（前半属性与《太清导引养生经·慎修内法》相同，可参阅。） 五禽戏法 《道藏经》云∶老君曰∶古之仙者，为导引之事，能鸟伸、挽引腰体、动诸关节，以求难老，名曰五禽之戏。挽引蹄足以当，导引体中不快。起作一禽之戏，故令汗出，因止。以身体轻便。普施行之，年九百余岁，耳目聪明， 牙齿 完坚。夫为导者甚易，行者甚希，悲哉！ 虎戏∶四肢踞地，前三踯，却三踯，长引腰，乍前乍却...
或问∶《 千金方 》有房中补益法，可用否？予应之曰∶《传》曰吉凶悔吝生乎动。故人之疾病亦生于动，其动之极也，病而死矣。人之有生，心为火居上，肾为水居下，水能升而火能降，一升一降，无有穷已，故生意存焉。水之体静，火之体动，动易而静难，圣人于此未尝忘言也。儒者立教曰∶正心、收心、养心。皆所以防此火之动于妄也。医者立教∶恬淡虚无，精神内守，亦所以遏此火之动于妄也。...
...督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名 百劳 穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、 散寒 ，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一 玫瑰花 环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人项背...
...锉，酒炒） 黄（蜜水涂，炙，取头末） 五味 子（拣，各一两） 上为细末，炼蜜丸如梧子大。每服三十丸，空心食前饮下，久服不热，尤宜少年。 双和散 补血益气，治虚劳少力。 黄 （蜜涂，炙） 熟 地黄 （酒洒，九蒸九曝，焙干，秤） 当归 （洗去芦，薄切，焙干） 川芎 （各一两） 白芍药 （二两半） 官桂 （去粗皮，不见火） 甘草 （炙，各三分） 上为粗末。每服四大...
[配方] 黑雄鸡1只(理如食法，和 五味 炒香熟)，白 酒 2000毫升。 [制法] 将鸡投入酒中封口，经宿取饮。 [功用] 补益增白。 [主治] 新产妇、令人肤白。 [用法] 口服。不拘时，随量饮酒食 鸡肉 。 [附记] 引自《民间百病良方》。
归圆酒 [药物组成] 廿 菊花 八两 杞子一斤 当归 八两 龙眼肉 三斤 [功能主治] 补益。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 火 酒 三斤， 酒酿 十斤，泡二十一日用。 [资料来源] 清·《种福堂公选良方》
夜有房事劳神，明早服此，大有补益。 人参 黄 （蜜炙） 白术 （炒） 杜仲 （炒） 牛膝 白芍 （炒。各一钱） 甘草 （六分） 当归 （酒焙） 陈皮 （各七分） 柴胡 （五分） 五味子 （十二粒） 知母 （八分） 熟地 （酒焙，二钱） 上水二钟，姜二片，枣二枚，煎服。
按摩 补益方 法甚多，其目的不外乎在于调整阴阳，调和气血及调补脏腑的功能。 【注意事项】 1.辩证施补，按摩 补益方 法甚多，其目的不外乎在于调整阴阳，调和气血及调补脏腑的功能。在使用按摩补益时，要辨证施补，分清阴虚还是阳虚，气在还是 血虚 ，要辨清病在哪个脏腑。肾虚者则采用益肾固本的方法， 脾胃虚弱 则采用健脾和胃之法。 此外，不同的季节也要有所侧重。春天...
神仙 酒 [药物组成] 川乌 ( 烧存性 ) 草鸟(烧存性) 当归 薄荷 叶 淡竹叶 生 甘草 良姜 陈皮 各一钱二分 [功能主治] 补益强身。 [用法用量] 随量饮服。 [制备方法] 用干烧酒十斤，甜酒五斤，红砂糖二十两，先以水 醋 将红糖调匀，去渣，放人酒内，再用绢袋盛药 浸酒 内，五日后即成。 [资料来源] 明·《奇效良方》
首乌 酒 [药物组成] 制首乌150g 生 地黄 150g 白酒5L [功能主治] 补益肝肾，调和气血。适用于肝 肾阴虚 ， 神经衰弱 、腰膝疫软； [用法用量] 适量 温服 [制备方法]将首乌择净杂质，洗净，用温水闷软，切成约三分见方的丁，生地黄淘洗后切成薄片，晾干 水气 ，首乌、生地黄放人酒坛内，再将白酒缓缓倒人酒坛内，搅匀后，封严坛口。每隔三日开坛搅拌...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。