远离慢性鼻炎 谨记“五不要”_【中医宝典】

预防慢性鼻炎的发生,重点是做好对急性鼻炎的治疗。专家提醒,急性鼻炎如治疗不及时或不彻底,往往会转变为慢性鼻炎,包括过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。得了慢性鼻炎应及早到正规医院进行科学治疗,同时在生活中应注意以下几点: 1.避免冷热交替:不要长时间呆在空调房,进出空调房防止冷热交替引起感冒。 2.冰凉饮料少饮:许多年轻人都喜欢喝饮料,尤其是冰镇的,特别是在...

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不要强行给小孩灌药_【中医宝典】

小孩都不愿意吃药,很多家长常捏孩子鼻子,强迫孩子张开口,而把药灌进去。这样很容易发生危险。小孩的鼻子被捏住,只能靠嘴巴呼吸,这时的溶液易呛进气管和支气管,轻则引起剧烈咳嗽,重则发生吸入性肺炎或药片堵塞呼吸道引起窒息,危及生命。 [用药]服药期间要忌口

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只要健康不要胖12妙招_【中医宝典】

...食充足、营养足够,但却经常有营养过剩及营养不均衡之虞,以致成人肥胖,甚至孕妇过重、孩童肥胖也越来越多,健康问题也随之增加。因此,如何吃得健康不要胖,便是现代人必备的常识,有如下12妙招: 1.以米饭等五谷类为主食:吃饭配菜,而不是吃菜配饭。 2.牛奶的脂肪可减少:喝牛奶时,选用脱脂奶;如觉得脱脂奶无味,无法一下子改变,可以先改成低脂奶,或以1/2或1/3全脂...

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女性夏天不要拒绝食物_【中医宝典】

一到夏季,女性多数会因天气炎热产生厌食而日渐消瘦。如何能避免?营养学家建议,你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。 如果你早上习惯吃稀粥,那么菜肴要好,要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜,可搭配麦面包、馒头。而午餐可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭、绿豆稀粥等。晚...

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男人,请换掉你的内裤_【中医宝典】

...浆激素水平有显着性差异。在聚酯组中有4位病人(占36%)到第14个月时精子数明显减少;在混纺组中有1位(占9%)到第10个月时患了少精子症,而对照组及纯棉组的精液质量无改变。但有精液改变者一般在脱去含聚酯的内裤4~8个月后可恢复正常。经30个月的潜心研究,他认为聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。 沙菲克博士还认为,聚酯内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕...

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读书写字“二要”“六不要”_【中医宝典】

读书写字“二要”“六不要” “二要”: 要做到读书写字姿态端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸;连续看 书一小时左右要休息片刻。 “六不要”: 不要躺着看书;不要走路看书;不要乘车看书;不要在直射阳光下看书;不要在暗弱的光线下看书;不要歪着头写 字。

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不要以大小论“英雄”_【中医宝典】

由于受传统及不科学宣传品的影响,许多男性认为阴茎越大越长在性生活中令配偶满足,其实这是一种错误认识。 男性对自己阴茎小一点或短一点之所以大为烦恼,是担心配偶对性生活不满足而指责。其实,女性的性敏感区在阴道近端5厘米以内,疲软时阴茎长度在4厘米以上勃起后足以达到这个深度而不影响快感,阴茎长度短于4厘米的成人男性是罕见的。 女性对深度超过5厘米的刺激并不敏感。有...

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蜜月旅游时要不要避孕!_【中医宝典】

现今,结婚旅游已相当普遍,这虽然有不少优点,但新婚夫妇可别忘了注意避孕,以免此时播下劣质的“种子”而遗憾终生。因为旅游生活无规律,心情紧张,精神及体力疲劳,机体抵抗力也随之下降,这些会影响精、卵质量。再说旅途中各地气候差别很大,容易受凉感冒,加之人群混杂、污染广泛,洗浴住宿卫生条件差,容易诱发和传染疾病。特别是风疹病毒、性病毒病菌的感染,是导致流产、早产、死...

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孩子和酒,请选择一个_【中医宝典】

...的一位教授说,在他治疗的流产和不育病人中,酗酒已成为明显致病因素。据统计,在过去的50年里,世界范围内男性精子几乎减少一半,并且还在以每年2.1%的速度递减。1960年,每毫升精液中精子少于2000万个的男性占5%,到90年代,这个比例猛增至15%。专家指出,这与环境中的化学物质的增加及烟酒摄入量的升高有关,而要使卵子顺利受精,2000万个精子是远远不够的。

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孩子间纠纷不要管_【中医宝典】

...存的方向转化。因此,孩子间发生纠纷,说明孩子的自我意识发展到一个新的阶段。 从这个角度说,孩子间发生纠纷没有什么大不了,往往是因社会经验不足而造成的。它可能是孩子认识社会、探索人际关系的手段。通过纠纷和纠纷的解决,孩子逐渐了解自己和别人的区别,开始考虑自己在集体和家庭中的地位及作用。这无疑有利于孩子自我意识的发展,应该说是有好处的。当孩子之间发生纠纷时,家长...

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