老年食疗/不宜偏食植物油

...为食用含有大量 饱和脂肪酸 的动物脂肪易使 胆固醇 、 血脂 增高,导致 动脉粥样硬化 和冠心病。不少老年人“望荤生畏”,不敢食荤。殊不知,长期偏食 植物油 ,同样可以引起 血管 障碍和 心脏病 ,对健康长寿同样不利。 一般情况下,人体的 脂质 代谢 机能正常时,即使摄入较多的饱和脂肪酸,仍能把胆固醇调节到正常水平。当脂质代谢失常时,即使不吃饱和脂肪酸,其胆...

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小儿长期发热应做哪些化验检查_【中医宝典】

小儿发热持续2周以上称为长期发热。小儿长期发热的原因比较复杂,概括起来主要有三方面原因,即感染、结缔组织病和肿瘤。对长期发热的患儿怎样判断发热原因,怎样才能明确诊断呢?在临床上,除了根据病史、症状和体征来分析、判断外,有关的化验检查亦是必不可少的重要诊断依据。 感染是小儿长期发热最常见的原因。对疑似感染的发热,一定要注意寻找病原体。血培养是小儿长期高热的一项...

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孕前不宜多食食物_【中医宝典】

...叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿出生后体重较轻。因此,建议计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。 辛辣食物:辣椒、胡椒、 人参 会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂...

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生吃活食不宜倡导_【中医宝典】

...旋毛虫病。羊的小肠里往往寄生旋毛虫的成虫,膈肌、舌肌和肌肉中往往寄生旋毛虫的幼虫。如果吃太嫩的涮羊肉,旋毛虫活的幼虫便会进入人体,在人的肠道内一周即可发育为成虫,成虫互相交配后,经过4~6天,就可产生大量幼虫;这些幼虫进入血液,周游全身,最后定居于肌肉,可引起恶心、呕吐、腹泻、高热、头痛、肌肉疼痛以及腿肚子剧痛、运动受限等;幼虫若进入脑和脊髓,还能引起脑膜炎...

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女性经期保健七不宜_【中医宝典】

女性经期保健七不宜 不宜性生活 月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。 不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。 不宜饮浓茶 浓茶中的咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期...

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长期低血糖应警惕胰岛素瘤_【中医宝典】

...彩色B超、CT和选择性腹腔动脉造影等,一般都能在术前发现病灶。 胰岛素瘤的治疗还是以手术切除为主,如果术前不能准确定位,也不应盲目等待,而要及时剖腹探查,术中联合B超、快速活检、血糖监测等,一般都能发现和切除肿瘤。胰岛素瘤如得不到有效的治疗,会因长期的低血糖而引起脑损害。因此,对长期低血糖的病人,应高度警惕胰岛素瘤,并积极治疗。(作者系:中南大学湘雅二医院)

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男性长期吸烟易导致阳痿_戒烟少酒_【中医宝典】

吸烟可以抑制血浆黎、丸酮的水平,使性欲降低,甚至引起阳萎,但也有认为香烟中的尼古丁有扩张血管作用,使阴茎勃起加强,但长期吸烟者对心血管有损害作用,最终仍会导致 阳痿 病。 吸烟虽是男性世界中的普遍现象,但无可争辩的事实证明,吸烟对人身体健康有害无益。吸烟对性功能是否有影响,有何影响? 目前众说纷纭,但是,吸烟对性功能的影响日益引起科学家们的重视和研究。吸烟可...

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长期服避孕药女性易得脂肪肝_【中医宝典】

...。可就在她沾沾自喜的时候,单位的一次集体体检,打破了她的好梦。原来,年纪轻轻的她竟患上了脂肪肝。 杭州市第六人民医院院长娄国强教授指出,女性长期服用长效避孕药、减肥药都可能引起脂肪肝。患脂肪肝会引起激素代谢紊乱,男性出现女乳化、睾丸萎缩、性功能下降;女性雄激素升高,月经不调甚至不孕。 最糟糕的是,脂肪肝是终生疾病,会累及全身多个系统的健康。据目前国内权威资料...

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癌症:长期随访关系重大!_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

长期随访是指病人或病人家属和医生长期保持联系,并按医生约定的时间或自己发现有不舒服等其他问题时来医院复查,医生根据病人的善及复查的结果,进一步向病人进行康复指导或提出新的处理意见。 那么对癌症病人为什么要长期随访呢?这是由于癌症是一种特殊类型的疾病。 第一,癌症患者在医院接受有效的正规化根治性治疗后,临床痊愈康复而出院,但仍有个预防复发或转移的问题,因为癌症...

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长期作战减肥食谱_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...,肉松一匙(80卡); 午餐:泡面一碗(320卡), 茶叶 蛋一个(80卡); 晚餐:水饺十个(400卡),健怡可乐一罐(20卡); 苹果 派半个(160卡); 葡萄 一中串(80卡)。 总热量:1340卡 原理: 降低饮食中的水化合物,来达到降低体重的目的;照食谱看来,内容相当丰盛;因为并无将热量降至太低,可以长期使用。 注意事项:应学会如何利用替代食物。

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