党参 10～25克。 做法 上述2味以沸水适量冲泡5分钟即可。 用法 每日1剂，分3次温饮。 功效 补中益气，健脾养血。 龙眼茶 材料 绿茶6克，龙眼肉9克。 做法 上述2味以适量沸水冲泡，加盖闷泡片刻即可。 用法 趁热代茶饮之，每日1剂。 功效 补血清热。 适用 预防贫血。（何海燕 厉强）
茶树由于在年生长发育周期内受气温、雨量、日照等季节气候的影响，以及茶树自身营养条件的差异，使得加工而成的各季 茶叶 自然品质发生了相应的变化。 “春茶苦，夏茶涩，要好喝，秋白露(指秋茶)”，这是人们对季节茶自然品质的概括。 现将春茶、夏茶和秋茶的品质特征分述如下，以供选购 茶叶 时作参考。 干看 主要从茶叶的外形、色泽、香气上加以判断。 凡红茶、绿茶条索紧结...
治产后败血作梗， 头痛 诸药不效。 大 附子 一枚，酽醋一碗，用火四畔炙透，蘸醋令尽，去皮、脐，加 川芎 一两，并为细末，每服一钱，茶清调下。 凡头内如虫蛀响，名天白蚁，用 茶子 细一吹鼻中。 古一妇人，患 偏头痛 ， 鼻塞 不闻香臭，常 流清涕 ，或作臭气，遍服头痛药不效，人无识此，或曰∶脑 痈 ，但服局方 芎犀丸 ，不十数服，忽作喷涕，突出一挺稠脓，其疾...
治五种痹，腿并臂间发作不定，此脾胃虚，卫气不温分肉，为风寒湿所着。 小 川芎 附子 （炮，去皮脐） 黄 （蜜炙） 白术 防风 （去钗股） 当归 （洗去芦，薄切，焙干） 熟 干地黄 （酒洒，九蒸九曝，焙，秤） 桂心 （不见火） 柴胡 （去苗，净洗） 甘草 （炙，各等分） 上为粗末。每服四钱，水一盏半， 生姜 三片，枣一个，同煎至七分，去滓，食前日三服。常服不生
治肾气上攻，项背不能转侧。 大 附子 （一枚，六钱以上者，炮，去皮脐，末之） 上每末二大钱，好 川椒 二十粒，用白面填满，水一盏半， 生姜 七片，同煎至七分，去椒入盐，通口空心服。一亲患项筋痛，连及背胛不可转，服诸风药皆不效。予尝忆千金髓有肾气攻背项强一证，予处此方与之，两服顿瘥。自尔与人皆有验。盖肾气自腰夹脊上至曹 穴，然后入泥丸宫。曹 一穴，非精于般运者
重庆第三军医大学新桥医院中医专家晋献春教授介绍说，中医把孕妇形容为：产前一盆火，产后一盆冰，这表明孕妇属于燥热体质。所以，孕妇应该喝凉性的茶，比如绿茶、清茶（如铁观音）、花茶等，这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。而对于体质虚弱的孕妇，可以适当喝一点温性茶，比如红茶、普洱茶，既能增加能量，又能补充营养。孕妇无论选择什么茶叶，都要忌喝浓茶，因为浓茶里含...
绿豆 陈皮 各15克，加水4杯，浸泡半小时，煎汤饮服，本方适宜于感受风寒及饮食生冷后头痛呕恶、大便溏薄、舌苔白腻者。 本茶有消暑化湿、宽中理气之功。 玉米须茶 取玉米须60克，绿茶末30克，煎茶水1000毫升，冷却后饮用即可。或鲜玉米须100克，加水500毫升，煎沸5分钟，加入绿茶2克浸泡，取其汁分3次饮用，每日1~2剂。 本茶适用于糖尿病患者夏季防暑饮用。...
（一）水的选择 茶圣陆羽曾在《茶经》中极力推崇：从山中流出的水为上品，江河中的水为中品， 井水 为下品。从现代环境保护的角度看，山中矿 泉水 是未经过污染的 天然水 ，富含多种矿物质和人体所需的微量原素，以此 水泡 茶自然清纯爽口，故被列为上品。我国著名的 泉水 有杭州 虎跑泉 、苏州观音泉、济南趵突泉、无锡惠山泉、镇江中泠泉等。江河湖井水都有可能受到不同程...
...现困难时，总喜欢去香草轩亚健康护理中心泡个澡，享受一下全身的按摩与放松。护理师能从几个简单的询问、察颜观色，看出你的体质，并告诉你适合喝哪种茶。每次开始之前的这一杯泛着清香的茶，总是能让人提前进入状态。 秘法寻踪： 大多数女性都是阴虚体质，适宜饮用杞子 生姜 10克，红枣10枚，沸水冲泡，同样每日一剂。 居家护理： 冬季是个需要充分睡眠的季节，睡不好觉真是令...
日前，北京市朝阳区呼家楼张女士致电本报，说她看到一本介绍松针药用的书后，按书中介绍，连续饮用了两个月松针茶，血压有所下降，血脂也降低了，觉得松针真的很神奇。 记者就有关松针的问题采访了中国 老年学 学会老年医学委员会常委吉玲教授。 据吉教授介绍，松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种...
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