...，加 熟地黄 四两，白 茯苓 三两，甘 菊花 二两，共为末，蜜丸如梧子大，每服五七十丸，空心温酒送下。 按∶此方中年以后，每日常服，不独可保目明，而却病广嗣，其功甚大。 天麻丸 治小儿肝风眼疳。 青黛 （一钱） 黄连 （一钱） 天麻 （一钱） 川芎 （一钱） 芦荟 （一钱） 五灵脂 （一钱） 夜明沙 （炒，一钱） 龙胆草 （一钱五分） 嫩 防风 （一钱五分）...
...，加 熟地黄 四两，白 茯苓 三两，甘 菊花 二两，共为末，蜜丸如梧子大，每服五七十丸，空心温酒送下。 按∶此方中年以后，每日常服，不独可保目明，而却病广嗣，其功甚大。 天麻丸 治小儿肝风眼疳。 青黛 （一钱） 黄连 （一钱） 天麻 （一钱） 川芎 （一钱） 芦荟 （一钱） 五灵脂 （一钱） 夜明沙 （炒，一钱） 龙胆草 （一钱五分） 嫩 防风 （一钱五分）...
...能饮食，耳目不聪明，四肢有气，冬卧足冷︰八月三日取蓼日干，如五升大，六十把，水六石，煮取一石，去滓，拌米饭，如造酒法，待熟，日饮之。十日后，目明气壮也。（《千金方》） 肝虚转筋吐泻︰赤蓼茎叶（切）三合。水一盏，酒三合，煎至四合，分二服。（《圣惠方》） 霍乱转筋︰蓼叶一升。水三升，煮取汁二升，入香豉一升，更煮一升半，分三服。（《药性论》） 夏月死︰浓煮蓼汁一盏...
...能饮食，耳目不聪明，四肢有气，冬卧足冷︰八月三日取蓼日干，如五升大，六十把，水六石，煮取一石，去滓，拌米饭，如造酒法，待熟，日饮之。十日后，目明气壮也。（《千金方》） 肝虚转筋 吐泻 ︰赤蓼茎叶（切）三合。水一盏，酒三合，煎至四合，分二服。（《圣惠方》） 霍乱转筋 ︰蓼叶一升。水三升，煮取汁二升，入香豉一升，更煮一升半，分三服。（《药性论》） 夏月死︰浓煮蓼...
...。有一次，金凤营的头人 海通 ，没什么可进贡的，便提着一小袋蕨菜前去进贡，说："这菜不仅味道鲜美，而且去痰生津、清气上升、浊气下降，常吃眼清目明，肤色润滑，长命百岁。"海通还用几片山 鸡肉 和碧玉色的蕨菜做出一道菜，并拼成一个"寿"字，康熙急忙品尝，果然香气沁透脾胃，口感脆、嫩、滑，一时食欲大开，精神清爽。 【长寿菜之四：天然抗生素--- 马齿苋 】 马齿 ...
...。有一次，金凤营的头人 海通 ，没什么可进贡的，便提着一小袋蕨菜前去进贡，说："这菜不仅味道鲜美，而且去痰生津、清气上升、浊气下降，常吃眼清目明，肤色润滑，长命百岁。"海通还用几片山 鸡肉 和碧玉色的蕨菜做出一道菜，并拼成一个"寿"字，康熙急忙品尝，果然香气沁透脾胃，口感脆、嫩、滑，一时食欲大开，精神清爽。 【长寿菜之四：天然抗生素--- 马齿苋 】 马齿 ...
...介绍一些传统的保健按摩法，以述其大要。 （一） 熨目 《 诸病源候论 》云： 鸡鸣 以两手相摩令热，以熨目，三行，以指抑目。左右有神光，令 目明 ，不病痛”。 具体做法：两手相摩擦，搓热后，将 手掌 放于两眼之上，这就是熨眼。如此反复熨眼三次。然后，用 食指 、中指、 无名指 轻轻按压 眼球 ，稍停片刻。做烫目，宜在黎明时分。 功用：养 睛明 目，常做此法，...
...□□□巫成?馈酢醪凰馈Ｎ壮甥酪运氖蔽?辅，天地为经，巫成?烙胍跹艚陨?。阴阳不死，巫成?烙胂嗍樱?有道之士亦如此。」酒食 五味 ，以志治气。目明耳聪，皮革有光，百脉充盈，阴乃盈生，繇使则可以久交，可以远行，故能寿长。 尧问于舜曰：「天下孰最贵？」舜曰：「生最贵。」尧曰：「治生奈何？」舜曰：「审夫阴阳。」尧曰：「人有九窍十二节，皆设而居，何故而阴与人俱生而先身...
...□□□□□□巫成□□不死。巫成以四时为辅，天地为经，巫成与阴阳皆生。阴阳不死，巫成与相视，有道之士亦如此。」酒食 五味 ，以志治气。目明耳聪，皮革有光，百脉充盈，阴乃盈生，繇使则可以久交，可以远行，故能寿长。 尧问于舜曰：「天下孰最贵？」舜曰：「生最贵。」尧曰：「治生奈何？」舜曰：「审夫阴阳。」尧曰：「人有九窍十二节，皆设而居，何故而阴与人俱生而先身...
...清，纳铜锅中，煮取汁3升；纳 地黄汁 、鹿髓、枣膏，以慢火煎如稀饴。 【功效与作用】 填骨髓，补 虚劳 ，益颜色；久服延年，老者返少，身轻 目明 。主 【用法用量】 每服半匙，温酒调服，1日3次。 【摘录】 《圣惠》卷九十五 《大清经》引贺兰方（见《 医心方 》卷十三）:枸杞煎 【处方】 枸杞根（切）大1石， 薯蓣 2大升， 藕 根2大升， 牛膝 大1斤， ...
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