如果有一种药物吃了能活一百二十岁，相信大家一定会去买。这种药物是有的，并且我们每个人都可以得到，它就是少吃点。 科学家通过对猴子限食的试验证明了这一点。让100只猴子随它吃饱，另外100只猴子只吃七八分饱，定量供应。结果，随它吃饱的100只猴子过一段时间死了50只，另外只吃七八分饱的猴子长得既苗条又健康，还很少生病，10年养下来才死12只。 少吃点为什么能长
热毛巾敷眼：将干净的毛巾放入45℃的热水中，拧至不滴水即可，敷在眼皮上10~15分钟，重复2~3次。此法可促进眼部血液循环，防止眼睛干涩，缓解眼睛 疲劳 。 牛奶敷眼：将纱布完全浸透在牛奶中，敷在眼皮上20~30分钟，然后取下纱布，轻拍眼部周围皮肤直至牛奶被完全吸收。此法能增强眼部肌肉活力，解除眼部疲劳。 茶包敷眼：将喝剩下的 茶叶 包好，每天睡前敷在眼皮上
补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季 感冒 流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如 猕猴桃 、 橙子 。 补充维生素：维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流
作为长寿之乡，广西巴马的百岁老人一点不稀罕，八九十岁的老人随处可见。除了得天独厚的自然环境、当地的水土等因素外，他们有三个不容忽视的长寿因素：心态平和、保持适当强度的体力劳动、家庭和睦。 今年5月份，因为工作关系，我在世界著名的长寿之乡——广西巴马瑶族自治县逗留数日。作为长寿之乡，在巴马，百岁老人一点不稀罕，八九十岁的老人更是随处可见。通过这十多天的观察，我
风热喉初起，牙关强闭，头面则肿，咽津则碍，憎寒壮热，属肝胆之经，生发顶鹅，双单鹅，每日宜用真喉末吹二三次，每次三匙，内服泻肝 通圣散 一剂，以泻为度。如不泻，连进几次，用 消风活血汤 数剂，若泻后，对时不宽，急用 三棱 针刺去鹅顶毒血，只三五针。随后又 点药 末。若喉紧急，即以针刺毋待，次日活法行之，此乃肝胆经症。牙关闭疼，壅盛而死，或改用 皮硝 散急吹用之
其风初起，耳下一边肿大，或两边肿，连颈下俱肿痛，身作寒热。此因风热上攻，外用胆酥丸，磨热酒敷之，每日三次，忌风，不然尤肿。或用 山慈姑 磨酸醋敷之亦可。内服 防风通圣散 一二剂后，服 连翘 消毒饮 ，每日吊 痰药 四次，使其速消为上。不然迟延日久，则成漏腮。轻者侧穿，重者中穿，即见喉管，多致不救。（炳章按∶此症 防风 、 葛根 、 桔梗 终宜慎用。）
百会穴一针。前顶穴一针，亦用三针。后顶穴一针，亦用三针。颊车穴一针，亦用三针。 左右俱针亦可。风池穴一针，男左女右。少商穴一针。合谷穴一针，列缺穴一针。曲池穴一针。俱男左女右。 （图）：中指定同身寸用为上肢之尺度图 光按∶百会居头之正中。前顶在百会前一寸五分。后顶在百会后一寸五分。颊车在耳之下。风池在发际之陷凹中，即颈后二大筋下部之外端。少商在拇指内侧 爪甲
其风初发，必生寒热，喉门两旁有三五红点者是。胸前有青筋，两路横过，或有红筋直下，可将针针其筋头，令血出，以神药末救之。其症十无两愈。
其风口唇赤肿，如火烧相似， 潮热 烦闷，先用消风活血凉肌汤洗之，待有黄顶处，用针针之，必结于唇上，如颈后及面赤，内服 连翘 消毒饮 、大 防风散 之属。又，将乌 狗血 敷之神效。（炳章按∶虽有风、痰、热、毒，亦重温升发散，亦不宜过用。）
其症在喉内，生肉鳞四五个，或在喉咙两边，或在舌上，如 松子 一样，不能吞咽。先吹神药末，数次后，针其血。若生六七个，不治。
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