按照中医学的理论，冬季人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不仅可提高机体的抗病能力，还可为来年的健康打下基础。心脑血管疾病患者应怎样进补呢？心脑血管病患者的进补与普通人不同，普通人的进补主要是“缺啥补啥”，而患者的进补就要注意所患疾病对机体的影响，要考虑进补是否与治疗冲突，患者对进补的接受能力等因素。 “食补”：有畏寒怕冷、气...
...子则不到5%。精液中除精子外，主要成分是水，约占90%以上，其余是少量的果糖、白蛋白、脂肪、酶类和无机盐等。遗精时损失的少量的营养素，对人体来说是微不足道的。 当然，假如男性遗精现象过于频繁，一两天一次或几次，这就是不正常了，应该尽快去医院就诊。认为，少年遗精大多是由于 心火 过盛或是湿热下注引起的，而因脾损引起的极少。因此，不可盲目进补，以免产生不良后果。
中医认为， 西洋参 性苦、微甘而寒，入心、肺、肾经，有补肺降火，养胃生津之功，特别适合秋天的进补。西 洋参 主要成份为 人参 甙类，又含挥发油、树脂等，有镇静大脑作用，对生命中枢有中度的兴奋作用。 中医认为， 西洋参 性苦、微甘而寒，入心、肺、肾经，有补肺降火，养胃生津之功，特别适合秋天的进补。《本草从新》言其：“补肺降火，上津液，除烦倦，虚而有火者相宜”。...
进补时要忌生冷、油腻之物，以免妨碍脾胃消化功能，影响补品的吸收。 同时要忌食如下食品： 萝卜 服用膏方期间不宜吃萝卜，因为大多数膏方是针对人体虚症而设的，常含 人参 。 人参 大补元气，而萝卜却会破气耗血，减弱或抵消补气功效以及其他药物的滋阴养血作用。 咖啡 以及含咖啡因的可乐等饮料，能兴奋中枢神经，有提神作用，而补益药中的不少中药也有兴奋大脑皮质的作用，服...
膏方调补，四季皆宜，但在民间有“冬令进补，春来打虎”之说，认为服用膏滋药，以冬季为佳。 膏方，也称膏滋，是具有补虚疗疾，调理机体，改善体质的一种中药剂型。随着社会的进步，人民生活水平的提高，膏滋，这个过去达官贵人的专用之品，也已飞入寻常百姓家，成为人们调补机体、改善体质、治疗疾病的良药。 什么时间服用膏滋最好呢？应该说膏方调补，四季皆宜，但在民间有“冬令进补...
背包可以帮助孩子们携带教科书及其他用品，但是，如果背包里装的东西过多或者背包的尺寸不当，那么背包将带来伤害。美国物理疗法协会日前就此发出警告。 “背书包方式不当或者背过重的书包将会增加儿童骨骼受损几率。”波士顿东北大学的校长助理兼理疗师培训主任玛丽·安·威尔玛表示。她对在校学生的背包状况进行了多项研究。 威尔玛解释说，如果孩子们用错误的姿势背书包，就会对他们...
...警告，部分产品化学物严重超标，不但易令牙齿受损，更可能导致牙齿脱落。 英国美容牙科学会（BACD）警告，部分美白产品的过氧化氢浓度过高，使用不当可导致化学灼伤，令牙肉 疾病 恶化，更可令牙齿脱落。 BACD委员会成员、牙医古尔尼克说，过氧化氢溶剂是漂白牙齿的化学品，也会用于染发剂。无论牙医或自助美白产品都会用到过氧化氢，分别只在于溶剂浓度及使用方法。 目前英...
...个县的居民免费发放预防象皮病药物，但一些人在服药后出现恶心、头疼、呕吐或昏迷症状。当地医务人员分析说，出现些不良反应可能是由于居民们服药时间不当，因为该药应在早餐或午餐后服用。 象皮病又称淋巴丝虫病，主要通过携带了丝虫幼虫的蚊虫传播。丝虫成虫寄生于人体淋巴系统内，造成淋巴系统回流障碍，使受感染的人体部位肿大并变得坚硬，症状多见于四肢。世界上超过1．2亿人患有...
很多老人在冬令进补时会选择药 酒 ，因为它的制作、使用和保存十分方便，只需要将中药放在白酒里 浸泡 一段时间后，待其药物有效成分溢于酒中即可饮用，而且由于酒精有一定的杀菌作用，所以它可以在密封状态下存放很长时间。 尽管药酒有那么多优点，但它却不适合老人饮用。因为药酒中的中药含量极其有限，要想发挥它的医疗或保健作用，除非每次能大量饮用或者喝上很长一段时间，而真...
...损伤。而中医认为，精、血、津液、气都是营养人体最宝贵的资源。因此，要保证旅行活动的顺利进行和身体健康，人们在旅游中应讲究吃点补药。那么，如何进补才好呢？ 一要分旅游项目：若选择旅游纯属为了加强身体锻炼，如给自己规定在2日内一上一下西岳华山等，此时因身体消耗很大，最好吃点 人参 或 西洋参 ，因为二者均能补气 生津 。或随身携带一些价廉物美的中成药“ 生脉饮 ...
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