最近的性生活不太顺利？也许就是因为这些误会使得你的性生活不能性趣盎然！ 误区一：健康的性生活应当是自然的。 真谛：自发性既不现实，也不总是合乎需要的。预先计划可以带来期望、做好准备并酝酿好情绪。 误区二：健康的性生活等于良好的关系。 真谛：最不快乐的夫妻也可能有健康的性生活，相反，牢固、幸福的婚姻存在于性挑战中。保持稳固关系的方法是信守承诺、彼此相爱以及相互...
...完成某种任务一样。也有不少女性朋友诉苦说自己的爱人有点儿反常，好景不在，他到底是不是爱上了别人？还是患上了阳痿？ 为什么年轻健康的男性也会对性生活丧失兴趣呢？ 一位男性朋友埋怨说，她的爱人对性生活过于积极主动，反而浇灭了他原有的征服欲与热情，对此他感到不知所措。 其实，大部分男性朋友都对婚后性欲不可避免的减退而感到不安，于是常常采取躲避性生活的态度，由原先的...
...的，可去医院检查以确诊。如确系阴道痉挛，也不必担心，因为它是各种性功能障碍中最容易治疗和治愈率最高的一种；可通过学习正确的性知识，纠正对性交的错误认识，克服紧张心理；必要时可在医院专业医生的指导下使用阴道扩张器进行系统脱敏治疗。 为避免怀孕采用忍精法不妥，控制射精会造成心理过度紧张，影响性快感，长期则会对性功能产生不良后果，最好使用避孕套，这样又安全又方便。
...地变得优雅高尚，在房事中应更多地重视双方的感受和尊严。以反常的方式放纵自己的欲望，不但会导致心理上的消极变化，还会使双方感到耻辱。所以，夫妻生活中一定要提倡性心理卫生，忽视了这一点，家庭结构就会变得十分脆弱。 夫妻生活中的性心理卫生主要体现在两个方面： 首先，夫妻双方，尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可能会对性生活有不同的要求和认识，这是十分正常的。彼此应相...
对于，老一辈的人经常会告诫她们避免劳累、不要搬重物、避免搬家，尤其切忌在家中乱钉东西或移动床头，以免动了胎气造成或 早产 。这些说法虽然看来有点迷信，但却也不失科学的基础。以老人家传统的经验法则对照现代医学来说，对于某些容易早产的孕妇而言，在家爬上爬下、钉东西或搬重物，不仅容易不小心跌倒，也容易造成子宫收缩引起早产。 所以在怀孕期如何评估个人适合的活动量，并...
...、性要求和性关系。毫无疑问，陈腐的文化观念对造成这种错觉起了很大作用。青年人普遍持有的那种否认老年人性活动的倾向更加深了这些错误认识。老年人性生活中的第一个障碍，正是老年人自己所具有的这种陈腐的观念。 对老年人来讲，特别是老年妇女，最需要注意的是不要强压自己的性要求。由于旧思想的影响，我国许多女性，在绝经后常常自认为必须自觉、主动地终止性行为，否则就容易被人...
...动作不要过于激烈，试探性进入，以不让妻子感到疼痛为准（因为阴道的顶端是缝合的伤口，阴道因为手术变浅）。如果同房时有血，则应立即停止，并到医院检查伤口愈合情况，或检查阴道残端是否有肉芽组织产生。双方要互相交流，沟通、循序渐进，随着时间的推移，术后恢复时间的增加，性生活的频率和方式逐渐恢复到术前的水平。 临床上对年轻女性、宫颈防癌检查无病变者，多采用次全子宫切除...
...临上述难题，除了从小锻炼孩子分床睡、分室睡这一办法之外，恐怕只有调整性爱时间了。就拿上文这对夫妇来说，他们可以选择白天孩子上幼儿园的时候再过性生活，或者碰到周末时，将孩子送到爷爷、奶奶或外公、外婆家，两个人再痛痛快快地补上一回性爱课！ 万一不小心，让孩子看到了家长过性生活时的场面，又该怎么办呢？从维护孩子性心理健康的角度讲，家长应该据实告之。至于讲解方式，可...
据调查，夫妻性生活不和谐绝大多数不是由于疾病或生理障碍，也不是心理问题，往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区，才导致具体行为上的矛盾与冲突。这里，首先谈谈中国的男子最常见的几种性观念误区。 一、过分重视性生活次数与频率 男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气；他的妻子也就越满意、越幸福。反过来，次数较少的丈夫被说成是...
...而能自固者，年万岁矣”。他还说：“昔黄帝御一千二百女而登仙”。 闭精纵欲与节欲保精有一脉相承之处，那就是重视精液的作用，只不过闭精是从消极的避免过性生活，过渡到既过性生活，又不让精液外泻。比如孙思邈在宣扬了闭精纵欲之后，又千叮咛万嘱咐道：“凡精少则病，精尽则死，不可不思，不可不慎。” 既想纵欲又想闭精，这是不容易做到的。为了做到这一点，古人总结了许多办法。比...
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