娱乐活动内容丰富，形式多样。例如：琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等皆属之。 所谓娱乐 养生 ，是指通过轻松愉快、活泼多样的活动，在美好的生活气氛和高雅的情趣之中，使人们舒畅情志、怡 养心 神，增加智慧、动筋骨、活气血、锻炼身体，增强体质，寓养生于娱乐之中，从而达到养神健形，益寿延年的目的，这种养生方法，称之为娱乐养生。 用于养生的各种娱乐活动，其内容...
...野外生活可活到200岁，一旦被俘获，关进动物园，尽管生活条件比野外好得多，却活不到80岁；野兔平均可活15年，而自幼养在笼内过着“优越”生活的家兔，平均寿命才4～5年；野猪的寿命也比家猪长一倍。那么，为什么野生动物比家养动物寿命长呢？重要的一条是野生动物为了寻食、自卫、避敌、摆脱恶劣气候的侵害，经常要东奔西跑，身体得到了很好的锻炼。这样一代一代传下去，体质变...
...因病情需要使用保胎药时，应注意用药指征，有针对性的用药，并注意使用方法，只有这样才能正确使用保胎药。在妊娠时期常用保胎药的指征是”流产”。按临床经过将流产分为习惯性流产、先兆流产、难免流产、完全流产、不全流产、稽留流产、感染流产等7种。其中使用保胎药指征的有先兆流产和习惯性流产两种，因为其它流产已不能继续保胎。 给先兆流产和习惯性流产的安胎药 先兆流产：特点...
“古今接轨论”为刘渡舟教授首先提出，是指古方(经方)与今方(时方)合用的一种理论。 经方与时方合用虽古有先例，但临床应用并不广泛，古人及现代文献对经方与时方合用的意义也较少论述。要了解古今接轨论的意义，首先要明白经方与时方的含义。《中医大辞典》谓：“汉代以前的方剂称为经方。 其说有三：①后汉?班固《汉书?艺文志》医家类记载经方十一家，这是指汉以前的临床著作。...
惊风先兆 ， 小儿惊厥 发生的前期 症状 。《幼科释迷》：“凡乳儿欲发 惊风 者，先 神志不定 ， 恍惚 惧人，札眼上视，左顾右盼，伸手握拳，闷郁努气，情态不如寻常，皆惊风先兆。” 参看 《中医疾病预测》- 惊风先兆
经络 系统结构图 经络 ，中医上说，经络是运行气血、联系 脏腑 和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体 针灸 和 按摩 的基础，是中医学的重要组成部分。 经络包括 经脉 和 络脉 两部分，其中纵行的干线称为 经脉 ，由经脉分出网络全身各个部位的分支称为 络脉 。 《 灵枢 .经脉》：“经脉十二者，伏行 分肉 之间，深而不见；其常见者， ...
妇女妊娠28周以前出现 阴道流血 、 下腹痛 、 腰酸 、小腹坠胀等症状，称先兆。认为素体虚弱，肾气不足、气血亏虚或孕后房劳伤肾，胎儿失固而致胎漏。亦可由跌仆损伤而致伤胎漏红。 要点： 1、住院治疗。 2、卧床休息，居室应宁静。 3、做好心理护理。会因此产生 焦虑 ， 恐惧 、 紧张 等不良情绪，易加速 流产 ，要多疏导以消除顾虑，保持心情舒畅以利胎安。 4...
...医院检查妊娠的次数毕竟是有限的，对问题难以及早发现。田主任提示，下面是妊娠各阶段中的异常征象，孕妇一旦觉察，应立即去医院诊治。 最初3个月的先兆： 1. 背部下方痛楚，可能是胎位倾斜。 2. 双腿、手或脚突然肿胀，可能是或者闭尿。 3. 经常 头痛 、 头昏 、视觉模糊，可能是子 宫外孕 或肾故障． 4.持续性或间接性 腹痛 ，可能是子宫外孕、纤维瘤或闹尾炎...
『标本采集』 用前列腺按摩术采集前列腺液于清洁的载玻片上，立即送检查，以免干涸，在高倍镜下检查。 『正常值范围』 无。 『临床意义』 在滴虫性 前列腺炎 时可检出。
一般中医药养生三步曲是：“食疗养生、经络养生、中药养生”，从而达到：“天人合一、阴阳平衡、五脏调和、气血通畅”的四大功效。本文主要介绍的是中医养生中的按摩篇。 中医经络养生是现在经常听到的一种说法，很多人对此还不是非常的了解。其实中医经络养生的方法是通过经络操能活跃全身经络，把人体脏腑的功能趋于平衡，使我们身体从亚健康向健康状况转化的方法。一般中医药养生三步...
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