多数 疝气 无法被防止， 但是有可能减少疝气反复发作。以下建议可帮助减少疝气的复发： 1.保持健康体重。 2.坚持加强腹部肌肉锻炼。 3.积极预防、控制 便秘 ， 慢性咳嗽 。 4.多吃高纤维食物。 5.避免免举、推挤、或拉扯重物；放弃吸烟恶习。
双果草 （图） ，味苦、微甘，性寒。治膏淋白浊，利 小便 ，止腰疼， 疝气 疼。 ──务本卷二
双果草 （图缺），味苦、微甘，性寒。治膏淋白浊，利 小便 ，止腰疼， 疝气 疼。 ──务本卷二
双果草 （图） ，味苦、微甘，性寒。治膏淋白浊，利 小便 ，止腰疼， 疝气 疼。 ──务本卷二
见《幼科铁镜》。指脐周绞痛的 疝气 。?指脐下两侧绞痛，可能同时伴有腹部其他地方的疼痛。
五加皮 （图） ，味苦、辛，性温。入肺、肾，治腰膝酸疼、 疝气 、筋骨拘挛、小儿脚软。 ──丛本卷中
五加皮 （图缺），味苦、辛，性温。入肺、肾，治腰膝酸疼、 疝气 、筋骨拘挛、小儿脚软。 ──丛本卷中
五加皮 （图） ，味苦、辛，性温。入肺、肾，治腰膝酸疼、 疝气 、筋骨拘挛、小儿脚软。 ──丛本卷中
茼蒿菜 （图） ，味辛、微苦，性微寒。行肝气，止 疝气 疼，治偏坠气疼，利 小便 。 ──务本卷三
茼蒿菜 （图缺），味辛、微苦，性微寒。行肝气，止 疝气 疼，治偏坠气疼，利 小便 。 ──务本卷三
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