新华社北京11月26日电 一份最近发表在《英国医学杂志》周刊上的儿童研究报告说,体育好的孩子很可能是在秋冬两季的几月中出生的。 据英国《卫报》近日报道,展开项研究的布里斯托尔大学的研究人员发现,春季出生的孩子最不好动。夏季出生的孩子活跃性增强了4.5%,而秋冬两季出生的孩子好动性提高了9%。 研究人员让5451名年龄在11岁到12岁的孩子在腰间戴上了一个装置...
随着秋冬季节的来临,气 温下 降,风冷干燥,身体健康应当引起人们的关注。在这个时候进行有效的养生保健是十分必要的。下面就向大家介绍几招中医冬季养生保健 食疗 方法,帮您健康度过冬季。 第一招是给孩子们准备的。在冬季,儿童易 咳嗽 ,呼吸系统容易产生疾病,家长不妨给孩子们服用一些用 梨 煮过的水,能起到很好的保健作用。具体方法如下:京白梨两个,不去皮洗净,去核...
...多危险,可又有几个人仅凭“吃草”就长大呢? 所幸,又有科学家指出,人还是可以从既想满足吃肉的快感,又想保护身体健康的两难选择中找出一条可行的妙方:有选择地吃肉。 何谓有选择地吃肉呢? 其一,从肉的烹调方式上来说,最健康的烹调方法是“炖”,炖肉鲜嫩,营养丰富,不上火。实验表明,长时间炖肉可减少30%~50%的胆固醇。 其二,多吃禽肉,少吃畜肉。有研究成果表明,...
秋冬气候干燥,很多儿童口 唇干裂 ,嘴角裂口、出血、疼痛,医学上称为 口角炎 。由于气候干燥,儿童 皮脂 腺分泌减少,口唇粘膜比较柔嫩,口唇及周围皮肤易裂口,另外我国部分山区生活水平偏低,冬天蔬菜和水果品种少,导致儿童体内维生素尤其是维生素b2摄入量不足,其中一些胃肠 消化不良 的儿童更容易得口角炎。 儿童患口角炎后,嘴角周围发红、发痒,接着出现糜烂、裂口、...
乳房疼痛食疗方 乳腺增生 乳房疼痛 中医认为本病多因 肝气郁结 、痰凝血淤所致。 食疗原则:疏肝理气,清热散结,调冲任。 常用食疗举例: 1. 玉米 丝瓜络 羹: 玉米 100克, 丝瓜 络50克,桔核10克, 鸡蛋 1个,前三物加水熬l小时,起锅前加入蛋花、水淀粉、 冰糖 调匀服用,每周两次。 2. 海带 生菜 煲: 海带 100克,生菜100克,姜、葱末...
治 龟头炎 家用简 妙方 : (1)上翻,局部用1:5000高锰酸钾液清洗,并保持干燥。如包皮不能上翻,可切开包皮背侧,以利引流和清洗。 (2)可在医生指导下服用某些抗生素类药物治疗。 (3)炎症消退后,或 包皮过长 者宜作包皮环切术。 患龟头炎后应注意: (1)忌食辛辣燥热的食物。 (2)注意阴茎的局部卫生。
白带 多,白带少、有异味、白带异常等问题都是女性经常遇到的事情,那该如何治疗白带异常呢?今天小编就介绍几款治疗白带异常的食疗方法。 中医辨证治疗 温热型 临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如 豆腐 渣状、阴痒等,纳食较差, 小便 黄, 舌苔黄 腻厚,脉弦数。 食疗药膳 1. 白果 豆腐 煎: 白果 10个(去心),豆腐100克,炖熟服食...
面部厚黑的 食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒,皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品,脸皮会增厚。祖国医学认为:面色发黑多为肾虚 精血不足 所致,可内服 六味地黄丸 等 补肾药 物。食疗中的 紫河车 粥方,具有益气补肾,益精养血之功效; 酸枣仁 桂圆粥 方,适用于心脾气血不足所致的面肤变厚; 人参 山药粥 方,适用于气衰引...
慢性是一种常见的疾病, 盆腔炎 患者要注意平时的和的调控,从而达到控制症状,防止复发的目的。 家庭常用 妙方 (1)取 大蒜 泥外敷下腹部,每日1一2次(如皮肤起泡则暂停)。 (2) 甘遂 未120克, 麝香 0.1克,连同细面粉加蜜调成糊,分成4份,每日1份,涂敷下腹部的积 水肿 突处。 (3)鲜活 蒲公英 250克,捣烂如泥,外敷下腹部,每日1一2次。 ...
...本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽。有的准妈妈会一直咳到宝宝生为止,这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。 用食疗治疗咳嗽 准妈妈可以用一些食疗来试试治疗咳嗽。 冰糖 炖梨 将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量 冰糖 ,放入锅中隔水蒸软即可食用。 烘烤 橘子 在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15...
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