...退化 让舌头在口腔从上牙到下牙做顺时针转动50次，再从下牙到上牙再做逆时针转动50次； 让舌头舔舐上颌50次； 让舌头对 牙齿 外从左到右，上下来回转动50次。 舌头在口腔转动，会鼓漱许多唾液，可慢慢咽下去。最后张开嘴唇，让舌头作自由伸展和摇摆运动。 舌头健康，食欲旺盛，则营养充足，肌肉强健。老人舌头的味蕾会退化减少，从而导致身体营养来源减少，肌肉也软弱 无...
...。易系曰∶六爻之动，三极之道也。其斯之谓。由此观之，则司天在泉之义亦然。如《至真要大论》曰∶初气终三气，天气主之；四气尽终气，地气主之。此即上下卦之义，然则三气四气，则一岁之气交也。故自四月中以至八月中，总计四个月、一百二十日之间，而岁之旱潦丰俭，物之生长成收，皆系乎此，故曰气交之分，人气从之，万物由之也。如后篇六元正纪大论，诸云持于气交者，其义即此。） 帝...
...，以其皮浅气浮也，故皮之部输于四末。） 肉之柱，在臂胫诸阳分肉之间，与足少阴分间。 （病在肌肉，当治其柱。柱者， 之属也。坚浓之肉，多在手足三阳分肉间，以肉主于脾，而脾主四肢也。足少阴之经，自足心，循内踝后，入足跟，以上 内，出 内廉，上股内后廉，会于尻臀，贯脊，其肉俱浓，故亦为肉之柱。） 血气之输，输于诸络，气血留居，则盛而起。 （病在血气，当治其输。输于...
气血双补方 气血双补方是指既能补血，又能补气，适用于气血皆不足之证。也就是说，临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证，又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现。在这种情况下，就需要使用气血双补方，常有的这类验方、偏方主要如下。 [方一] 牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水...
...什么发汗、利小便会导致胃中燥、烦、实？会导致少阳阳明的大便难？很显然，发汗、利小便这样的治疗方法对于少阳病并不适宜。这就促使我们去了解和思考三阳病在治疗上的差异。 ①太阳病治法 太阳病的治疗方法主要是发汗和利小便，另外还有吐法。发汗主要针对太阳经证、表证，也就是《素问·阴阳应象大论》讲的“其有邪者，渍形以为汗；其在皮者，汗而发之”的治法。代表方是 麻黄汤 ，...
气血辨证为内伤杂病的辨证方法之一。 【气血辨证】 内伤杂病的辨证方法之一。即以气、血的病证为纲，分别进行辨证施治的方法。其中，气的病症多指机能性活动的紊乱、不足或障碍，如“气虚”、“气滞”、“气逆”、“气厥”等。血的病症，由于血的生成不足和血的运行失常所致，如“ 血虚 ”，“血瘀”、出血和“血厥”等。各详本条。
...厥者．逆也．前后之交．两气相触故也．是故阴阳者．表里之雅名．太少厥阴者．前后两侧之雅名耳．三阳经之气血．亦营运于三阴．三阴经之气血．亦营运于三阳．不得以表里分经之阴阳．为气血本性之阴阳也．气血之阴阳．当各从其脏腑之本体求之．与分经之阴阳．两不相涉者也．故至真要大论曰．以名命气．以气命处．而言其病．谓以四象阴阳之名．命于六气．以六气阴阳之名．命于人身上下表里之...
温病三阳经病，营郁热盛，势必内传胃腑。而胃阳素旺，燥热感发，经腑同气，表里俱病。腑热内遏，而脏阴消烁，过经不解，则脏腑郁蒸，而人死矣。 温疫所最忌者，营热不能外泄。其不外泄之由，全以卫盛而营衰，脾阴虚而胃阳旺也。若脾阴不衰，胃阳虽旺，六经既遍，邪欲内传，而脏气杆格，热无内陷之隙，则蒸泄 皮毛 ，发为斑点，而病解焉。温疫之斑发而不死者，脏阴充足，外御经邪而热不...
...块内阻， 积聚 有形，妇女月经 少而紫黯。 四、失血 [症状] 吐血、 呕血 ，齿衄， 便血 ， 尿血 ，妇人 月经过多 或淋沥不断。 五、气血两虚 [症状] 面色不华，头晕心悸， 气短 ，形寒。 气血两虚一般出现在 贫血 、 白细胞减少 症、 血小板减少症 、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为;既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补...
《阴阳出入上下》 1、阴阳出入上下:天道大数，相反之物也，不得俱出，阴阳是也。春出阳而入阴，秋出阴而入阳，夏右阳而左阴，冬右阴而左阳。阴出则阳入，阳出则阴入；阴右则阳左，阴左则阳右。是故春俱南，秋俱北，而不同道；夏交于前，冬交于后，而不同理。立行而不相乱，浇滑而各持分，此之谓天之意。而何以从事？天之道，初薄大冬，阴阳各从一方来，而移于后。阴由东方来西，阳由西...
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