即将到来的国庆长假将掀起新一轮的旅游高潮。海淀区最新一期的食品安全播报中提示，暑期北京游客赴海滨、山区等地区游玩出现集体食物中毒事件较多。导致食物中毒的食品主要是海鲜和野菜，这也给在国庆长假期间外出旅游的人们敲响了警钟。 吃海鲜要煮熟 海鱼、海虾、海蟹等海产品中的副溶血性弧菌容易引起食物中毒，症状是腹痛、恶心、呕吐、腹泻和发烧等肠胃性症状。副溶血性弧菌多存在...
建议毎天至少摄取五份蔬果，膳食纤维可以促进肠道蠕动，使排变顺畅。五谷（糙米、全麦）、 葡萄 干及藻类食品（绿藻、 海苔 ）也含有多量膳食纤维素。 多吃高纤的食物 建议毎天至少摄取五份蔬果，膳食纤维可以促进肠道蠕动，使排变顺畅。五谷（糙米、全麦）、 葡萄 干及藻类食品（绿藻、海苔）也含有多量膳食纤维素。亦可以食用黑枣汁（紫露），黑枣汁刺激肠道蠕动的效果更强，可
尘肺X线诊断标准适用于国家现行《职业病名单》中规定的各种尘肺。 1 诊断原则 尘肺X线检查是确定尘肺和分期的主要诊断方法。应根据详细可靠的职业史、技术质量合格的后前位胸片、参考必要的动态观察资料及该单位尘肺 流行病学 调查情况，方可做出X线诊断和分期。 尘肺的临床诊断除X线诊断和分期外，还要结合患者的病史、症状、体征、临床化验以及必要的特殊检查，进行鉴别诊断...
...节越累！好不容易从工作中放松出来，聚会、K歌、看碟、看电视……要让自己玩个痛快，熬夜更多了，睡眠更少了；而有些人，由于平常缺觉缺得厉害，想趁长假恶补一下；还有一些人被失眠折磨得痛苦万分，那么到底有何补救措施来挽救我们的睡眠？有关专家对此提供了一些建议。 1、饮食篇: 调整一下你的食谱，也许就能使睡眠变得更香。不妨在家中煲上一锅莲心米仁桂圆红枣汤，或者再加一些...
春节，孩子们最开心啦！可以跟爸爸妈妈逛花街、游公园，还有到酒楼饮茶、吃饭。各式美味贺年糖果，孩子们可以随心所欲地吃。大人们送的利市钱，可以让孩子们到商店选购自己的所好之食品。 孩子正在长身体的时候，各种食品是成长营养所必需的，有益生长发育。然而，吃过了量就可能引起种种麻烦。8岁的荧荧，喜好吃香脆的食品，节日里常吵着妈妈到快餐店吃炸薯条、炸鸡翼。最让她开心的是...
休止期脱发 (telogen effluvium)是由多种因素引起的一定比例的 生长期 头发 快速向 休止期 过渡，从而引起弥漫性 脱发 。 休止期脱发的病因 (一)发病原因 引起 休止期脱发 的病因很多，主要有以下几个方面。 内分泌 的改变如 甲亢 或甲低、产后及 绝经 前后。营养因素包括热量、 蛋白 、 必需脂肪酸 、锌、 生物素 及铁的摄入过少或缺乏。...
病人吃水果有哪“六忌” （１）患 肝炎 的人，可多吃些桔子和红枣等含维生素Ｃ较多的水果，但不要多食酸性强的水果。 （２）患 糖尿病 的人，应少吃含糖量较多的 梨 、 苹果 、 香蕉 等。 （３）经常大便干燥的人，可多吃些 桃子 、香蕉、桔子等，因为这些水果有 缓下 作用。 （４）经常 腹泻 的人，不要多吃有缓下作用的水果，可适当地吃些 苹 果，因其有固涩作用...
春节是一些意外和疾病的高发期，每年这个时候急诊室里都会“人潮汹涌”。春节就要来到了，在人们欢欢喜喜过新年的时候，一些我们想到的或想不到的意外也有可能发生。所以，掌握一定的健康急救知识是很有必要的。 热闹更需祥和。为营造节日氛围，大放烟花、大点鞭炮而造成伤害，是春节期间最应注意的。然而不该发生的一旦发生，尤其在家庭社区，最要紧的是对付炸伤的应急措施。 炸伤 1...
猪肾粥 主料：猪肾100克，粳米100克。 制作：将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入锅内，加入清水，煮沸成汤。将粳米倒入猪肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。 也可酌加少量食盐、味精、 山药 洗净，干燥，锉为末，一并装入纱布袋内，扎紧袋口，放在瓷坛内，倒入米酒，密封坛口。每日振摇1次，浸泡7天以上。
...形成涡流造成 瓣膜 、 血管 壁或心腔壁震动传至胸壁所致。发现震颤后应首先确定部位及来源(瓣膜、 大血管 或间隔缺损)，其次确定其处于心动周期中的时相(收缩期、 舒张 期或连续性)，最后分析其临床意义。在一般情况下，震颤见于某些 先天性心血管病 及狭窄性瓣膜病变，而瓣膜关闭不全时，则较少有震颤，仅在房室瓣重度关闭不全时可触及震颤。除右心( 三尖瓣 及 肺动脉...
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