胡萝卜吃多了小心不孕_【中医宝典】

若是你想生子,若是你不想月经异常,那就少吃点胡萝卜。 根据美国约翰霍普金斯医学院研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵,或经期紊乱的现象。 这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使她们不吃东西,没有月经,抽血仍发现血中胡萝卜素过高,后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现,如果大量吃胡萝卜,会造成血...

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β-胡萝卜素:橘红色的营养_【中医宝典】

胡萝卜是古代从国外引种而来的一种根茎类植物,胡萝卜中的 人参 媲美。国内外大量科研资料证实,机体内氧自由基泛滥不但会损害正常细胞,且常引起细胞畸变而形成癌症,而β-胡萝卜素恰恰是氧自由基最强的“克星”。研究也证实,癌症病人血中β-胡萝卜素远远低于正常人,而放疗能诱发产生氧自由基,化疗药物在杀灭癌细胞同时,可使正常细胞致突变。故癌症患者接受放疗和化疗时,若能摄...

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冬日萝卜赛人参_冬季养生_【中医宝典】

胡萝卜 是 萝卜 家族里的“平民 人参 ”。中医认为, 胡萝卜 中富含的胡萝卜素可以补中气、健肠胃、壮元阳、安五脏。同时,它还含有丰富的丙氨酸和钙、磷、铁等矿物质,对保护视力、促进儿童生长发育有明显效果。 自古以来,我国就有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的养生谚语,这说明古人就已经认识到冬天吃萝卜对于养生的重要功效。现代科学研究也发现,萝卜不仅含有丰富的...

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萝卜_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

萝卜 ,古称 莱菔 。在我国许多地方流传着“十月萝卜小 人参 ”的谚语,为什么萝卜能获此殊荣呢?萝卜性味甘凉,含有很多糖化酶。这种酶能够分解食物中的淀粉等成分,使之被人体充分吸收,减少浪费。萝卜中的辛辣味,主要来源于其中所含的 芥子 油,它能够促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化。近来研究还发现,萝卜能抗癌。它所含多种酶,能完全消除致癌物亚硝胺使细胞发生突变的作...

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职业性癌症预防_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...人类 赖以生存的自然环境。 ·最好戒烟酒。烟酒本身可致癌,如果接触致癌物又瘾烟酒,则患癌的危险性将成倍甚至数十倍增加。 ·定期体格检查,以便及时发现癌前病变和早期癌症,及时治疗。 ·在所有接角度期间,戴上合乎标准的防尘口罩。 ·穿防护衣和戴防护帽。 ·离开工作环境前彻底清除衣服上的尘埃。 ·把工作服放在特定的衣柜中,且不呆与普遍衣物放在一起。 ·下班前淋浴。

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葱可以预防癌症_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...疔结。现代药理学进一步发现,葱的辛辣气味主要来自一种有机硫化物硫化丙烯,这种成份可以促使体内排除致癌物质的酵素活性增加,相对的减少了身体罹患癌症的机率。葱的含硫化合物,可抑制肠胃道细菌将硝酸盐转变为亚硝酸盐,进而阻断了后续的致癌过程。另外, 葱叶 中含有多醣体及纤维素。多醣体可以与癌细胞凝集,从而达到抑制癌细胞的生长,进而预防癌症的发生,从而起到保障健康的作...

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萝卜缨含钙高_膳食养生_【中医宝典】

不管是什么种类的 萝卜 缨,在补钙方面都有明显的优势。以号称补钙作用很好的 大豆 为例,每100克大豆的含钙量大约在191毫克左右,但每100克红萝卜缨的含钙量则是350毫克,钙含量几乎是大豆的一倍。 除了补钙,萝卜缨中富含粗纤维,还能缓解 便秘 。此外,萝卜缨含钼较高。因此,常喝点萝卜缨汤,有一定的预防 近视眼 、老花眼、 白内障 的作用。 萝卜缨和很多蔬...

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癌症治疗真相_【中医宝典】

相信很多人都会闻癌色变,几乎像被判死刑一样。因此,有很多人选择逃避面对患上癌症的可能性,而数据则显示现代文明社会里每3个人便有一个受到患癌的威胁,而且人数还不断在增加。 日前见过一位病人,她乳房有一肿块达三年之久,直到它变成硬块占据整个乳房才找寻治疗。可惜这时已经太迟,很难再扭转局势。另一些人则对癌症有特别多忧虑,他们花许多时间忧虑自己会患上癌症,身体有点点...

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