养生_《医述》在线阅读_【中医宝典】

...也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至,长生久视。(《灵枢》) 君子以慎言语,节饮食。(《易经》) 养心莫善于寡欲。(《孟子》) 哲言 毋劳女形,毋摇女精,可以长生。(《广成子》) 老子曰∶吾所以有大患者,为吾有身。使吾无身,吾有何患?余则曰∶吾所以有大乐者,为吾有形。使吾无形,吾有何乐?是可见人之所有者惟吾,吾之所赖者惟形耳。...

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养生_《医述》_【中医宝典大全】

...也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至,长生久视。(《灵枢》) 君子以慎言语,节饮食。(《易经》) 养心莫善于寡欲。(《孟子》) 哲言 毋劳女形,毋摇女精,可以长生。(《广成子》) 老子曰∶吾所以有大患者,为吾有身。使吾无身,吾有何患?余则曰∶吾所以有大乐者,为吾有形。使吾无形,吾有何乐?是可见人之所有者惟吾,吾之所赖者惟形耳。...

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《道德经(老子)》在线阅读

...述了由此引出的“柔弱胜刚强”的人生信条。 《老子》对当时的社会、政治表示不满,有不少批评。它提出“绝圣弃智”,“绝仁弃义”,“见素抱朴”,“少私寡欲”的人生态度和“小国寡民”,“清静无为”的社会政治理想。 《老子》提出的人生态度和社会政治理想,不免失之消极,但其思想中确也包含了深刻的智慧。它曾被人们广泛运用于各方面,发挥了重要的作用。在整个中国文化发展历程中...

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能中和者必长寿_养生文化_【中医宝典】

...节到最佳状态,从而健康长寿的方法。 神志养生法,是指通过内心世界的自我调节,排除贪念,保持心态平和,从而健康长寿的方法。包括以下几点: 1、少私寡欲。是指对自己的“私心”和“贪欲”要进行自我克制并清除。为人要质朴,不要私心太重,欲望太多。只有私欲少和没有“贪欲”的人才能处世豁达,性格开朗,这样就会有助于心神的清静内守,以保持良好的心理状态。平时恬淡虚无,与世...

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干祖望 牢记养生八字 健康长寿百岁_【中医宝典】

...有这样多的感情温暖,心情也更加舒畅、轻松而愉快。二为简单:不会穷思瞎想而绞尽脑汁,一心用在事业上。善于助人其乐无穷,算计他人则自寻烦恼。三为乐观:童心都是无忧无虑的旁观者,少为七情所伤,长期在“泰上忘情”的境界中,则“形全精复,与天为一”而长生了。 蚁食不损寿 “蚁食”,一为不拣食,像蚂蚁一样什么都能吃,只要无害身心的食物,不需要过分求冷、热、精、细、美味。...

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清平乐·春归何处译文_【古诗文大全】

春天回到何处?留下一派清静找不到它回去的道路。若是有人知道春天归去之处,请叫它仍旧回来与我同住。 可是春天去得无影无踪什么人会知,除非你问一问黄鹂。它的叫声十分婉转,但无人能够理解,只有任凭轻风飘过蔷薇。

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温胆汤_《医述》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

胆为中正之官,清静之府。喜安谧,恶烦扰;喜柔和,不喜壅郁。盖东方木德,少阳温和之气也。若大病后,或久病,或寒热甫退,胸膈之余热未尽,致伤少阳和气,以故虚烦惊悸者,中正之官,以 蒸而不安也。 热 呕吐 苦者,清静之府以郁炙而不谧也。痰气上逆者,土家湿热反乘,而木不得升也。如是者,首当清热,及解利三焦。三焦平而少阳平,三焦正而少阳正。胆家有不清安而和者乎?和,即...

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二十四节气之小雪养生篇_【中医宝典】

...的朋友就显得格外重要。 《素问·上古天真论》曰:“虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”又《素问·生气通天论》云:“清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害”。古人从内外两个方面说明,对外,要顺应自然界变化和避免邪气的侵袭;对内,要谨守虚无,心神宁静。即思想清净,畅达情志,使精气神内守而不失散,保持人体形神合一的生理状态,也是“静者寿,...

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情感高涨_情感高涨的原因、情感高涨怎么办_查症状_【疾病大全】

情感高涨:此时病人的情感活动异常增强,表现轻松愉快、兴高采烈、洋洋自得,表情丰富生动,显得没有忧愁与烦恼,自负自信,甚至夸大。其乐观情绪富有感染力,容易引起周围人的共鸣。

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酬鸿胪裴主簿雨后北楼见赠(一作高適诗)原文、翻译及赏析_王昌龄古诗_【古诗文大全】

暮霞照新晴,归云犹相逐。有怀晨昏暇,想见登眺目。 问礼侍彤襜,题 诗 访茅屋。高楼多古今,陈事满陵谷。 地久微子封,台馀孝王筑。裴回顾霄汉,豁达俯川陆。 远水对孤城,长天向乔木。公门何清静,列戟森已肃。 不叹携手稀,常思著鞭速。终当拂羽翰,轻举随鸿鹄。

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