...煮成粥，早、晚随量服用。韭菜富含维生素A、B、C和糖类及蛋白质，且有调味杀菌等作用。因其性热助阳，凡 阴虚体质 或身有 疮疡 者不宜食用。 芹菜粥 ： 将芹菜连根洗净，每次用150克芹菜，加水熬煮，取汁与粳米100克，同煮成粥，早、晚随量服用。春季 肝阳 易动，常使人 肝火 上升， 头痛 、 眩晕 目赤 ，病患者或中老年人，常吃些芹菜粥，对降 低血压 、减少...
芹菜：芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡，改善睡眠。 苦瓜：苦味食品一般都具有解毒功能对苦瓜的研究发现，其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。尤其女性，多吃苦瓜还有利经作用。 绿豆：绿豆味甘性凉，自古就是极有效的...
...中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。 芹菜粥 芹菜150克，粳米100克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。春季肝阳易动，常使人上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。 菠菜粥 菠菜250...
...介绍几种常见的蔬菜汁。 胡 萝卜汁 ：每天喝上一定数量的鲜 胡萝卜 汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。 芹菜汁：芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好不少。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。 白菜汁：当牙龈感染引起 牙周病 时，饮用白菜和胡萝卜混合汁，不仅可以为人体提供大量维...
【集解】生密县山野，茎圆而有线楞，叶似芹菜叶而硬，边有细锯齿刺。又似苍术叶而大，每三叶攒生一处，开黄花，根似前胡，又似野胡萝卜根。 根 【气味】辛，温，无毒。 【主治】除风和血，煎酒服之。闪拗手足，同荆芥、葱白煎汤淋洗之（时珍。出《卫生易简方》）。
治疗经来成块自选方 ⑴中成药 ①七制 香附 50克，捣碎，黄酒500毫升。同煮30分钟后去渣，每次服30毫升，日服2次(适用于气滞血瘀者)。 ⑤芹菜、金针菜各30克，做汤服用，每日一次。 ⑥鲜生地60克，粳米100克。煮粥食用(上方适用于血热患者)。
...③多吃含有维生素A的食品，例如 猪肝 、鸡蛋，以及新鲜 白菜 与水果。 ④少吃含钙丰富食物例如 海带 、 黑木耳 、豆类、 苋菜 、牛奶、 芹菜 、 紫菜 、 海鳗 、咸 萝卜 、 南瓜子 、干 红枣 等。 ⑤少吃含草酸丰富食物，例如 菠菜 、芹菜、可可、 咖啡 、 甜菜 、草霉、 橘子 、白薯、红茶等。 ⑥少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物，例如...
... 和 生姜 末调成糊。用量可酌定。每次服2～3小食匙，每日2次。可用温开水或温热的少量 黄酒 送服。可以治疗因肾虚引起的 头发 早白。 旱莲蜜汁 鲜旱莲 草汁 与 蜂蜜 按等量拌合均匀，每次服20毫升，每日3～4次，可以辅治 白喉 。 旱莲五子汤 旱莲草、 五味子 、 菟丝子 、 柏子仁 各10克， 女贞子 、 枸杞子 各20克，置沙锅内加水煎20分钟，取汁...
...种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在 滋阴 、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品，人们通常称之为“爱情菜”。 1、 豆蔻 奶汁 将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶 酒 混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20-30克）。 2、芹菜蛋羹 将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，...
痛风患者宜食下列食物。 芹菜 有水芹与旱芹之分，水芹性凉，味甘辛，有清热、利水作用；早芹性凉，味甘苦，也有清热、祛风、利湿之功。所以，无论水芹旱芹，对急性期痛风者尤宜。据研究，芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，能够促进体内废物的排泄，净化人体的血液，而且芹菜基本上不含嘌呤；这对痛风病人血尿酸偏高者有益。 花菜 又名花椰菜，属于甘蓝的一种变种蔬菜，它的维生素C的...
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