...坚持,不要间断。 拒绝秋膘防肥胖 到了秋天,天气转凉,人们的味觉增强,食欲大振,饮食会不知不觉地过量,使热量的摄入大大增加;再加上气温适宜,睡眠充足,汗液减少;另外,为迎接寒冷冬季的到来,人体内还会积极地储存御寒的脂肪。秋季人们稍不小心,体重就会增加,这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁,所以,肥胖者秋季更应注意减肥。首先,应注意饮食的调节,多吃一些低热量的...
产妇分娩的体们可以有多种,如坐位、蹲位、站位、跪位、俯位、侧位、半卧位及卧位等。古代产妇多采用快速、简便、舒适的竖式体位分娩,如站、蹲、坐、跪等。在欧洲、美洲,传统上过去产妇多采用坐式分娩。而我国传统上则多取卧位。然而到了17世纪,产科医生们为观察产程、听胎心和接产方便,让产妇们采取卧位分娩姿势,并从此成为常规体位。 随着现代医学的发展,近年来研究人员对仰卧...
尿中有较多尿卟啉 是由于 卟啉病 引起的。卟啉病(porphyria)是一种 卟啉 代谢 紊乱的 疾病 ,以尿中和粪 中卟啉 和卟啉 前体 排泄 增多为特点。卟啉病为 先天性疾病 ,主要由于与血红素合成有关的各种酶缺乏所引起,有家族发病史。 尿中有较多尿卟啉的原因 1.急性间歇型 急性间歇型 血卟啉病 较为多见,为 常染色体 显性遗传 疾病 ,由PBG 脱氨...
显微型多血管炎 (microscopic polyangitis,MPA)为 小血管 受累型 系统性血管炎 。 临床表现 与PAN相类似,特征表现为 急进性肾小球肾炎 (RPGN)和肺部受累而与PAN有所不同。经典型PAN主要侵犯中小 动脉 ,如果病变累及更小的动静脉和 毛细血管 ,则排除经典PAN而归入MPA。其临床特征是肺-肾血管炎, 血清 抗MPO阳性...
...中老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也有一定的辅助疗效。 鲜玉米中富含赖氨酸(干玉米中极少),它是人体必需的营养成分。研究发现,多吃鲜玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。 鲜玉米中的纤维素既多又长,其量为精米、精面的6~8倍。纤维素能使大便通畅,所以常吃玉米,可防止便秘和痔疮,还能减少胃肠病的发生。同时,对预防直肠癌、动脉硬化、降低胆固醇也有...
常有女性抱怨怀孕带来的困扰:胃口变差了、皮肤出现色斑、身材走形、精神不振……没错,怀孕会给准妈妈们带来不少“坏处”,可是它带来的好处更多。 减少子宫肌瘤发生几率 有关文献研究资料表明,女性一生中如果有一次完整的孕育过程,就能增加10年的免疫力,这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。子宫肌瘤是常见的“激素依赖性”良性肿瘤,在未生育的女性中发生机率高于适时生育者,而且...
...逆时针方向揉摩各30-50次),提高胃动力和免疫功能。每天早晚两次,养胃作用显卓,能治病防病。 自然疗法:一是饮食调理。食宜清淡、温热熟软,多吃豆油、菜油、青菜、水果、豆类制品、粗粮等,令大便通畅,脾胃和健。饮食要有节制和节度。二是精神调摄。情志刺激可损伤脾胃,故调摄精神是养胃的重要条件之一,可用各种方法使情志怡畅,如寄情于各种文艺、书、画、花卉、会友清谈等...
多运动 少阳痿" 阳痿 很多上班族不喜欢运动,平常住惯冷气房,一运动就喘呼呼,又汗流浃背,还会全身酸痛一个星期,许多人视运动为苦差事。不过运动的好处多多,除了能让你拥有好身材外,对心血管的帮助也很大。而好处还不只这些,根据最新的研究显示,运动对于男性的性生活也很有助益。 根据波士顿医药大学,戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示,一个每天透过运动至少消耗掉2...
...痛及紧张感,就需要服用一些维生素和微量元素。其中必须要服用的有对经前综合征有显着疗效的B族维生素,最重要的是维生素B6。它能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,同时也能减轻腹部疼痛。 经前服用钾和镁感觉会好得多。专家们证实,月经后期对这两种元素的需求会大大增加,它的缺乏会导致经期综合征中的不少典型病例发生。 钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细...
...常. 诊断 主要根据 临床表现 作出诊断,如果在一个时期内病人出现以下三项或三项以上可考虑确定诊断:(1)双侧 外耳 软骨炎 ;(2)炎症性多关节炎;(3)鼻软骨炎;(4)眼部炎症;(5) 呼吸道 软骨炎;(6)听力或 前庭功能障碍 .受累软骨的 活组织检查 可证实诊断,或有助于排除其他疾病(如Wegener 肉芽肿病 ). 实验室检查 的异常包括与 慢性炎...
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