人体衰老是自然规律，人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切，机体气血不足，经络之气运行不畅，脏腑功能减退，阴阳失去平衡，均会导致和加速衰老。 良好的生活习惯和保健措施，能够有效地延缓衰老，提高生活质量。脸上的皱纹可以被延缓，那么身体其他部位的衰老也可以被延缓，我们一起来探索，让身体衰老的过程变得慢一点…… 手部 如果保养得当，衰老相对是缓慢...
...。 ② 晚期并发症，因长期卧床,治疗不当所致,如 坠积性肺炎 、 褥疮 、上行性 尿路感染 等。 陈旧性骨折的后遗症 由多种原因形成。陈旧性骨折本身造成的不可避免的后遗症如骨 缺血 坏死 ， 骨骺 损伤所致骨发育障碍等，目前尚无方法预防。其他后遗症如陈旧性骨折不愈合、畸形愈合、关节 功能障碍 ，迟发性 神经炎 以及自发性腱断裂等则均在不同程度上有可能防止其发...
...体内缺铜时，脑细胞中色素氧化酶减少，活力下降，从而使人出现记忆力减退、思维混乱、反应迟钝，以及步态不稳、运动失常等。另外，心血管中的弹性蛋白和胶原蛋白的生成，有赖于铜离子的催化和激活，人体若长期缺铜，就会造成动脉硬化，导致冠心病的发生。 要预防老年人铜缺乏症，关键在于饮食上更多摄入一些富含铜的食物，如虾、 牡蛎 、海蜇、鱼、蛋黄、肝、西红柿、豆类及果仁等。食...
...小板聚集 ，它们形成网状结构(血小板 血栓 )以堵住破损处，血小板的形状也会从圆形变为棘形，并释放一些蛋白质及其他化学物质以吸引更多的血小板和 凝血 蛋白 ，使血栓增大。 血凝 块(血栓)：堵住血管破损处 血管壁损伤后，血小板即被激活，它们从圆形变为棘形，粘附到血管破损处并互相粘着以堵塞该处，血小板还和其他成分相互作用形成 纤维蛋白 ，后者形成网状结构并网住...
...健康十分有害。因此，中年人应勤奋工作，保持适当的业余爱好，以减缓大脑衰老的速度；积极参加体育运动，保持身体健壮。 3.适当休闲 中年人的工作和家庭事务较多，如果不注意身心的合理调适，难免会使机体不适，引起多种疾病的发生。因此，中年人要主动休息，经常参加一些有益的娱乐活动。今天你牛了吗 4.合理节食 许多人从中年开始发胖，这是因为此时身体已经成熟定型，不再需要...
嵌插骨折 ，是 骨折 的一个类型，属于 稳定性骨折 。是指骨折片相互嵌插，多见于 干骺端 骨折，即骨干的 坚质骨 嵌插入骺端的 松质骨 内。可发生在 股骨颈 和 肱骨外科颈 等处。 嵌插骨折 股骨颈 嵌插骨折。嵌插骨折的病人有时仍能够行走，疼痛较轻，因此，有些病人往往在骨折后数日或数周才来就诊，应予以重视。以免因缺乏急性外伤史而忽视观察产生漏诊。 股骨颈骨折...
腋窝俗称“胳肢窝”，位于肩下方，上臂与胸臂间凹陷处，为颈部与上肢间血管和神经通路，是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合处。 按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。 首先，可大大增加心肺活量，使全身血液回流畅通，高效促使呼吸系统进行气体交换； 其次，可使体内代谢物中的尿酸、尿素、无机盐及多余水分能顺利排出，增强泌尿功能，并能使生殖器官和生殖细胞更...
...的诊断 足跟可极度 肿胀 ，踝后沟变浅，整个后 足部肿胀压痛 ，易被误诊为 扭伤 。 X线 检查，除摄侧位片外，应拍 跟骨轴位 像，以确定 骨折 类型及严重程度。此外， 跟骨 属海绵质骨，压缩后常无清晰的骨折线，有时不易分辨，常须依据骨的外形改变， 结节 - 关节 角的测量，来分析骨折的严重程度。 病人有典型的 外伤 史，患足承重困难和足跟 疼痛 ，局部触痛...
新研究显示，患有轻度认知功能损伤的老年人偶尔喝上一杯——最多每天喝上一杯——可能延缓病情恶化成老年痴呆症。 据新浪健康讯，研究报告执笔人在一份声明中说：「针对酒精摄入量与老年人认知功能之间关系的研究有很多，但研究多少摄入量能够影响轻度认知功能损伤到老年痴呆的病变速度，这还是第一次。」 研究报告表示，饮酒与轻度认知功能损伤的发展没有联系。然而，一旦出现轻度认知...
...活。 ■科学进补 增加核酸 科学研究证明，核酸是构成生物细胞最重要的物质基础，在人体组织中，核酸在遗传、催化、贮存、供给能量及增强免疫力等方面具有多种功能。如果核酸供应充足，就能有效地延缓衰老进程，并预防多种疾病发生。 ■吃面包皮 在烘烤面粉时，会产生一种物质 积聚 在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用。
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