂圆抠...
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