...医药大学养生室张湖德教授。张教授告诉记者，花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。 其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。中医理论认为，“ 脾统血 ”， 气虚 的人就容易出血，花生红衣正是因为能够 补脾 胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫“补气止血”。西...
目录 《傅青主女科》加减当归补血汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《傅青主女科》：加减当归补血汤 【处方】 当归 30克（酒洗） 黄耆 30克（生用） 三七根 末9克 桑叶 14片 【功能主治】 补血 止血 。治妇人年老 血崩 。 【用法用量】水煎服。连服二至四剂。 【注意】须断欲。 【备注】夫 补血汤 乃气血两补之神荆， 三七 根乃 止血 之圣药，加入 桑叶...
...里脊片划开，划透，捞出控油;烧热锅，放入猪油，油热时，放入葱、蒜、姜煽炒，并放入精盐、米 醋 、料 酒 各少许，清汤1勺，枸杞子浓缩汁及蒸熟的枸杞子，将里脊片下铺，搅匀后勾小流水芡，加味精。功能 滋阴 补血，明目健身。适用于体虚 乏力 ，神疲， 血虚 眩晕 ， 心悸 ， 肾虚 阳萎，腰痛等症。现多用于 贫血 ，性功能低下， 神经衰弱 ， 糖尿病 等。 滋补方
补血类药鸡 1.归芪蒸鸡：母鸡１只， 炙黄芪 100克， 当归 20克，调料适量。先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水份，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄 酒 、 胡椒 粉等，用湿棉纸将盆口封严，上笼蒸约两小时取出（如将鸡放入锅内， 文火 煨炖，即成归芪炖鸡）。去棉纸及葱、姜、 黄芪 等，味精、 ...
秋天之时， 1、 甘蔗 一尺长，在中午十一点吃下，可补血、 通气 。 2、甘蔗五寸长，在下午四点吃下，可补血、通气。 早晨菜单 1、 胡萝卜 炒 花生油 。 2、 木耳 炒青菜。 中午菜单 1、荷兰豆炒花生油。 2、冬粉、 菠菜 、木耳煮汤，此菜可补脑、补气。 晚餐菜单 1、高丽菜炒花生仁。此菜可消除一天的 疲劳 。 作法：花生油下锅，等热时，放下已经压碎的...
...适量。 做法：将 羊肾 剖开，去筋膜，洗净，切碎； 羊肉 洗净切碎；先煮 枸杞叶 ，去渣，取汁；用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、 粳米 、 葱白 煮粥。粥成人盐调匀，稍煮即可。 功能： 温肾 阳，益精血，补气血。方中枸杞叶补肾益精，养肝明目；羊肾温肾阳，补肾气：益精髓；羊肉温养气血，益肾补虚。三昧同用，入米为粥，入盐调味，不仅甘美可口，且补虚之力更佳，为元代宫廷食疗...
目录 《胎产指南》补血安胎理风汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《胎产指南》：补血安胎理风汤 【处方】 川芎 2钱， 天麻 2钱， 黄芩 2钱， 羌活 5分， 防风 5分， 荆芥 5分， 白芍 3分， 当归 3分， 人参 3分， 紫苏 4分， 甘草 4分。 【用法用量】孕至4-5月，患 吐血衄血 及损伤血，蓦然口噤项强， 手足 难动履，背如角弓，症类 中风 。...
...白糖 适量。 制作：先将 黄芪 、 人参 切成薄片，用冷水浸泡半小时，入砂锅煎沸，后改用小火煎成浓汁，取汁后，再加冷水如上法煎取二汁，去渣，将一、二煎药液合并，分两份于每日早晚同 粳米 加水适量煮粥。粥成后，加入白糖少许，稍煮即可。 功效：补正气，疗虚损，健脾胃，抗衰老。适用于五脏虚弱，久病体瘦， 心慌气短 ，体虚自汗，慢性泄泻， 食欲不振 ，气虚浮肿等症。
...、 脾统血 。血与气的关系密切，不仅血的生成与气有关，而且血的运行也需要靠气的推动。因此， 气虚 常常会导致 血虚 ， 血虚 亦有气虚存在；补血时要兼顾到补气。 血虚包括 贫血 、神经官能症、某些虚弱症、 月经不调 等症，可表现为面色不华或萎黄、 心悸 眩晕 、 气短 无力 、体虚 疲乏 、指甲色淡、 月经不调 、 失眠 多梦 、经后 腹痛 、脉细、 舌质 ...
目录 《点点经》补血和气饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《点点经》：补血和气饮 【处方】 条参 1钱5分， 白术 1钱5分， 当归 1钱5分， 玉竹 1钱5分， 仙茅 1钱5分， 金钗 1钱5分， 茯神 1钱5分， 熟地 1钱5分，土苓2钱，淮耆1钱， 川芎 1钱， 甘草 1钱。 【功能主治】 酒伤筋骨，疲软，肌肉 瘦弱 ，困倦不安。 【用法用量】姜、枣为引...
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