女人性欲的第二次青春_【中医宝典】

...!”“那你坐下,让我慢慢地对你说。” “性欲是男女性>两性在一事实上条件下向往满足机体性需要的一种本能冲动,是性的激发和准备状态,是情欲意图的感觉造成的性欲望或驱动力。因此它是一种本能,从婴儿期就已存在。它不仅受遗传影响,也受环境影响。它是人格的一部分,建立在一个人从出生起到青春期心理发育过程中所接受的特定印记的基础上。而后的各种心理和社会因素的影响起着重要...

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20岁~40岁女人的健身方案_【中医宝典】

...后面,手指向外。将臀部抬起10厘米左右,同时向前伸直左腿,与地面成45度角。继续抬臀,直到右侧大腿与地面平行。降低臀部至初始位置,重复抬高10~12次后,换另一侧,重复相同动作。如果觉得上述锻炼困难,还可选择跳踏板操,练跆拳道,跳拉丁舞等,每周锻炼4~6次,每次最好坚持一小时以上。 30岁:与脂肪战斗到底 30岁的女人大多数已生育,皮下渐渐堆积了一些脂肪,体...

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调剂女人身材的15种食物_【中医宝典】

1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。 ...

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白昼黑夜女人性欲的15变_【中医宝典】

...服装来强调昼夜的不同,当然,她们也明白如何强调自己的魅力。 2.白天虽然很正经,夜晚只喝了点酒,就会变得很大胆。 没有什麽事能像酒醉一样能让女人忘怀白天的一切,微薄的烈酒可达到让她放松心情的目的。继而和她面对面的交谈,则她会敞开心扉,而且迟早会拿掉内心的障碍。心理上的陶醉是赢得女人芳心的王牌。 3.在夜晚的"音"、"光"等小道具的刺激下,生理兴奋容易变成性兴...

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贫血女人的食疗菜单_血液贫血_【中医宝典】

... 蜂蜜 当饮料喝。 面筋 :这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应, 面筋 的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 菠菜 :这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物, 菠菜 内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。 金针菜 : 金针菜 含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金...

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肠梗阻诊断明确的重要性_普外科肠梗阻_【中医宝典】

腹部阵发性绞痛、 呕吐 、 腹胀 、停止排便、排气、肠型、 肠鸣 音亢进、 气过水声 是诊断 肠梗阻 的依据。最后,x线检查可以证实临床诊断。因此,详细地询问病史发展过程,系统地体格检查极为重要。但必须指出,在某些病例中这些典型症状不可能完全表现出来。甚至,有可能与其他一些疾病混淆,如急性坏死性、 输尿管结石 、 卵巢囊肿 蒂扭转等。因此,准确地诊断对肠梗阻...

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女人最爱看什么样的A片_【中医宝典】

...的女性情欲思潮?或许男人有点担心哪一天她们也回过头,在两性的活动里成了主动,扮演极具侵略性的角色?日本R片中受虐的护士,哪天说不定成了被捆绑的男性俏医生。这听起来有点吓人,不过若是在男人说不知的女人性幻想中,或许早就上演过这样的情节,只是你我不知而已。 传统社会的眼中认为女人不会爱看A片,甚至认为她们始终没看过。实情自然并非如此,在一份调查中显示60%女性朋...

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外科营养的重要性_《临床营养学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

从37.1~37.5的讨论中,可以从理论上得到以下两个概念:①外科手术作为对机体的一种 创伤 ,可引起一系列内分泌及代谢的改变。这一改变虽有利机体对创伤的耐受,但毕竟导致机体内物质的高度消耗。因此,如何保证术前的病人有足够的物质储备,以利于对手术的耐受,是外科营养的重要课题;②在机体经受手术后,短期的高度消耗,如何及时补充营养,使机体尽快获得正氮平衡,减少感...

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保持血压平衡是预防中风最重要的手段之一_【中医宝典】

血压是人体的重要生命体征。成人正常血压标准为:<140/90mmHg。≥140/90mmHg者为高血压。研究资料表明,高血压发展为脑卒中者占脑卒中病人的70%,确诊高血压出现脑卒中的危险性是血压正常人群的32倍。高血压是当前世界上公认的中风最肯定、最重要的危险因素,高血压患者中最多见的并发症是脑卒中。由于长时间的血压升高,脑部已经硬化的小动脉形成一种栗粒大小...

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女人肾虚的运动疗法_肾病肾虚_【中医宝典】

...至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。此运动可以温补命门,健肾纳气。 刺激脚心认为,脚心的涌泉穴是肾经的井穴,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,舒肝明目,清心宁神,可促进睡眠,强身健体,防止早衰。对引起的 眩晕 、、、 咯血 、头顶痛有一定疗效。方法是:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手搓左脚心,每日早晚各一次,每次搓30...

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